KAKO PREPOZNATI INSULINSKU REZISTENCIJU? Simptomi deluju uobičajni, pa ih mnogi često zanemare!

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da simptomi poput umora i nadutosti, mogu ukazivati na insulinsku rezistenciju.

Insulinska rezistencija je metaboličko stanje usled kog dolazi do porasta nivoa insulina u krvi i ćelije postaju otporne na njegovo dejstvo. 

Međutim, nutricionistkinja Marija Đurković otkriva da ovo stanje nije baš tako lako prepoznati:

- Ono što mnogi ne znaju kada je reč o insulinskoj rezistenciji je da ovo metaboličko stanje nije tako lako otkriti, jer šećer u krvi duže vreme može imati normalne vrednosti, dok je u isto vreme insulin drastično povišen.

Zato na početku i simptoma gotovo da nema, a i oni koji se javljaju često su olako shvaćeni.

Umor, pospanost i lošu koncentraciju svi pripisujemo brzom načinu života, a o potrebi za slatkišima i stalnom osećaju gladi nikada ne bismo ni razmišljali kao o potencijalnom alarmu - navodi Marija i dodaje:

Foto: clip art

- Važno je da obratite pažnju na neke od ovih suptilnih signala i da na vreme pristupite lečenju jer, ono što uvek volim da naglasim i time ohrabrim obolele, insulinska rezistencija je na neki način opomena, jer je uz disciplinu i određene promene u načinu života možemo izlečiti i sprečiti je da se razvije u dijabetes tip 2 - navodi nutricionistkinja i navodi koji još signali mogu ukazivati na insulinsku rezistenciju:

• povećanje telesne težine i nakupljanje masti u predelu stomaka
• pojava hiperpigmentacije, tamnih mrlja na pregibima kože (vrat, pazuh...)
• učestalo mokrenje
• neredovne menstruacije

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.