• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

07.11.2025

08:00

Da li popularna biljka stvarno ubrzava rast kose? Evo kako se pravilno koristi

Shutterstock

Moda i lepota

Da li popularna biljka stvarno ubrzava rast kose? Evo kako se pravilno koristi

Podeli vest

Kosa je često odraz zdravlja i životnog stila, a mnogi se okreću prirodnim rešenjima kada traže način da poboljšaju njen rast i volumen.

Jedna od popularnih biljaka u svetu kozmetike i nutricionizma je piskavica, poznata i kao "fenugreek".Ali, da li piskavica stvarno pomaže u postizanju bujne i zdrave kose, ili je reč o još jednom mitu koji se širi društvenim mrežama?

Piskavica je biljka iz porodice mahunarki, tradicionalno korišćena u Indiji i na Srednjem istoku i to ne samo u kuhinji već i u medicini. Semenke piskavice sadrže proteine, gvožđe, magnezijum i vitamine B-kompleksa, što ih čini nutritivno bogatim dodatkom ishrani.

Foto: Shuterstock

 

Upravo zbog ove kombinacije hranjivih materija, piskavica se smatra korisnom za jačanje kose i noktiju.

Iako naučna istraživanja još nisu opsežna, postoje neki dokazi i tradicionalna iskustva koja ukazuju na moguće prednosti piskavice. Piskavica sadrži hormone i fitonutrijente koji mogu da stimulišu folikule kose, smanje opadanje i podstaknu rast novih vlasi.

Proteini i lecitin u semenkama pomažu u obnavljanju strukture kose, čineći je jačom i manje sklonom lomljenju. Sluz iz piskavice može da deluje kao prirodni regenerator, hidrirajući kosu i poboljšavajući joj sjaj.

Foto: Shuterstock

 

Piskavica može biti koristan dodatak rutini nege kose, naročito za jačanje vlasi i podršku rastu, ali nije čarobno rešenje za bujnu kosu preko noći. Najbolji rezultati postižu se kombinacijom uravnotežene ishrane, pravilne nege kose i zdravog životnog stila.

Ako se odlučite na korišćenje piskavice, važno je pratiti reakciju kose i kože i držati se preporučenih doza.

Kako se koristi?

Piskavica se može koristiti na nekoliko načina:
Maska za kosu: Natopljene ili mlevene semenke piskavice pomešajte s vodom ili kokosovim uljem i nanesite na kosu. Držite na kosi od 30 do 60 minuta, pa isperite.
Ulje piskavice: Ekstrakt ulja može da se nanosi na teme za hidrataciju i jačanje kose.
Dodatak ishrani: Kapsule ili prašak od piskavice mogu da se uzimaju oralno, ali uvek u preporučenim dozama.

 

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Novi brutalan Kurtijev udar na Srbe na KiM: Da li je ovo moguće?!
Politika

Novi brutalan Kurtijev udar na Srbe na KiM: Da li je ovo moguće?!

Skupština u Prištini usvojila je budžet za 2026. godinu koji iznosi blizu četiri milijarde evra ali analizom tog budžeta ustanovljeno je da ni jedno ministarstvo nije izdvojilo novac za deset opština sa srpskom većinom, što poslanik Srpske liste Igor Simić tumači kao frontalni pritisak na Srbe kako bi se proterali sa prostora Kosova.

21.02.2026

23:45

Exatlon

TV

Očekujte neočekivano! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Očekujte neočekivano! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

Prethodne sedmice u Informerovoj popularnoj emisiji "Na merama" otkrili smo vam da li je rektor Vladan Đokić i dalje poželjan za studente blokadere, kako van reflektora izgleda voditeljka Maja Nikolić, da li je političarka u pokušaju Biljana Đorđević uspela da sebe predstavi kao "ženu iz naroda", kuda šetaju najpoznatiji najbolji drugari naše javne scene - Čedomir Jovanović i Aleksandar Kos…

20.02.2026

10:18

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set