Naučnici su došli do zaključka da je glad direktno povezana sa našim emocionalnim blagostanjem
Sprovedena je studija u kojoj su učesnici trebali da zapišu koliko su gladni i kako se osećaju pet puta dnevno koristeći aplikaciju.
Glavni autor studije profesorka Viren Svami, psiholog sa Univerziteta Anglia Ruskin u Londonu, rekla je da postoji "iznenađujući" nedostatak istraživanja o gladovanju.
- Prateći ljude u njihovim svakodnevnim životima, otkrili smo da je glad povezana sa nivoima besa, razdražljivosti i zadovoljstva - dodala je ona.
- Mnogi od nas su svesni da gladovanje može uticati na naše emocije, ali iznenađujuće malo naučnih istraživanja se fokusiralo na to što smo "gladni".
- Zbog toga, veća svest o tome da ste "gladni" može da smanji verovatnoću da glad rezultira negativnim emocijama i ponašanjem kod pojedinaca.
Istraživači su angažovali 64 osobe iz centralne Evrope, koje su zabeležile nivoe gladi i različite mere emocionalnog blagostanja tokom perioda od 21 dan.
Foto: Shutterstock
Glad i bes
Pratili glad i emocije na aplikaciji
Prijavili su glad i svoje emocije na aplikaciji za pametne telefone pet puta dnevno.
Glad je bila povezana sa 37 procenata sa razdražljivošću, 34 procenata sa ljutnjom i 38 procenata sa zadovoljstvom.
Efekti su bili značajni, čak i nakon uzimanja u obzir faktora kao što su starost i pol, indeks telesne mase, ponašanje u ishrani i individualne osobine ličnosti, piše Daily Mail.
Nalazi su objavljeni u časopisu Plos One.
Profesor Stefan Stiger, psiholog na Univerzitetu zdravstvenih nauka u Austriji, koji je bio uključen u studiju, rekao je:
- Ovaj "gladni" efekat nije detaljno analiziran. Zato smo izabrali pristup zasnovan na terenu gde su učesnici bili pozvani da odgovore na anketu u aplikaciji. Ova uputstva su im poslata pet puta dnevno u polu-nasumičnoj situaciji tokom perioda od tri nedelje. Ovo nam je omogućilo da generišemo podatke na način koji nije moguć u tradicionalnom laboratorijskom istraživanju.
Miteseri su česta pojava na licu, bez obzira na tip kože. Naime, oni nastaju zbog prljavštine koja se zajedno sa prirodnim uljima taloži u porama, zbog čega nastaju sitne crne tačkice
Miteseri su česta pojava na licu, bez obzira na tip kože. Naime, oni nastaju zbog prljavštine koja se zajedno sa prirodnim uljima taloži u porama, zbog čega nastaju sitne crne tačkice
Ginter Felinger, NATO lobista i osvedočeni antisrbin, zagovornik nezavisnog Kosova, po svoj prilici najzadovoljniji je ishodom vanrednih parlamentarnih izbora u Srbiji na kojima je pobedila blokaderska lista.
Osnovno javno Tužilaštvo u Bačkoj Palanci zatražilo je protivor do 30 dana za dr Radivoja P. Stojkovića, direktora novosadske Gimnazije "Jovan Jovanović Zmaj".
Imajući u vidu kontinuirani pritisak dela javnosti na rad i postupanje Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, nadzor Komisije Vrhovnog javnog tužilaštva koja se u medijima predstavlja kao "inkvizicija", te pozive na ostavke i razrešenja rukovodilaca ovog tužilaštva zbog navodno "lojalističkog postupanja", VJT u Beogradu mora da ukaže i da podseti javnost, kao i sve aktere društvenog i političkog života na sledeće.
Nataša Kandić, osnivač Fonda za humanitarno pravo i vatreni podržavalac blokaderskog pokreta priznala je u razgovoru za hrvatske medije da je "njena politika" pobedila na izborima u Srbiji, kao i da je na to veliki uticaj imala Hrvatska.
