• aktuelno
Anđela osvojila još jednu medalju u Exatlonu: "Ne znam kako je Ivana podnela..." (VIDEO) Otvoren testament Bore Čorbe! Pred smrt promenio odluku - Otkriveno kome je sve pripalo Zvezda kao na terminu: Crveno-beli pred pravom sramotom u Madridu Željkov kum razvezao jezik i otkrio prljav veš iz Humske: "Ostoja mu je radio ovo iza leđa!" "Reagovala bih gore od Veljka!" Pevačica o Ražnatoviću i haosu sa suknjicom u vrtiću Meloni žestoko udarila na Hamas: Traži milionsku odštetu zbog finansiranja palestinskog pokreta Policija istražuje nasilje na psihijatriji! Uhapšeno pet osoba: Bolnica predala video-snimke Skandal sa Sašom Obradovićem dobio epilog: Hapoel mora da plati zbog incidenta! Veliko iznenađenje u Exatlonu! Takmičari se šokirali kada su ugledali svoje najbliže (VIDEO) Žestok udarac za Ruse: Finska donela radikalnu odluku - Ne pomaže im ni neutralna zastava!
Anđela osvojila još jednu medalju u Exatlonu: "Ne znam kako je Ivana podnela..." (VIDEO) Otvoren testament Bore Čorbe! Pred smrt promenio odluku - Otkriveno kome je sve pripalo Zvezda kao na terminu: Crveno-beli pred pravom sramotom u Madridu Željkov kum razvezao jezik i otkrio prljav veš iz Humske: "Ostoja mu je radio ovo iza leđa!" "Reagovala bih gore od Veljka!" Pevačica o Ražnatoviću i haosu sa suknjicom u vrtiću Meloni žestoko udarila na Hamas: Traži milionsku odštetu zbog finansiranja palestinskog pokreta Policija istražuje nasilje na psihijatriji! Uhapšeno pet osoba: Bolnica predala video-snimke Skandal sa Sašom Obradovićem dobio epilog: Hapoel mora da plati zbog incidenta! Veliko iznenađenje u Exatlonu! Takmičari se šokirali kada su ugledali svoje najbliže (VIDEO) Žestok udarac za Ruse: Finska donela radikalnu odluku - Ne pomaže im ni neutralna zastava!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Vladimir Putin Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: informer.rs

27.11.2022

14:30

NAJJAČI prirodni ANTIBIOTICI! Nutricionista objašnjava KOJE su to namirnice i KAKO pomažu!

Ljubav

NAJJAČI prirodni ANTIBIOTICI! Nutricionista objašnjava KOJE su to namirnice i KAKO pomažu!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Beli luk je jedan od najjačih i najsloženijih prirodnih antibakterijskih sredstava širokog spektra, objašnjava diplomirani nutricionista Ivana Mišić. Spisak, ipak, tu tek počinje...

Mnogo puta do sad smo se uverili da je priroda zaista čudotvorna i da njeni proizvodi mogu da nam budu od pomoći za mnoga stanja i probleme, ali kad su u pitanju antibakterijska svojstva tu priroda zaista blista. Nutricionista Ivana Mišić otkriva one najjače.

- Beli luk je najpoznatiji prirodni antibiotik. Supstanca u luku koja mu daje ta svojstva je alicin, međutim alicin ne može da se izoluje iz luka kako bi se od njega napravio lek, već mora da se konzumira u prirodnom pakovanju - kaže Ivana Mišić.

Foto: Pixabay

Crni luk poseduje i antivirusno i antigljivicno dejstvo

Beli luk je jedan od najjačih i najsloženijih prirodnih antibakterijskih sredstava širokog spektra, dodaje nutricionista. Dokazano je dejstvo na najmanje 72 vrste infektivnih bakterija koje izazivaju pneumoniju, tuberkulozu, encefalitis, grip, prehladu pored ostalih oboljenja. Za razliku od modernih lekova, bakterije ne razvijaju rezistenciju na beli luk.

- Crni luk je takođe izuzetno jak antibiotik i antiseptik, a poseduje i antivirusno i antigljivicno dejstvo. Med i vino su koriscenji na antičkim i rimskim bojnim poljima za čišćenje i lečenje rana - objašnjava Mišić.

Kako prirodni antibiotici deluju?

Prirodni antibiotici remete sintezu proteina, folne kiseline i transpeptidaze, tako da se bakterije više ne mogu razmnožavati.

Foto: Shutterstock

Borovnice sprečavaju vezivanje bakterija za čovekove ćelije

- Borovnice pored toga što suzbijaju bakterije, sprečavaju i njihovo vezivanje za čovekove ćelije. Propolis, recimo, pčele koriste za higijenu košnice, da bi je odbranili od uljeza i infekcija. Propolis štiti od bakterija, jača imunitet i deluje i na viruse. Pomaže kod kašlja, upale grla i krajnika - navodi nutricionista.

Namirnice sa antibakterijskim dejstvom:

Jabuka, banana, bosiljak, borovnica, kupus, šargarepa, indijski orah, celer, kim, mirođija, đumbir, med, ren, masline, šljive, žalfija, lubenica, jogurt.

Sastojci u namirnicama sa antibakterijskim dejstvom:

Alicin, laktobacilus, eugenol, antocijani.
 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Nutricionista Prirodni antibiotici spisak namirnica

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set