• aktuelno
"Snimila bih duet sa njom!" Andreana Čekić došla na Prijin koncert, pa otkrila Aleksandrin recept za uspeh (VIDEO) (VIDEO) Više ni ne kriju! Izraelska vojska slobodno defiluje kroz sirijska sela, dok Damask ćuti! Ništa od Partizana? Jokanović prvi kandidat za klupu vicešampiona Nemilosrdni egzekutori likvidirali žrtve pred trudnim ženama i decom! Rešetali ih bez milosti! Autonomaš Goran Ješić preti: Treba srušiti RTS do temelja i sve zaposlene isterati na ulicu do zadnjeg i svima im dati otkaz! Požar na Novom Beogradu! Ima povređenih! Da ti lepo predaš teritorije? Tramp pozvao Zelenskog na razmatranje primirja sa Rusijom! "Svi smo euforični, ostvarilo se ono o čemu smo maštali!" Roditelji Aleksandre Prijović pucaju od ponosa pred večerašnji koncert (VIDEO) "Shvatio sam da imam bolest od koje se umire!" Košarkaš Vladimir Petrović otvoreno o borbi sa rakom testisa: Porodici je bilo teže nego meni! Olgi Odanović kolege se smeju u lice! Glumica ispričala šta je doživljavala na snimanju serije "Radio Mileva"
"Snimila bih duet sa njom!" Andreana Čekić došla na Prijin koncert, pa otkrila Aleksandrin recept za uspeh (VIDEO) (VIDEO) Više ni ne kriju! Izraelska vojska slobodno defiluje kroz sirijska sela, dok Damask ćuti! Ništa od Partizana? Jokanović prvi kandidat za klupu vicešampiona Nemilosrdni egzekutori likvidirali žrtve pred trudnim ženama i decom! Rešetali ih bez milosti! Autonomaš Goran Ješić preti: Treba srušiti RTS do temelja i sve zaposlene isterati na ulicu do zadnjeg i svima im dati otkaz! Požar na Novom Beogradu! Ima povređenih! Da ti lepo predaš teritorije? Tramp pozvao Zelenskog na razmatranje primirja sa Rusijom! "Svi smo euforični, ostvarilo se ono o čemu smo maštali!" Roditelji Aleksandre Prijović pucaju od ponosa pred večerašnji koncert (VIDEO) "Shvatio sam da imam bolest od koje se umire!" Košarkaš Vladimir Petrović otvoreno o borbi sa rakom testisa: Porodici je bilo teže nego meni! Olgi Odanović kolege se smeju u lice! Glumica ispričala šta je doživljavala na snimanju serije "Radio Mileva"
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set
Pretraga
Magazin Ljubav

Izvor: Informer/J.G.

14.09.2022

10:04

IMATE VISOK KRVNI PRITISAK? Nutircionistkinja otkriva KOJE NAMIRNICE će vam pomoći u njegovom SNIŽAVANJU!

Ljubav

IMATE VISOK KRVNI PRITISAK? Nutircionistkinja otkriva KOJE NAMIRNICE će vam pomoći u njegovom SNIŽAVANJU!

Podeli vest

Ukoliko želite da držite krvni pritisak pod kontrolom, borovnice, banane i brokoli su samo neke od namirnica koje će vam u tome pomoći

Jedno od stanja na koje posebno treba obratiti pažnju, kada je zdravlje u pitanju, jeste promena krvnog pritiska.

Visok krvni pritisak može izazvati mnoge probleme, a najčešći simptomi su glavobolja, mučnina, brzi zamor, zujanje u ušima (tinitus), vrtoglavica, otežano disanje, osećaj težine u grudima.

Da biste krvni pritisak držali pod kontrolom, važno je da za početak regulišete vašu ishranu:

- Ove namirnice su izuzetno korisne u snižavanju visokog krvnog pritiska i održavanju zdravog načina života - ističe nutricionistkinja Nataša Đukić:

Foto: Shutterstock

borovnice
  • Sok od cvekle
  • Jabuka
  • Borovnica
  • Smokva
  • Brokoli
  • Badem
  • Đumbir
  • Maslinovo ulje
  • Nar
  • Banana

    • Ukoliko želite da vidite koje su namirnice dobre za povećavanje krvnog pritiska, to možete učiniti klikom na link OVDE.

    BONUS VIDEO:



    Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

    Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

    Naše aplikacije možete skinuti na:

    AppStore GooglePlay GoogleNews

    PROČITAJTE JOŠ

    Tagovi:

    Zdravlje namirnice Krvni pritisak magazin visok krvni pritisak nutricionistkinja snižavanje krvnog pritiska

    Ostavite komentar

    Pravila komentarisanja:

    Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

    Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

    Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

    Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

    komentari
    A šećer

    pre 2 godine

    Imam povišeni krvni pritisak. Dobro. Ovo će mi pomoći da ga snizim, a šta da jedem kada imam i šećer? Ove namirnice, većina doduše, će me ubiti sa šećerom.

    0 0 Odgovori
    Ostavite komentar Svi komentari
    sledeća vest

    vest dana

    Politika

    TV

    Društvo
    JOŠ Društvo VESTI

    Hronika
    Oglasio se Dačić nakon hapšenja zbog 15 kilograma kokaina! Pali dileri iz Jakova i Novog Beograda! (FOTO)
    Hronika

    Oglasio se Dačić nakon hapšenja zbog 15 kilograma kokaina! Pali dileri iz Jakova i Novog Beograda! (FOTO)

    Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije, u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Beogradu, zaplenili oko 15 kilograma kokaina i uhapsili tri osobe zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.

    22.12.2024

    20:04

    Sport

    Planeta

    Zabava
    JOŠ Zabava VESTI

    Džet set