• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

29.07.2026

09:00

Leti može da vam ostari koža: Ove navike menjajte odmah

Shuterstock

Moda i lepota

Leti može da vam ostari koža: Ove navike menjajte odmah

Visoke temperature, jako sunce i pojačano znojenje mogu ozbiljno da opterete kožu, zato je tokom leta važno promeniti rutinu nege i zaštititi lice na pravi način.

Tokom letnjih dana koža prolazi kroz dodatni stres, pa nekoliko pravilnih navika može pomoći da ostane hidrirana, zaštićena i sveža uprkos visokim temperaturama.

Sunce, znoj, vlaga i visoke temperature mogu promeniti izgled kože i izazvati probleme poput zapušenih pora, iritacija, opekotina i pojave tamnih fleka.

Zbog toga je važno prilagoditi svakodnevnu rutinu nege letnjim uslovima.

SPF je obavezan svaki dan

Zaštita od UV zraka najvažniji je korak u nezi kože tokom cele godine, a posebno leti. Kremu sa zaštitnim faktorom treba nanositi na izložene delove tela poput lica, vrata, dekoltea i ruku.

Ako ste dugo na suncu, plivate ili se pojačano znojite, zaštitu je potrebno ponoviti tokom dana.

Birajte laganiju hidrataciju

Iako se tokom leta koža više masti i znoji, hidratacija je i dalje neophodna.

Foto: Shuterstock

 

Teške kreme mogu biti neprijatne po toplom vremenu, pa su bolji izbor lagani preparati sa sastojcima poput hijaluronske kiseline koji pomažu koži da zadrži vlagu.

Sprečite zapušavanje pora

Znoj i višak masnoće mogu doprineti pojavi nepravilnosti. Zato je dobro koristiti nekomedogene proizvode koji ne opterećuju kožu.

Sastojci poput salicilne kiseline i niacinamida mogu pomoći u održavanju čistijih pora i ujednačenijeg tena.

Temeljno čišćenje je ključno

Tokom leta lice treba čistiti pažljivije jer se na koži nakupljaju znoj, masnoća i ostaci proizvoda.

Posebno obratite pažnju na delove uz liniju kose, koji se često zanemaruju, a mogu biti mesto pojave bubuljica.

Sa retinolom oprezno

Retinoidi i slični anti-age sastojci mogu biti deo rutine i leti, ali uz dodatni oprez.

Pošto mogu povećati osetljivost kože na sunce, najbolje ih je koristiti u večernjim satima i ne preterivati sa učestalošću.

Ne zaboravite na blag piling

Piling nekoliko puta nedeljno može pomoći da se uklone mrtve ćelije i koža ostane glatka.

Ako koristite piling sa kiselinama, najbolje ga je nanositi uveče kako bi koža bila manje izložena suncu nakon tretmana.

Uz male promene u rutini, koža može ostati negovana i tokom najtoplijih dana.

BONUS VIDEO

Tagovi:

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Spremili više od 30.000 sarmi: Najveći ručak u Srbiji (VIDEO)
Srbija

Spremili više od 30.000 sarmi: Najveći ručak u Srbiji (VIDEO)

Ovde nije bilo važno ni ko gde radi, ni koliko ima godina, ni ko za koga glasa, nego ume li da spremi sarmu! Na vašarištu u Bačkoj Topoli na tradicionalnoj Sarmijadi bilo je više od 150 ekipa koji su spremali ovo jelo, a mnogo više onih koji su čekali da ih kusaju.

25.10.2026

16:15

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set