5 navika koje čuvaju mladalački izgled: Žene posle 40. znaju ovu tajnu
Promene koje dolaze sa godinama nisu prepreka za lep izgled, uz pravu negu, stil i navike, žena može izgledati bolje nego ikada.
27.07.2026
12:10
Shuterstock
Moda i lepota
Tokom letnjih dana koža prolazi kroz dodatni stres, pa nekoliko pravilnih navika može pomoći da ostane hidrirana, zaštićena i sveža uprkos visokim temperaturama.
Sunce, znoj, vlaga i visoke temperature mogu promeniti izgled kože i izazvati probleme poput zapušenih pora, iritacija, opekotina i pojave tamnih fleka.
Zbog toga je važno prilagoditi svakodnevnu rutinu nege letnjim uslovima.
Zaštita od UV zraka najvažniji je korak u nezi kože tokom cele godine, a posebno leti. Kremu sa zaštitnim faktorom treba nanositi na izložene delove tela poput lica, vrata, dekoltea i ruku.
Ako ste dugo na suncu, plivate ili se pojačano znojite, zaštitu je potrebno ponoviti tokom dana.
Iako se tokom leta koža više masti i znoji, hidratacija je i dalje neophodna.
Foto: Shuterstock
Teške kreme mogu biti neprijatne po toplom vremenu, pa su bolji izbor lagani preparati sa sastojcima poput hijaluronske kiseline koji pomažu koži da zadrži vlagu.
Znoj i višak masnoće mogu doprineti pojavi nepravilnosti. Zato je dobro koristiti nekomedogene proizvode koji ne opterećuju kožu.
Sastojci poput salicilne kiseline i niacinamida mogu pomoći u održavanju čistijih pora i ujednačenijeg tena.
Tokom leta lice treba čistiti pažljivije jer se na koži nakupljaju znoj, masnoća i ostaci proizvoda.
Posebno obratite pažnju na delove uz liniju kose, koji se često zanemaruju, a mogu biti mesto pojave bubuljica.
Retinoidi i slični anti-age sastojci mogu biti deo rutine i leti, ali uz dodatni oprez.
Pošto mogu povećati osetljivost kože na sunce, najbolje ih je koristiti u večernjim satima i ne preterivati sa učestalošću.
Piling nekoliko puta nedeljno može pomoći da se uklone mrtve ćelije i koža ostane glatka.
Ako koristite piling sa kiselinama, najbolje ga je nanositi uveče kako bi koža bila manje izložena suncu nakon tretmana.
Uz male promene u rutini, koža može ostati negovana i tokom najtoplijih dana.
Promene koje dolaze sa godinama nisu prepreka za lep izgled, uz pravu negu, stil i navike, žena može izgledati bolje nego ikada.
27.07.2026
12:10
Nije važno samo čime perete kosu, podjednako je važno i kada je perete, jer ta navika može uticati na njen izgled tokom celog dana.
26.07.2026
14:25
Pre nego što posegnete za prošlogodišnjim losionom za sunčanje, dobro proverite njegov izgled, miris i rok trajanja, jer preparat koji je izgubio zaštitna svojstva više ne čuva kožu od opasnih UV zraka i može izazvati iritacije.
26.07.2026
12:10
Crni luk i jabukovo sirće često se pominju kao prirodna kombinacija za postepeno ublažavanje pigmentnih mrlja.
19.07.2026
18:00
125. 10. 2026. u 10:32
225. 10. 2026. u 10:32
125. 10. 2026. u 08:25
225. 10. 2026. u 08:25
Tokom glasanja za parlamentarne izbore blokaderi su krenuli da sprovode nasilje u Lazarevcu. Oni su zapalili jedan transparent, ali tu se nasilje nije zaustavilo, već je usledio napad na policiju.
25.10.2026
20:20
Lider Demokratske narodne partije (DNP) Milan Knežević oglasio se večeras iz prostorija Srpske napredne stranke (SNS) na Novom Beogradu i tom prilikom uputio moćnu poruku građanima Srbije.
25.10.2026
21:28
Slobodan Prvanović, blokaderski profesor oglasio se nakon izbora i uputio oštre kritike na račun tzv. studenata, poručujući da su svojim potezima naneli veliku političku štetu opoziciji.
