• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

29.04.2023

17:40

PATITE OD ZUJANJA U UŠIMA? Ova kratka vežbica će vam momentalno ublažiti simptome tinitusa! (VIDEO)

Ljubav

PATITE OD ZUJANJA U UŠIMA? Ova kratka vežbica će vam momentalno ublažiti simptome tinitusa! (VIDEO)

Terapeut otkriva vežbicu za tinitus, za koju je potrebno samo nekoliko ponavljanja i ubrzo sledi olakšanje.

Zujanje u ušima ili, medicinskim terminom – tinitus, predstavlja osećaj zvuka u uhu bez odgovarajućeg spoljašnjeg nadražaja.

Iako za ovo stanje ne postoji trajno rešenje, već se mnogi ljudi vremenom samo naviknu (neki manje, neki više), da žive sa njim, možete ublažiti zujanje, zahvaljujući brzinskoj vežbici.

Terapeut Džejms Mur sa svojim pratiocima na Instagaramu, redovno deli savete kojima olakšava svakodnevni život, kada je zdravlje u pitanju.

Evo šta treba da uradite:

Napravite vakum preko ušiju vašim rukama, tako da su vam prsti iza glave. Kažiprstima blago prelazite preko srednjih prstiju, dozvolivši da lupnete po potiljku. 

Ponovite ovo pet puta.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set