• aktuelno
Hrvati igraju za prolaz dalje! Čeka ih neugodna Gana, pratimo i meč Panama - Engleska "Nestaće uz jecaj!" Crno upozorenje britanskog milijardera, tiče se i mnogih Srba! "Crkli daboga!" Blokaderski advokat sramno izvređao građane koji su bili na skupu "Srbija, jedna porodica" (FOTO) "Putuj sa anđelima Perce": Ana Sević emotivnim rečima se oprostila od Marka Pantića Autobus sleteo sa puta kod Bačke Topole: Više od polovine putnika hitno prevezeno u bolnicu Surova dominacija Jokića i Jovića! Srbija slavila u generalnoj probi pred velike izazove "Roditelji rade, a vi se pose*ete": Srpkinja van sebe zbog mladih Grka! Vršili veliku nuždu u bazenu Skandal u najavi: Gana će namerno izgubiti od Hrvatske, evo zbog čega Novi bilans horora u Venecueli: U trenutku najvećeg očaja desilo se nešto neverovatno - Izvučen je živ! Atina Ferari otkrila šta se desilo na koncertu Južnog vetra! Isplivao skandalozni snimak, a ovo je istina
Hrvati igraju za prolaz dalje! Čeka ih neugodna Gana, pratimo i meč Panama - Engleska "Nestaće uz jecaj!" Crno upozorenje britanskog milijardera, tiče se i mnogih Srba! "Crkli daboga!" Blokaderski advokat sramno izvređao građane koji su bili na skupu "Srbija, jedna porodica" (FOTO) "Putuj sa anđelima Perce": Ana Sević emotivnim rečima se oprostila od Marka Pantića Autobus sleteo sa puta kod Bačke Topole: Više od polovine putnika hitno prevezeno u bolnicu Surova dominacija Jokića i Jovića! Srbija slavila u generalnoj probi pred velike izazove "Roditelji rade, a vi se pose*ete": Srpkinja van sebe zbog mladih Grka! Vršili veliku nuždu u bazenu Skandal u najavi: Gana će namerno izgubiti od Hrvatske, evo zbog čega Novi bilans horora u Venecueli: U trenutku najvećeg očaja desilo se nešto neverovatno - Izvučen je živ! Atina Ferari otkrila šta se desilo na koncertu Južnog vetra! Isplivao skandalozni snimak, a ovo je istina
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: eatthis.com/informer.rs

01.06.2022

18:38

IZGUBILA JE VIŠE OD 30 KILOGRAMA, A SADA IMA PORUKU ZA SVE! Glumica otkrila svoje životne navike!

printscreen instagram

Ljubav

IZGUBILA JE VIŠE OD 30 KILOGRAMA, A SADA IMA PORUKU ZA SVE! Glumica otkrila svoje životne navike!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Glumica Rebel Vilson napravila je potpuni preokret u svom životu izgubivši više od 30 kilograma. Sada ponosno osvaja Holivud i izgleda da joj baš ide od ruke

Vilsonova veoma otvoreno govori o svojoj zdravstvenoj transformaciji. Od početka 2020. izgubila je više od 30 kilograma i time je dostigla ciljanu težinu, a sada živi životom punim ravnoteže i zdravlja. Ona se takođe fokusirala na upravljanje svojom trenutnom težinom na lak način.

Ovo su neke od njenih životnih navika.

Trudila se da zavoli samu sebe 

Jedna od najuticajnijih navika koje je Vilsonova usvojila na svom putu ka zdravlju bila je ljubavi prema sebi. U jednom intervjuu, Rebel je opisala ovu promenu u načinu razmišljanja i kako je to uticalo na njene navike u ishrani:

- Mislim da sam jela na emocionalnoj bazi, a ponekad sam se i prejedala zato što ni sebe nisam dovoljno volela.  -

Foto: Reuters

Rebel Vilson dok je imala višak kilograma


Kombinuje različite vežbe

Jedna od stvari sa kojima se mnogi ljudi bore kada je u pitanju upravljanje težinom je ulazak u rutinu vežbanja koja im se sviđa. 
Rebel Vilson voli redovno da hoda i igra tenis.

Jede puno proteina



Ne samo da je počela da jede zdraviju hranu, već je takođe počela da unosi mnogo proteina. Rebel je u jednom intervjuu rekla da se uglavnom hranila ugljenim hidratima, ali je i dalje osećala glad. Potom je prešla na ishranu sa visokim sadržajem proteina, pa tako sad jede veće količine ribe i piletine.

Foto: printscreen instagram/Rebel Wilson

Ne ograničava sebe

Vilsonova je otkrila da sebi ništa ne brani. 

- Samo pokušavam da dostignem normalnu ravnotežu - istakla je glumica, prenosi portal eatthis.com.

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje magazin Zdrave navike Rebel Vilson

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Top je ispao iz igre: Dokazi su jasni, niko ga nije koristio 15. marta
Politika

Top je ispao iz igre: Dokazi su jasni, niko ga nije koristio 15. marta

Od večeri 15. marta, kada su tokom petnaestominutne tišine na protestu u Beogradu nastale scena panike i, kako se kasnije ispostavilo režirane predstave od strane blokadera, srpska javnost našla se pod lavinom medijskih tvrdnji, kategoričnih zaključaka i senzacionalnih naslova o navodnoj upotrebi takozvanog zvučnog topa.

27.06.2026

21:57

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set