Kolagen je dugo bio glavna tema kada je u pitanju mladalački izgled kože, ali stručnjaci ističu da je još važniji faktor zdravlje kožne barijere.
Ona je prvi zaštitni sloj kože i direktno utiče na njenu otpornost i sporije stvaranje bora.
Zašto je kožna barijera bitna
Kolagen prirodno počinje da opada posle 25. godine, ali tempo starenja kože zavisi i od stanja barijere.
Kada je barijera jaka:
🔷koža zadržava vlagu
🔷otpornija je na iritacije i zagađenje
🔷sporije se pojavljuju bubuljice, crvenilo i fleke
Slabija barijera olakšava spoljašnje uticaje, a problemi se često pripisuju hormonima ili genetici, iako zapravopočinju na površini kože.
Foto: Shuterstock
Glavni problem - prekomerno čišćenje
Mnogi, želeći čistu kožu, nesvesno je oštećuju agresivnim gelovima, sapunima i sredstvima koja "škripaju". To remeti mikrobiom i prirodnu ravnotežu, zbog čega koža postaje suva, iritirana i sklona nepravilnostima.
Kako pravilno negovati kožu
🔷Voda: koristite mlaku, prijatno toplu vodu, nikako vruću.
🔷Uklanjanje šminke: dvostruko čišćenje veče, prvo ulje, balzam ili kremasti skidač, zatim nežno sredstvo za umivanje.
🔷Jutarnja rutina: dovoljno je blago sredstvo ili hidratantni losion.
🔷Sezonska prilagođavanja: leti lakši proizvodi, zimi bogatija hidratacija i zaštita.
Foto: Shuterstock
Ključ je jednostavnost
U eri brojnih seruma i složenih rutina, zdravlje kožne barijere je osnova. Bez nje, čak i najskuplji anti-age proizvodi neće dati maksimalne rezultate.
Mnogo toga što vidimo spolja rezultat je onoga što se dešava unutra, a hrana je veliki deo toga. Kozmetički dermatolozi tvrde da su celokupno zdravlje i izgled kože usko povezani sa hormonskim promenama na koje utiče ishrana.
Suvi laktovi su čest problem koji ne može da se reši samo običnom hidratantnom kremom, već traže redovniju i pažljiviju negu. Stručnjaci za kožu naglašavaju da je najvažnije kombinovati dobre proizvode sa zdravim navikama u svakodnevnoj rutini.
U vremenu kada se mnogo novca troši na razne suplemente i kozmetiku, sve više pažnje privlači jedna jednostavna i povoljna namirnica koju su ranije koristile gotovo sve domaćice, goveđi želatin.
Krastavac može osvežiti kožu, smanjiti natečenost i ublažiti tamne kolutove. Ipak, nije dovoljno samo iseći kolut i kratko ga staviti na kapke, već kako ga pravilno koristiti.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Mnogo toga što vidimo spolja rezultat je onoga što se dešava unutra, a hrana je veliki deo toga. Kozmetički dermatolozi tvrde da su celokupno zdravlje i izgled kože usko povezani sa hormonskim promenama na koje utiče ishrana.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić održao je sinoć u Mrkonjić Gradu istorijski govor, poslednji sa funkcije šefa naše države, poslavši niz moćnih poruka Srbima, ali i čitavom svetu.
Predstavnik Srba iz Crne Gore i predsednik Demokatske narodne partije (DNP) Milan Knežević sinoć je poslao snažnu poruku iz Mrkonjić Grada zbog kojih se tresla Podgorica.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sinoć se na posebno emotivan način tokom govora u Mrkonjić Gradu obratio Nevenki Dobric, majci čijeg su dvanaestogodišnjeg sina Sinišu ustaše straljalje u avgustu 1995. godine tokom zloćinačke akcije "Oluja".
Predstavnik Srba iz Crne Gore i predsednik Demokatske narodne partije (DNP) Milan Knežević sinoć je poslao snažnu poruku iz Mrkonjić Grada zbog kojih se tresla Podgorica.
Gostujući na tajkunskoj televiziji N1, blokaderski propagandista Đorđe Vlajić nastavio je da iznosi skandalozne optužbe, dok je u istom gostovanju priznao i istinu da se nalaze na samoj ivici političkog nestanka!
Blokaderski ideolog sa dna kace Milan St. Protić bez trunke stida i blama izjavio je da "Hrvati imaju šta da slave", dok je obeležavanje stradanja srpskog naroda akcije "Oluja" nazvao lažnom patetikom vlasti!
Na Tasosu je zabeležen incident koji je uznemirio turiste i meštane, nakon što je iz automobila sa balkanskim tablicama navodno izbačen zapaljeni opušak!
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović razgovarala je danas sa predstavnicima Udruženja naftnih kompanija Srbije (UNKS) i Naftne industrije Srbije o dopremanju naftnih derivata u uslovima višenedeljnog niskog vodostaja reke Dunav.
Na teritoriji grada Užica počeli su značajni radovi na putnoj infrastrukturi, a uskoro se očekuju i početak i nastavak radova na dugo čekanim projektima.
Danas se navršavaju tačno tri godine od zločina koji je zaprepašćenjem okovao Srbiju. Tog 5. avgusta 2023. godine, u selu Klokočevac kod Majdanpeka, ugašen je život Dejana Paunovića (33), vrednog domaćina i oca četvoro dece, u režiji njegove supruge Slađane Paunović (28) i njenog ljubavnika Srećka M.
Pokušaj dostavljanja pištolja dronom osuđeniku u niški zatvor, uz navodni plan otmice stražara, podsetio je na neka od najneverovatnijih bekstava i pokušaja bekstva iz srpskih zatvora.
Blindirani "Audi A8", za koji se sumnja da ga je Đorđe Ždrale koristio tokom pokušaja ubistva Koste Pandurevića u Istočnom Sarajevu, pronađen je juče na području Kantona Sarajevo.
Ruska vojska je napala logistički centar u Kijevu koji se koristi za skladištenje i distribuciju komponenti bespilotnih letelica, saopštilo je danas rusko ministarstvo odbrane.
Naoružani muškarac uhapšen je u nedelju nedaleko od golf terena predsednika SAD Donalda Trampa kod Los Anđelesa, neposredno pre njegovog najavljenog dolaska na večeru donatora.
Najmanje 15 ljudi je poginulo, a najmanje 50 ranjeno u masovnom ruskom napadu raketama i dronovima na Kijevsku oblast tokom protekle noći, saopštila je ukrajinska Državna služba za vanredne situacije.
Ukrajina je usvojila novu strategiju koja podrazumeva ciljane napade na civilno stanovništvo, izjavila je poverenica za ljudska prava Rusije Jana Lantratova, komentarišući napad bespilotnim letelicama na Moskovsku oblast.
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
Pevačica Suzana Jovanović prvi put je govorila o pokušaju jedne koleginice da joj uništi brak sa Sašom Popovićem zbog čega je na kraju reagovala i policija.
Dok su zvanice sa oduševljenjem pozdravljale Dragana J. Vučićevića, a lepa Marija blistala i privlačila poglede, susret slavljenika i prijatelja doneo je neviđene simpatije i smeh.
Dolazak glavnog urednika Informera Dragana J. Vučićevića i njegove prelepe partnerke Marije na rođendan "kralja hleba" oduševio je sve goste, a mi smo uslikali najzanimljivije momente!
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.