• aktuelno
ProGlasovci pukli u Minhenu: Održali govor u pustoj sali, a onda opet "udarili" na novinara! Šok za Bosance: Džoker Kanađana doneo izjednačenje domaćinu, drama u završnici Iran napao Kaliforniju! Upravo su izveli dramatičan upad: Grupa iz Teherana kreće u nezamisliv pohod Ostala bez titule, pa promenila trenera - Evo kome je poveren kadetski tim Crvene zvezde "Mogla sam da završim kao Mina Kostić": Poznata voditeljka podelila svoje iskustvo (VIDEO) Drama! Orešnici nisu prazni: Putin večeras prvi put lansira rakete sa najrazornijim eksplozivom - ovakvo razaranje svet nije video Dubai je šampion ABA lige! Aleksa Avramović doneo prvu titulu klubu Sezona za zaborav, ništa od titule za Partizan! Avramović doneo Dubaiju pehar ABA lige Izvučeni Loto brojevi! Evo ko je dobio milionče Sve gori pred borbu za pojas: Cvjetićanin stao pred šampiona, pa poslao poruku Srbiji
ProGlasovci pukli u Minhenu: Održali govor u pustoj sali, a onda opet "udarili" na novinara! Šok za Bosance: Džoker Kanađana doneo izjednačenje domaćinu, drama u završnici Iran napao Kaliforniju! Upravo su izveli dramatičan upad: Grupa iz Teherana kreće u nezamisliv pohod Ostala bez titule, pa promenila trenera - Evo kome je poveren kadetski tim Crvene zvezde "Mogla sam da završim kao Mina Kostić": Poznata voditeljka podelila svoje iskustvo (VIDEO) Drama! Orešnici nisu prazni: Putin večeras prvi put lansira rakete sa najrazornijim eksplozivom - ovakvo razaranje svet nije video Dubai je šampion ABA lige! Aleksa Avramović doneo prvu titulu klubu Sezona za zaborav, ništa od titule za Partizan! Avramović doneo Dubaiju pehar ABA lige Izvučeni Loto brojevi! Evo ko je dobio milionče Sve gori pred borbu za pojas: Cvjetićanin stao pred šampiona, pa poslao poruku Srbiji
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

22.06.2022

15:25

REŠITE SE CELULITA! Nutricionistkinja daje SMERNICE kako da se oslobodite pomorandžine kore i nije u pitanju samo ISHRANA!

freepik.com

Ljubav

REŠITE SE CELULITA! Nutricionistkinja daje SMERNICE kako da se oslobodite pomorandžine kore i nije u pitanju samo ISHRANA!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Nutricionistkinja Nataša Đukić izdvojila je nekoliko stvari koje će vam pomoći u borbi protiv celulita

Iako je celulit, ukoliko ga imate, prisutan preko cele godine, ipak, sa dolaskom vrelih temperatura i lagane odeće, dame počnu više da obraćaju pažnju na njega.

Iako brzog rešenja nema, važno je da se što pre uhvatite u koštac sa tim, a uz nekoliko saveta, ići će vam lakše:

- Celulit jeste uporan i jako je teško rešiti ga se. Možemo vam samo reći: "Dobrodošle u klub", jer smatra se da čak 90 odsto žena ima ovaj problem! Srećom, situacija nije beznadežna – svakodnevno primenjujte navedene smernice i gledajte kako celulit odlazi u zaborav - navodi nutricionistkinja Nataša Đukić.

Foto: Shutterstock

celulit

Ovo su njeni saveti:

  1. Održavajte hormone u balansu
  2. Adekvatan unos proteina
  3. Zdrav i miran san
  4. Ishrana bogata povrćem
  5. Gubitak viška kilograma
  6. Vežbe niskog intenziteta
  7. Trening snage
  8. Suvo četkanje tela
  9. Ne zaboravite da volite svoje telo

BONUS VIDEO:




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje celulit saveti Ishrana magazin nutricionistkinja

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Niko nije pošteđen! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Niko nije pošteđen! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam kakav je to javni blam doživeo revolucionar u pokušaju Savo Manojlović, gde voli da sedi advokat blokader Božo Prelević, čime se u slobodno vreme bavi glumac blokader Tika Stanić, na koji način se opušta penzionisani policijski general-pukovnik Goran Radosavljević Guri…

12.06.2026

10:39

Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umro Dejvid Hokni
Showbiz

Umro Dejvid Hokni

Čuveni britanski slikar Dejvid Hokni, jedan od najuticajnijih i najvažnijih umetnika 20. i 21. veka, preminuo je u 88. godini, zvanično je saopštila njegova predstavnica za javnost.

12.06.2026

12:14

Džet set