• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer/J.G.

20.04.2023

10:00

TRIK OD 10 SEKUNDI! Evo kako da otpušite nos za tren oka! (VIDEO)

Instagram/ jamesmoorewellness

Ljubav

TRIK OD 10 SEKUNDI! Evo kako da otpušite nos za tren oka! (VIDEO)

Podeli vest

Određeni položaj ruku na vašem licu, omogući će vam brzo olakšanje.

 

 

Nema sumnje da je zapušen nos i otežanost disanja jedna od većih nelagodnosti sa kojima se ljudi povremeno susreću.

Umesto da odmah potegnete za kapima za nos, koji inače, tokom duže upotrebe mogu izazvati i zavisnost, pokušajte sa sledećim savetima.

Terapeut Džejms Mur podelio je 2 veoma praktična načina da očistite začepljen nos.

- Ove 2 tehnike koriste pritisak masaže da dovedu više krvi u područje sinusa, omogućavajući sinusima da oslobode pritisak i zagušenje - navodi Mur.

1. Prstima pritisnite sa spoljne strane jednu nozdrvu. Palac druge ruke postavite ispod suprotne jagodice, tj. obraza i držite 10 sekundi.

2. Povucite nos u stranu, pa sa te iste strane, postavite palac ispod obraza i držite 10 sekundi.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Nedostatak etike! Profesori se kriju iza studenata! (VIDEO)
Live TV

Nedostatak etike! Profesori se kriju iza studenata! (VIDEO)

Rektorski kolegijum Univerziteta u Beogradu odbio je poziv predsednika Srbije Aleksandra Vučića na razgovore! Šta se krije iza ove odluke govorili su gosti Info dana, narodni poslanik Uglješa Mrdić i Marko Matić iz Centra za odgovorne medije.

05.02.2025

17:17

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Idemo na Evropsko! Srbija kolo pre kraja završila posao!
Košarka

Idemo na Evropsko! Srbija kolo pre kraja završila posao!

Ženska košarkaška reprezentacija Srbije obezbedila je plasman na Evropsko prvenstvo 2025, pošto je večeras u Beogradu savladala selekciju Severne Makedonije rezultatom 105:60 (27:17, 24:14, 23:18, 31:11) u meču pretposlednjeg, petog kola grupe G kvalifikacija za kontinentalni šampionat.

06.02.2025

20:23

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set