Da li se prisećate bivših ljubavi? Psihoterapeut otkriva kada treba da potražite pomoć

Ukoliko konstantno razmišljate o bivšim ljubavima, možda bi ipak trebalo da potražite pomoć specijaliste.

Sigurno ste čuli za izraz "prva ljubav zaborava nema", a možda ste i vi sami nekoliko puta razmišljali o prvoj ili kasnijim vezama. 

Čak i ljudi koji trenutno imaju ispunjene i srećne partnerske odnose, prisete se nekadašnjih ljubavi, pa se postavlja pitanje da li je to "normalno".

Detaljnije o ovome objasnio je psihoterapeut Marko Jovašević:

Foto: Shutterstock

- Ljudi mogu godinama biti u vezi ili braku, a da povremeno razmišljaju o svojim bivšim vezama. Naš mozak nije kompjuter i nema mogućnost trajnog brisanja stvari iz pamćenja, bez obzira da li ste u braku ili ne i bez obzira da li ste u nekoj novoj vezi ili ne. Sasvim je normalno da vam nekada u životu, kao flešbek sinu emocije ili lepe slike događaja, koje ste imali sa bivšim partnerima. Čak i ako se prisećate nekih teških, ružnih ili loših trenutaka sa bivšim partnerima, takođe tu nema ništa loše i ništa "nenormalno" - navodi psihoterapeut, ali ističe i kada prisećanje baš i nije u redu:

- Ukoliko konstantno razmišljate o bivšem partneru ili nekoj vezi, verovatno da postoji duboki razlog zašto to radite. To je već prostor za širi rad na sebi i odlazak kod psihoterapeuta. Nove veze ili brakovi nemaju tu moć da izbrišu stara sećanja - zaključuje Marko.