• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

23.03.2025

12:20

Jeftina namirnica iz kuhinje briše bore kao gumicom! Održava kolagen i pomaže protiv starenja kože

Shutterstock

Moda i lepota

Jeftina namirnica iz kuhinje briše bore kao gumicom! Održava kolagen i pomaže protiv starenja kože

Luk, namirnica koja je često zanemarivana u ishrani, može biti važno oružje u borbi protiv starenja, zahvaljujući svom bogatom sastavu vitamina C i sumpora.

Sumpor, koji daje luku miris, podstiče proizvodnju kolagena, proteina koji je ključan za zdravlje kože.

Nakon 30. godine, prirodni nivoi kolagena opadaju, što vodi do bora i finih linija. Vitamin C iz luka pomaže u održavanju kolagena.

Foto: Pixabay

 

Uz luk, minerali poput bakra, mangana i cinka, koje nalazimo i u bundevi i brokoliju, dodatno podstiču proizvodnju kolagena.

Foto: Shutterstock

 

Iako kozmetički proizvodi sa kolagenom postaju popularni, stručnjaci savetuju da ne ulažete previše u proizvode sa kolagenom jer ne mogu efikasno da prodru u kožu.

Umesto toga, preporučuju se suplementi koji povećavaju nivo kolagena iznutra, delujući na kožu, nokte, pa čak i mišiće.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set