• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

17.10.2022

08:32

NISU SAMO ZA UKUSNIJU HRANU! Evo kako ZAČINSKO BILJE pomaže vašem zdravlju - PERŠUN je posebno važan!

Ljubav

NISU SAMO ZA UKUSNIJU HRANU! Evo kako ZAČINSKO BILJE pomaže vašem zdravlju - PERŠUN je posebno važan!

Začinsko bilje poput peršuna, origana, ruzmarina i drugih, osim što daje hrani bolji ukus, unapređuje i naše zdravlje

Ljudi najčešće koriste razne začine i začinsko bilje, kako bi hrani koju spremaju dali bolji, intenzivniji ukus. 

Međutim, pored toga što će vam hrana biti ukusnija, korišćenjem začinskog bilja, činite uslugu vašem organizmu.

Svako začinsko bilje ima takoreći svoju "ulogu", kojom pomaže kod raznih zdravstvenih problema:

- Određene začinske biljke ne samo da su odlični saveznici u kuhinji već i čuda čine za zdravlje - kaže nutricionistkinja Nataša Đukić i otkriva koje začinsko bilje može da poboljša opšte stanje organizma i pomogne kod brojnih zdravstvenih tegoba:

Foto: Shutterstock

peršun

1. PERŠUN - moćan prirodni diuretik

2. ORIGANO - antimikrobna svojstva

3. RUZMARIN - bogat antioksidansima

4. BOSILJAK - umanjuje oksidativni stres

5. ŽALFIJA - smanjuje šećer u krvi

6. KORIJANDER - umanjuje anksioznost

BONUS VIDEO:


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set

"Bio si legenda? Pa, šta?!" Neven iz grupe In Vivo opleo po kolegama
Estrada

"Bio si legenda? Pa, šta?!" Neven iz grupe In Vivo opleo po kolegama

U susret velikom muzičkom spektaklu „90s vs 00s“, koji će 14. novembra biti održan u novosadskom SPENS-u, pevač Neven Živančević je otvoreno progovorio o današnjoj estradi, prolaznoj popularnosti i generacijama izvođača, a njegove reči mogle bi da pokrenu ozbiljnu polemiku!

30.10.2026

17:03