• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

01.01.2025

23:20

Orgazam će uvek biti zagarantovan! Evo šta treba da uradite

Shuterstock

Ljubav

Orgazam će uvek biti zagarantovan! Evo šta treba da uradite

Podeli vest

Stručnjak Karen Gurnei je podelila savete koji mogu da pomognu ženama da imaju uzbudljiviji seksualni život.

Svi želimo da imamo ispunjen i uzbudljiv seksualni život, ali se to nekad ne dešava. Stručnjak za odnose dr Karen Gurnei, gošća u podkastu Pola Brunsona „Moramo da razgovaramo“, podelila je savete koji mogu pomoći da seks bude bolji i zadovoljavajući, kao i savete kako uvek doživeti orgazam.

Foto: Shuterstock

 

 

- Ne postoji 'dobar u krevetu'. To je potpuna zabluda. Seks nije veština koju možete usavršiti kao, recimo, sviranje violine. Seks treba da bude zadovoljstvo, a ne nešto što morate da 'usavršite' - rekla je Karem.

Doktorka Karen naglašava da se seks može praktikovati na mnogo načina.

- Seks može biti solo, sa partnerom, u različitim pozama - sve dok uživate, to je najvažnije - naglašava doktorka. Orgazam nije nužno rezultat penetracije, a najvažniji faktor je da oboje uživate u iskustvu. Seksualna veza i uživanje treba da budu u fokusu - naglasila je ona.

Foto: Shuterstock

 

Seks na početku veze često je najuzbudljiviji jer je sve novo i misteriozno.

Doktorka Karen objašnjava:

- Orgazmi su lakši na početku veze, jer ima mnogo novina, uzbuđenja i visoke privlačnosti - objašnjava dr Karen.

 Kako se veza nastavlja, rutina može preuzeti maha, a to može smanjiti seksualno uzbuđenje. Ključno je da se opustite i da budete u mogućnosti da opustite svog partnera, kao i da održite to uzbuđenje kroz nova iskustva i istraživanja.

Foto: Shuterstock

 

Jedan od glavnih razloga zašto mnogi ljudi doživljavaju 'loš seks' je taj što nisu u potpunosti prisutni. Doktorka Karen ističe da 92 odsto ljudi tokom seksa razmišlja o stvarima koje nisu vezane za sam čin.

To su sasvim normalna razmišljanja, ali kada nismo prisutni u trenutku, to negativno utiče na doživljaj – objašnjava on.

Doktorka ističe da mnoge žene, koje u početku uživaju u seksu, vremenom primete pad procenta orgazama, dok kod muškaraca taj procenat ostaje isti. Razlog je što mnoge žene više vole predigru i masturbaciju nego orgazam, a penetracija nije uvek neophodna.
Lažiranje orgazma nije rešenje. Doktor ističe važnost otvorene komunikacije sa partnerom o tome šta volite i šta vam odgovara.

- Lažiranje orgazma ne znači da ćete se približiti cilju. Ako budete asertivni i otvoreni sa svojim partnerom, pomoći će vam da izgradite bolju intimnost - kaže doktorka, prenosi podcast.com.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Ovo je izuzetna čast za Srbiju: Vučić rame uz rame sa Makronom, Trampom i drugim svetskim liderima
Politika

Ovo je izuzetna čast za Srbiju: Vučić rame uz rame sa Makronom, Trampom i drugim svetskim liderima

Svetski lideri iz vlada, poslovnog sektora, civilnog društva i akademske zajednice okupiće se u Davosu kako bi učestvovali u diskusijama usmerenim ka budućnosti, sa ciljem rešavanja globalnih izazova i utvrđivanja prioriteta. Poziv na hrabru, zajedničku akciju čini ovaj skup posebno značajnim - među svetskim liderima je i Aleksandar Vučić, predsednik Srbije.

15.01.2026

22:31

Exatlon

TV

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Snajper osuđen za otmicu: Viši sud u Novom Sadu izrekao kaznu od 4,5 godine zatvora
Hronika

Snajper osuđen za otmicu: Viši sud u Novom Sadu izrekao kaznu od 4,5 godine zatvora

Povodom ponovljenog krivičnog postupka koji se vodi pred Višim sudom u Novom Sadu, po podignutoj Optužnici Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu protiv optuženog Slobodana Milutinovića Snajpera iz Novog Sada, zbog krivičnog dela otmica, učenjenog na štetu oštećene U. J, Više javno tužilaštvo u Novom Sadu obaveštava javnost da su, na osnovu prikupljenih i izvedenih dokaza tužilaštva, na glavnom pretresu dokazni navodi podignute optužnice.

16.01.2026

08:34

Traži se veštak: Suđenje trostrukom ubici odloženo četvrti put zaredom
Hronika

Traži se veštak: Suđenje trostrukom ubici odloženo četvrti put zaredom

Suđenje Goranu Džoniću (60), pravosnažno osuđenom na doživotnu robiju, po tužbi Stojanke Đokić iz Moravca koja je pokrenula parnični postupak za naknadu štete zbog ubistva njenog sina Gorana (57), snaje Gordane (56) i unuke Lidije Đokić (26) iz Aleksinca, odloženo je danas u Višem sudu u Nišu četvrti put zaredom. I ovoga puta razlog odlaganja bio je - veštak.

16.01.2026

07:30

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set