DOKTORKA OPŠTE PRAKSE OTKRIVA! Evo zašto sve što ste mislili o vašoj težini može biti POGREŠNO!

Doktorka Rejčel Vord ističe da su mnogi ljudi u zabludi kada je reč o njihovoj kilaži

Mogli biste pomisliti da bi sve vaše brige (i žudnja za tortom) nestale da ste vitke kao supermodeli.

Međutim, to nije tako, kaže lekar opšte prakse dr Rejčel Vord.

Ona objašnjava:

- Postoje ljudi čiji je indeks telesne mase (BMI) u normalnom opsegu, ali zbog ishrane koju imaju, kao i nekih genetskih faktora, oni zapravo mogu imati veoma visoke unutrašnje nivoe masti oko svojih organa ili masti u jetri - kaže doktorka i dodaje:

- Postoje i ljudi koji imaju dijabetes tipa 2, a koji nemaju višak kilograma.

Foto: Shutterstock

Dakle, ne možete pretpostaviti da mršavost garantuje zdravstvenu sreću.

Dr Rejčel kaže da je od vitalnog značaja da svi težimo da se "držimo zdrave težine, da imamo zdravu ishranu i način života", što znači redovno vežbanje, pristojnu količinu sna i održavanje nivoa stresa na minimumu, prenosi TheSun.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.