• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

11.01.2023

21:22

BEZ UPOTREBE LEKOVA! Evo kako da olakšaš MENSTRUALNE BOLOVE gde god da se nalaziš - caka je u ZGLOBOVIMA! (VIDEO)

Shutterstock

Ljubav

BEZ UPOTREBE LEKOVA! Evo kako da olakšaš MENSTRUALNE BOLOVE gde god da se nalaziš - caka je u ZGLOBOVIMA! (VIDEO)

Sve što treba da uradiš kako bi olakšala menstrualne tegobe jeste da okrećeš zglobove, prvo jedne pa druge ruke

Za mnoge devojke i žene je period kada imaju menstruaciju veoma neprijatan i bolan. Ukoliko želite na prirodan način da olakšate ove tegobe, ekspert za akupunkturu, Eilin Li ima rešenje:

- Određeni delovi tela mogu uticati na druge delove tela, pa će tako vaši zglobovi ruku, imati uticaj na matericu - objašnjava Eilin i dodaje:

- Ono što treba da uradite jeste da uvrćete zglob, 60 puta, a zatim i drugi. Ovo možete praktikovati i neposredno pre samih grčeva, ali i u toku bolova. Mnogo puta kada imamo menstrualne grčeve, to se dešava zbog slabog protoka krvi. Stimulisanjem zglobova, stimulišemo nerve koji komuniciraju sa našim mozgom i idu ka materici - zaključuje Eilin.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.

BONUS VIDEO:


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set