• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

07.11.2025

08:00

Da li popularna biljka stvarno ubrzava rast kose? Evo kako se pravilno koristi

Shutterstock

Moda i lepota

Da li popularna biljka stvarno ubrzava rast kose? Evo kako se pravilno koristi

Kosa je često odraz zdravlja i životnog stila, a mnogi se okreću prirodnim rešenjima kada traže način da poboljšaju njen rast i volumen.

Jedna od popularnih biljaka u svetu kozmetike i nutricionizma je piskavica, poznata i kao "fenugreek".Ali, da li piskavica stvarno pomaže u postizanju bujne i zdrave kose, ili je reč o još jednom mitu koji se širi društvenim mrežama?

Piskavica je biljka iz porodice mahunarki, tradicionalno korišćena u Indiji i na Srednjem istoku i to ne samo u kuhinji već i u medicini. Semenke piskavice sadrže proteine, gvožđe, magnezijum i vitamine B-kompleksa, što ih čini nutritivno bogatim dodatkom ishrani.

Foto: Shuterstock

 

Upravo zbog ove kombinacije hranjivih materija, piskavica se smatra korisnom za jačanje kose i noktiju.

Iako naučna istraživanja još nisu opsežna, postoje neki dokazi i tradicionalna iskustva koja ukazuju na moguće prednosti piskavice. Piskavica sadrži hormone i fitonutrijente koji mogu da stimulišu folikule kose, smanje opadanje i podstaknu rast novih vlasi.

Proteini i lecitin u semenkama pomažu u obnavljanju strukture kose, čineći je jačom i manje sklonom lomljenju. Sluz iz piskavice može da deluje kao prirodni regenerator, hidrirajući kosu i poboljšavajući joj sjaj.

Foto: Shuterstock

 

Piskavica može biti koristan dodatak rutini nege kose, naročito za jačanje vlasi i podršku rastu, ali nije čarobno rešenje za bujnu kosu preko noći. Najbolji rezultati postižu se kombinacijom uravnotežene ishrane, pravilne nege kose i zdravog životnog stila.

Ako se odlučite na korišćenje piskavice, važno je pratiti reakciju kose i kože i držati se preporučenih doza.

Kako se koristi?

Piskavica se može koristiti na nekoliko načina:
Maska za kosu: Natopljene ili mlevene semenke piskavice pomešajte s vodom ili kokosovim uljem i nanesite na kosu. Držite na kosi od 30 do 60 minuta, pa isperite.
Ulje piskavice: Ekstrakt ulja može da se nanosi na teme za hidrataciju i jačanje kose.
Dodatak ishrani: Kapsule ili prašak od piskavice mogu da se uzimaju oralno, ali uvek u preporučenim dozama.

 

 


sledeća vest

Politika

Oglasio se VJT o kupovini glasova u Beogradu: Prijavljene nepravilnosti proizašle iz neproverenih informacija, nema osnova za pokretanje postupka
Politika

Oglasio se VJT o kupovini glasova u Beogradu: Prijavljene nepravilnosti proizašle iz neproverenih informacija, nema osnova za pokretanje postupka

Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu obavešteno je 24. oktobra 2026. godine da su M.S. i M.P. prijavile PU za grad Beograd, PS Voždovac, PI Beli Potok saznanja do kojih je M.S. došla od svoje prijateljice A.M. u vezi eventualnih nepravilnosti i kupovine glasova na parlamentarnim izborima koji se održavaju 25. oktobra 2026. godine.

25.10.2026

15:35

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set