• aktuelno
Krunska ulica oborila rekord u Beogradu: Ime menjala čak 12 puta Mrtav pijan pesnicama tukao majku: Uhapšen sin iz pakla u Sopotu Skandal! Pogledajte kako osvedočene ustaše, na čelu s Dinkom Gruhonjićem, slave uz Severinine pesme (VIDEO) Pevačica dugo nije među najpopularnijima, ali ne žali: Kuća joj ima osam terasa, a potroši hiljadu evra za pet minuta! Janik Siner se vraća - Italijan objavio koji turnir igra Batler se još uvek traži: Mislim da mogu da igram bolje, ali osećam se jako dobro Stravične eksplozije u Rusiji: Angažovano 300 spasilaca, 39 vagona skliznulo sa šina, gore cisterne sa gorivom (FOTO/VIDEO) Baki pokrali ušteđevinu i zlatni nakit, pa oteli njenog ljubimca: Pas ih preveslao i uradio ovo! Jovana Jeremić se javila sa putovanja: Zbog onoga što je najavila mnogima će pasti vilica! Srbin (32) iznenada kročio na kolovoz, vozilo silovito naletelo na njega: Udes na putu kod Buha!
Krunska ulica oborila rekord u Beogradu: Ime menjala čak 12 puta Mrtav pijan pesnicama tukao majku: Uhapšen sin iz pakla u Sopotu Skandal! Pogledajte kako osvedočene ustaše, na čelu s Dinkom Gruhonjićem, slave uz Severinine pesme (VIDEO) Pevačica dugo nije među najpopularnijima, ali ne žali: Kuća joj ima osam terasa, a potroši hiljadu evra za pet minuta! Janik Siner se vraća - Italijan objavio koji turnir igra Batler se još uvek traži: Mislim da mogu da igram bolje, ali osećam se jako dobro Stravične eksplozije u Rusiji: Angažovano 300 spasilaca, 39 vagona skliznulo sa šina, gore cisterne sa gorivom (FOTO/VIDEO) Baki pokrali ušteđevinu i zlatni nakit, pa oteli njenog ljubimca: Pas ih preveslao i uradio ovo! Jovana Jeremić se javila sa putovanja: Zbog onoga što je najavila mnogima će pasti vilica! Srbin (32) iznenada kročio na kolovoz, vozilo silovito naletelo na njega: Udes na putu kod Buha!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

08.01.2023

15:16

JEDVA SE KRETALA NA BINI! Adel ima velikih problema sa IŠIJASOM, a evo šta treba da znate o ovoj bolesti!

Foto AP

Ljubav

JEDVA SE KRETALA NA BINI! Adel ima velikih problema sa IŠIJASOM, a evo šta treba da znate o ovoj bolesti!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Čuvena pevačica Adel je otkrila da pati od iscrpljujućeg stanja leđa, išijasa, koji pogađa do četiri od 10 ljudi tokom života

Adel je snimljena kako šepa po bini u Las Vegasu na novogodišnjem koncertu, govoreći fanovima:

- Ovih dana se teturam, jer imam jako loš išijas.

Povreda obično nastaje usled klizanja diska, koji pritiska išijatični nerv, koji ide od donjeg dela leđa do stopala. Može izazvati bolove od pucanja, osećaj grčeva i može biti toliko jak da osoba ne može ni da hoda, prenosi DailyMail.

Foto: printscreen instagram/adele

Adel

Najčešći simptomi išijasa:

  • trnci
  • tup bol u leđima, nozi, stopalu
  • bol u kuku ili kolenu

Stručnajci savetuju nekoliko stvari, kako biste smanjili bolove i ubrzali oporavak:

  • vežbe za išijas
  • tople obloge na bolnim mestima
  • jastuk između kolena kada spavate na boku ili ispod kolena kada ležite na leđima
  • lekovi, koje vam preporuči doktor ili farmaceut

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje magazin Bolesti Adel kičma išijas

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set