• aktuelno
Uhapšen tinejdžer koji je planirao otmicu Kilijana Mbapea: Policija u ćeliji našla jezivu "crnu listu" Ma ne, nije obojena revolucija! I ona je govorila na blokaderskoj konferenciji: Spisak donatora Ane Toskić Cvetinović sve govori UKP se ne šali: Pogledajte hapšenje dilera u Sremskoj Mitrovici - izvukli ga iz kola i bacili na pod (VIDEO) Sve smo bliže finalu! Ko iz studija Informera izlazi teži za jedan milion? (VIDEO) "Taj neće ni kafu da plati!" Muzičar urnisao Bregu: "Čovek voli pare, da se gomila ne smanjuje" Suština blokaderske antipolitike: Hoćemo da nas stranci metnu na vlast Svi pobegli, on ostao! Pogledajte zašto niko ne može da slomi Vučića (VIDEO) Iz šupljeg u prazno! Mnogo priče - nula dokaza: Fijasko blokaderske konferencije Tragedija Terzića u Kupu Italije! Dao gol za TV špice, pa doživeo bolnu eliminaciju na penale (VIDEO) (VIDEO) Putin spržio američku logistiku! U toku su udari jezivih razmera: Odmazda Rusije je brutalna, stižu prvi snimci užasa
Uhapšen tinejdžer koji je planirao otmicu Kilijana Mbapea: Policija u ćeliji našla jezivu "crnu listu" Ma ne, nije obojena revolucija! I ona je govorila na blokaderskoj konferenciji: Spisak donatora Ane Toskić Cvetinović sve govori UKP se ne šali: Pogledajte hapšenje dilera u Sremskoj Mitrovici - izvukli ga iz kola i bacili na pod (VIDEO) Sve smo bliže finalu! Ko iz studija Informera izlazi teži za jedan milion? (VIDEO) "Taj neće ni kafu da plati!" Muzičar urnisao Bregu: "Čovek voli pare, da se gomila ne smanjuje" Suština blokaderske antipolitike: Hoćemo da nas stranci metnu na vlast Svi pobegli, on ostao! Pogledajte zašto niko ne može da slomi Vučića (VIDEO) Iz šupljeg u prazno! Mnogo priče - nula dokaza: Fijasko blokaderske konferencije Tragedija Terzića u Kupu Italije! Dao gol za TV špice, pa doživeo bolnu eliminaciju na penale (VIDEO) (VIDEO) Putin spržio američku logistiku! U toku su udari jezivih razmera: Odmazda Rusije je brutalna, stižu prvi snimci užasa
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav
author image
Informer.rs

Novinar

29.04.2023

09:10

ČUVAJTE ZDRAVLJE! Ove tri stvari nikako ne stavljajte u KAFU!

pexels.com

Ljubav

ČUVAJTE ZDRAVLJE! Ove tri stvari nikako ne stavljajte u KAFU!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Dodavanje određenih stvari u šolju kafe može poništiti neke od njenih dobrobiti.

Kafa je bez sumnje jedan od najpopularnijih napitaka širom sveta, a mnogi ne mogu da zamisle početak dana bez nje. Međutim, sertifikovana nutricionistkinja Makenzi Burdžes upozorava da postoji nekoliko dodataka koje ljudi često dodaju u kafu, a ona ih ne preporučuje.

Foto: Shutterstock

Iako je dokazano da dnevno konzumiranje kafe smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, poboljšava budnost i pomaže nam da bolje rešavamo probleme i kreativno razmišljamo, dodavanje određenih stvari u šolju kafe može poništiti neke od ovih dobrobiti.

Ovo su tri stvari za koje Makenzi kaže da ih ne bismo smeli stavljati u kafu ako nastojimo da zadržimo njene zdravstvene prednosti:

1. Pavlaku za kafu
2. Šećer
3. Veštačke zaslađivače

Kako objašnjava nutricionistkinja, ovi dodaci mogu dovesti do povećanog rizika od dijabetesa i srčanih bolesti, poništavajući pritom sve dobrobiti koje nam kafa pruža.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Kafa Napitak magazin sastojci

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo
Otvaraju se nova radna mesta! Niče još jedan gigant u Srbiji
Društvo

Otvaraju se nova radna mesta! Niče još jedan gigant u Srbiji

U Srbiji će biti izgrađena fabrika za proizvodnju visokotehnoloških baterija. To je dogovoreno juče na sastanku predsednika Srbije Aleksandra Vučića sa predstavnicima kineske kompanije "Đangsu rilajans enerdži tek" ("Jiangsu Reliance Energy Tech"), jednoj od vodećih svetskih kompanija za proizvodnju baterija za visokotehnološke uređaje.

02.09.2026

11:00

Pažnja: Kazne za vožnju trotineta i do 1.000 evra
Društvo

Pažnja: Kazne za vožnju trotineta i do 1.000 evra

Početak nove školske godine, kada je očekivano više učesnika u sobraćaju je pravo vreme da svi obrate pažnju na bezbednost i poštuju propise, a posebno roditelji čija deca imaju električne trotinete. Kazne su visoke, a evo šta treba da znate.

02.09.2026

16:04

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set