• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer.rs/J.G.

08.12.2022

20:00

MOŽETE GA JESTI BEZ GRIŽE SAVESTI! Nutricionistkinja otkriva koje voće sadrži NAJMANJE KALORIJA!

Shutterstock

Ljubav

MOŽETE GA JESTI BEZ GRIŽE SAVESTI! Nutricionistkinja otkriva koje voće sadrži NAJMANJE KALORIJA!

Podeli vest

Ukoliko želite da gricnete neku slatku voćku, a da ne brinete o kalorijama, jagode, breskve, kupine i još par namirnica su pravi izbor za vas

Zimski period je vreme kada se mnogi opuste i daju sebi oduška kada je ishrana u pitanju. 

Međutim, to ne znači da na nekim namirnicama ipak ne možete da "uštedite" po koju kaloriju. Ukoliko ste ljubitelj voća, znate da i ono nosi određeni broj kalorija. Ipak, nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da postoji nekoliko vrsta voća, koje su niskokalorične i možete ih jesti bez griže savesti.

- Ako trenutno vodite računa o količini unosa šećera, preporučujem vam voće koje može konzumirati bez griže savesti - navodi nutricionistkinja:

Foto: Shutterstock

jagode
  • jagode
  • breskve
  • kupine
  • limun
  • limeta
  • grejpfrut

BONUS VIDEO:



Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!
Live TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!

Situaciju na frontu između Rusije i Ukrajine ali i tišinu Donalda Trampa nakon Bajdenove odluke da Ukrajina gađa unutrašnjost Rusije američkim oružjem , analizirali su gosti "Rata uživo", novinar i ekonomista Nebojša Berak i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.

21.11.2024

22:19 >> 23:21

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set