• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

17.03.2023

09:21

USPORITE VREME, ZADRŽITE BLISTAVOST! Kako da brinete o zreloj koži?

printscreen

Ljubav

USPORITE VREME, ZADRŽITE BLISTAVOST! Kako da brinete o zreloj koži?

Starenje kože je prirodan proces sa kojim se uglavnom svi teško suočavamo, ali uz određene navike i neke kozmetičke proizvode i te kako možemo da ga usporimo.

Na licu se tragovi godina najteže podnose, pa je kozmetička industrija posebno napredovala u proizvodnji antiejdž preparata.

Ipak, stručnjaci preporučuju da se najpre raspitamo o svim sastojcima, jer čak i retinol, koji je jedan od najefikasnijih sastojaka za sprečavanje pojave bora i koji stimuliše proizvodnju kolagena, može da bude iritantan za kožu. Umesto proizvoda sa retinolom, postoje alternative koje možete preduzeti da usporite trag godina.

Ishrana

Dobro je poznato da koža blista iznutra, tako da je uz zdravu i uravnoteženu ishranu, bogatu antioksidansima, poželjno da uzimate i suplemente kolagena. Starenjem koža prirodno proizvodi manje kolagena, a to se, nažalost, lako uočava po opuštenoj koži lica, vidljivim borama oko očiju, brazdicama oko usana i nosa... Hrana bogata kolagenom kao što su banane, leblebije, sardine može da pomogne da usporite ovaj proces.

Foto: printscreen

Nega lica

Nega

Kozmetolozi savetuju da koristite kreme sa sastojcima koje se preporučuju za vaše godine. Ako retinol ne prija vašoj koži, kreme na bazi bakuciola su prava zamena. Reč je o biljnom sastojku koji je najbolja alternativa retinolu. Istraživanja pokazuju da bakuciol i retinol gotovo podjednako smanjuju bore i hiperpigmentaciju kože.

Masaža lica

Uz neophodne kreme i svakodnevnu negu, masaža lica se kao dnevna obaveza preporučuje svim damama posle 40. Mišići s godinama atrofiraju, lice gubi punoću, a koža počinje da visi. Možete se odlučiti za masažu prstima ili koristite valjak za lice. Dovoljno je da izdvojite nekoliko minuta na dan.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Poginula devojka u teškoj nesreći: Užas u Crnoj Gori
Region

Poginula devojka u teškoj nesreći: Užas u Crnoj Gori

U udesu koji se danas oko 14.25 časova dogodio na auto-putu "Princeza Ksenija", u mestu Suka, poginula je devojka (19), dok je druga osoba koja je bila u vozilu zadobila povrede i transportovana je u KCCG radi ukazivanja pomoći.

23.10.2026

18:03

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set