• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

29.04.2023

17:40

PATITE OD ZUJANJA U UŠIMA? Ova kratka vežbica će vam momentalno ublažiti simptome tinitusa! (VIDEO)

Ljubav

PATITE OD ZUJANJA U UŠIMA? Ova kratka vežbica će vam momentalno ublažiti simptome tinitusa! (VIDEO)

Terapeut otkriva vežbicu za tinitus, za koju je potrebno samo nekoliko ponavljanja i ubrzo sledi olakšanje.

Zujanje u ušima ili, medicinskim terminom – tinitus, predstavlja osećaj zvuka u uhu bez odgovarajućeg spoljašnjeg nadražaja.

Iako za ovo stanje ne postoji trajno rešenje, već se mnogi ljudi vremenom samo naviknu (neki manje, neki više), da žive sa njim, možete ublažiti zujanje, zahvaljujući brzinskoj vežbici.

Terapeut Džejms Mur sa svojim pratiocima na Instagaramu, redovno deli savete kojima olakšava svakodnevni život, kada je zdravlje u pitanju.

Evo šta treba da uradite:

Napravite vakum preko ušiju vašim rukama, tako da su vam prsti iza glave. Kažiprstima blago prelazite preko srednjih prstiju, dozvolivši da lupnete po potiljku. 

Ponovite ovo pet puta.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

Na merama blokaderi Petričić, Korać, Jovo Bakić... Gledajte večeras u 20h!
Live TV

Na merama blokaderi Petričić, Korać, Jovo Bakić... Gledajte večeras u 20h!

U najnovijoj epizodi emisije "Na merama" videćete gde je ovog puta "uhvaćen" blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu to mudruje blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, kako izgleda "težak" život samozvanog revolucionara Predraga Voštinića.

11.07.2026

10:25

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji
Kultura

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji

Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.

17.07.2026

14:27

Džet set