• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

21.05.2023

11:01

OPREZ SA VEŠTAČKIM ZASLAĐIVAČIMA! Veruje se da su bolji od šećera, ali dovode do ZDRAVSTVENIH PROBLEMA

freepik

Ljubav

OPREZ SA VEŠTAČKIM ZASLAĐIVAČIMA! Veruje se da su bolji od šećera, ali dovode do ZDRAVSTVENIH PROBLEMA

Iako veštački zaslađivači mogu pomoći da osoba manje unosi beli šećer, takođe povećavaju opasnost od dijabetesa tipa 2.

Iako veštački zaslađivači pomažu ljudima da izbace beli šećer iz upotrebe, ne može se tvrditi da su u potpunosti zdravi, čak naprotiv.

Istraživanja su pokazala da njihov unos može izazvati i neke neželjene efekte.

Kako je navela Svetska zdravstvena organizacija, mogu da predstavljaju dugoročne zdravstvene rizike, a takođe su razbili i najveću zabludu, a to je da ovaj tip zaslađivača ne donosi dugoročnu korist u smanjenju telesne masti kod odraslih ili dece.

Foto: Pixabay

zaslađivači

Organizacija UN je dodala da veštački zaslađivači u dugotrajnoj upotrebi mogu da povećaju opasnost od dobijanja dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih bolesti.

SZO preporučuje konzumiranje hrane koja sadrži prirodne šećere, poput voća, i dodaje da veštački zaslađivači nemaju nutritivnu vrednost.

 - Uopšte nisam ljubitelj takvih zaslađivača. Da, oni tehnički imaju nula kalorija i time ne remete kilažu, ali samo zato što nešto nema kalorije, ne znači da nema uticaj na metabolizam - rekla je svojevremeno nutricionistkinja Ali Miler.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Džet set