• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: eatthis.com/informer.rs

01.06.2022

18:38

IZGUBILA JE VIŠE OD 30 KILOGRAMA, A SADA IMA PORUKU ZA SVE! Glumica otkrila svoje životne navike!

printscreen instagram

Ljubav

IZGUBILA JE VIŠE OD 30 KILOGRAMA, A SADA IMA PORUKU ZA SVE! Glumica otkrila svoje životne navike!

Glumica Rebel Vilson napravila je potpuni preokret u svom životu izgubivši više od 30 kilograma. Sada ponosno osvaja Holivud i izgleda da joj baš ide od ruke

Vilsonova veoma otvoreno govori o svojoj zdravstvenoj transformaciji. Od početka 2020. izgubila je više od 30 kilograma i time je dostigla ciljanu težinu, a sada živi životom punim ravnoteže i zdravlja. Ona se takođe fokusirala na upravljanje svojom trenutnom težinom na lak način.

Ovo su neke od njenih životnih navika.

Trudila se da zavoli samu sebe 

Jedna od najuticajnijih navika koje je Vilsonova usvojila na svom putu ka zdravlju bila je ljubavi prema sebi. U jednom intervjuu, Rebel je opisala ovu promenu u načinu razmišljanja i kako je to uticalo na njene navike u ishrani:

- Mislim da sam jela na emocionalnoj bazi, a ponekad sam se i prejedala zato što ni sebe nisam dovoljno volela.  -

Foto: Reuters

Rebel Vilson dok je imala višak kilograma


Kombinuje različite vežbe

Jedna od stvari sa kojima se mnogi ljudi bore kada je u pitanju upravljanje težinom je ulazak u rutinu vežbanja koja im se sviđa. 
Rebel Vilson voli redovno da hoda i igra tenis.

Jede puno proteina



Ne samo da je počela da jede zdraviju hranu, već je takođe počela da unosi mnogo proteina. Rebel je u jednom intervjuu rekla da se uglavnom hranila ugljenim hidratima, ali je i dalje osećala glad. Potom je prešla na ishranu sa visokim sadržajem proteina, pa tako sad jede veće količine ribe i piletine.

Foto: printscreen instagram/Rebel Wilson

Ne ograničava sebe

Vilsonova je otkrila da sebi ništa ne brani. 

- Samo pokušavam da dostignem normalnu ravnotežu - istakla je glumica, prenosi portal eatthis.com.

BONUS VIDEO:


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

Na merama blokaderi Petričić, Korać, Jovo Bakić... Gledajte večeras u 20h!
Live TV

Na merama blokaderi Petričić, Korać, Jovo Bakić... Gledajte večeras u 20h!

U najnovijoj epizodi emisije "Na merama" videćete gde je ovog puta "uhvaćen" blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu to mudruje blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, kako izgleda "težak" život samozvanog revolucionara Predraga Voštinića.

11.07.2026

10:25

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji
Kultura

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji

Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.

17.07.2026

14:27

Džet set