Osnovno javno Tužilaštvo u Bačkoj Palanci zatražilo je protivor do 30 dana za dr Radivoja P. Stojkovića, direktora novosadske Gimnazije "Jovan Jovanović Zmaj".
Crveni tim odneo je ubedljivu pobedu rezultatom 8:2 u večerašnjem izdanju najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija, koji se emituje na Informer televiziji!
Fosil star gotovo 700.000 godina otkrio je kako je izgledalo područje na kojem su nekada živeli prvi ljudi. Analizom slonovog zuba naučnici su rekonstruisali drevni ekosistem, koji su činile guste šume, reke i močvarna područja.
U Domu zdravlja Niš i ove subote, u periodu od 7.00 do 14.00 časova, u centralnom holu biće organizovani preventivni i skrining pregledi kroz "Otvorena vrata".
Osnovno državno tužilaštvo u Rožajama podiglo je optužnicu protiv Z. A. iz tog grada, koja se sumnjiči da je u decembru prošle godine otišla iz države i ostavila sina (6), koji je usled teškog zapaljenja pluća preminuo.
Upravnik Patrijaršijskog dvora u Beogradu, ipođakon Vladimir Jelić, preminuo je od posledica teških povreda koje je zadobio 23. oktobra, kada je bez razmišljanja ušao u zapaljeni stan na Vračaru kako bi spasao komšije.
Dok se u domu njegove porodice u Šapcu lomio slavski kolač za Svetu Petku, Dario Nikolić (20) kretao se ka beogradskom naselju Dedinje sa dva noža u rukama, spreman za teroristički napad na Ambasadu Izraela.
Okolnosti pada helikoptera EUFOR-a kod Brčkog još nisu u potpunosti razjašnjene, ali je do nesreće, prema prvim informacijama, došlo tokom poletanja sa aerodroma ili neposredno nakon toga, izjavila je ambasadorka Italije u Bosni i Hercegovini Sara Eti Kastelani.
Predstojeći vikend na putevima širom zemlje donosi obilnije padavine i znatno pojačan intenzitet saobraćaja, a obeležavanje krsne slave Sveti Luka dodatni je razlog da svi učesnici u saobraćaju pokažu maksimalnu odgovornost.
U Rimu, Firenci, Milanu, Napulju, Torinu, Đenovi, Palermu i drugim italijanskim gradovima danas su organizovani protesti zbog visokih troškova života i finansiranja industrije naoružanja iz sredstava namenjenih za obrazovanje i zdravstvo, u okviru nacionalnog štrajka koji su sazvali italijanski sindikati.
Snažna eksplozija dogodila se u petak ujutru u fabrici municije u španskoj Granadi, koja proizvodi artiljerijsku municiju i komponente za rakete, a među njenim kupcima je i Ukrajina.
Bivša nemačka kancelarka Angela Merkel izjavila je da je zabrinuta zbog jačanja političkih ekstrema u Nemačkoj, ali da i dalje veruje u mogućnost očuvanja političkog centra, ocenjujući da Hrišćansko-demokratska unija (CDU) mora da ponudi širu političku platformu koja povezuje različite društvene grupe.
Gitara koju je muzičar Džordž Majkl svirao u spotu za pesmu "Faith" iz 1987. godine prodata je za 215.000 evra na aukciji u Velikoj Britaniji, uprkos sporu između članova porodice njegove nekadašnje lične asistentkinje Šivon Bejli i njenog supruga, koji je predmete ponudio na prodaju.
Dok se svet oprašta od legendarnog glumca Patrika Stjuarta, posebnu pažnju privlače njegove poslednje objave i snimci koje je tokom prethodnih meseci delio sa publikom.
Pevačica i nekadašnja učesnica takmičenja "Zvezde Granda" Marina Radosavljević ostavila je iza sebe težak životni period i pokazala da ponovo uživa u emotivnom životu.
Pevačica Goca Lazarević nije mogla da zadrži suze na koncertu u Beogradu, gde se emotivnim govorom obratila publici i zahvalila svima koji su je podržavali tokom karijere.
Komentari