JEDVA SE KRETALA NA BINI! Adel ima velikih problema sa IŠIJASOM, a evo šta treba da znate o ovoj bolesti!

Čuvena pevačica Adel je otkrila da pati od iscrpljujućeg stanja leđa, išijasa, koji pogađa do četiri od 10 ljudi tokom života

Adel je snimljena kako šepa po bini u Las Vegasu na novogodišnjem koncertu, govoreći fanovima:

- Ovih dana se teturam, jer imam jako loš išijas.

Povreda obično nastaje usled klizanja diska, koji pritiska išijatični nerv, koji ide od donjeg dela leđa do stopala. Može izazvati bolove od pucanja, osećaj grčeva i može biti toliko jak da osoba ne može ni da hoda, prenosi DailyMail.

Foto: printscreen instagram/adele

Najčešći simptomi išijasa:

• trnci
• tup bol u leđima, nozi, stopalu
• bol u kuku ili kolenu

Stručnajci savetuju nekoliko stvari, kako biste smanjili bolove i ubrzali oporavak:

• vežbe za išijas
• tople obloge na bolnim mestima
• jastuk između kolena kada spavate na boku ili ispod kolena kada ležite na leđima
• lekovi, koje vam preporuči doktor ili farmaceut

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.