25.10.2026
21:14
Stigli su prvi rezultati glasanja na vanrednim parlamentarnim izborima u Republici Srpskoj.
25.10.2026
20:57
Nakon što su tajkunski mediji i blokaderi tokom celog dana pokušavali da izmisle afere i stvore paniku, jedan od najžešćih kritičara vlasti i Aleksandra Vučića, Slobodan Georgiev, javno je potvrdio istinu i pokopao sve opozicione spinere.
25.10.2026
20:35
Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.
24.10.2026
21:23
Odmah nakon 30. epizode "Exatlona" na programu Informer televizije večeras vas očekuje emisija "Srbija zove Dominikanu".
24.10.2026
14:26
Plavi tim razgovarao je o predstojećim borbama u "Exatlonu" i pravio plan koji im može doneti najbolje rezultate.
24.10.2026
14:01
Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.
24.10.2026
12:04
Ne propustite novu epizodu najpoznatijeg sportskog rijaliti programa "Exatlon".
24.10.2026
11:00
Prednje maglenke nekada su bile standardni deo opreme automobila, ali ih danas sve više proizvođača izostavlja iz ponude. Razlozi za ovaj trend su brojni, od napretka tehnologije osvetljenja do smanjenja troškova proizvodnje i promena u dizajnu vozila.
25.10.2026
19:00
Ovde nije bilo važno ni ko gde radi, ni koliko ima godina, ni ko za koga glasa, nego ume li da spremi sarmu! Na vašarištu u Bačkoj Topoli na tradicionalnoj Sarmijadi bilo je više od 150 ekipa koji su spremali ovo jelo, a mnogo više onih koji su čekali da ih kusaju.
25.10.2026
16:15
Ukoliko krpa od mikrofibera tokom pranja auta padne na asfalt, može se trajno ošteti lak.
25.10.2026
21:00
U noći između subote i nedelje u blizini obilaznice u Leskovcu zabeležen je neverovatan prizor.
25.10.2026
18:31
Za obnovu i izgradnju 126 osnovnih škola širom Srbije predviđeno je 66,3 miliona evra, uz podršku Svetske banke.
25.10.2026
18:00
Službenici Sektora granične policije Crne Gore su u dve odvojene akcije, u Tuzima i Bijelom Polju, otkrili falsifikovane registarske tablice na dva vozila i procesuirali osumnjičene vozače.
25.10.2026
13:57
Policija Kantona Sarajevo obavlja uviđaj u Ulici Džemala Bijedića, dok se utvrđuju okolnosti nezgode u naselju Halilovići.
25.10.2026
13:47
Pacijentkinja (66) koja je bila na lečenju zbog teških povreda zadobijenih u požaru na području Omiša preminula je jutros u Kliničkoj bolnici Split.
25.10.2026
12:15
U reci Korani u Karovcu u Hrvatskoj juče poslepodne pronađeno je telo starije žene (90), saopštiila je PU karlovačka.
25.10.2026
11:15
Mlađi muškarac (21) preminuo je rano jutros nakon što se iznenada srušio ispred ugostiteljskog objekta u Sinju.
25.10.2026
10:03
Britanski premijer Endi Bernam izjavio je da bi Ujedinjeno Kraljevstvo trebalo da preispita odnose sa Evropskom unijom nakon Bregzita, uključujući mogućnost povratka slobode kretanja ljudi, pristupanja jedinstvenom tržištu EU i promene migracione politike.
25.10.2026
22:20
Severnokorejski samohodni artiljerijski sistemi, naizgled naoružani topovima kalibra 122 milimetra, primećeni su u blizini granice sa Južnom Korejom, u njenom zapadnom sektoru.
25.10.2026
21:05
Premijer Albanije Edi Rama predstavio je danas paket mera kojima bi trebalo da se nadoknadi šteta preduzećima i trgovinama, oštećenim u nasilnim protestima koji su potresli tu zemlju.
25.10.2026
20:42
Rusija ima ukupan javni dug od svega 17,5 odsto bruto domaćeg proizvoda (BDP), dok je u Italiji zaduženost dostigla gotovo 140 odsto, izjavio je ruski predsednik Vladimir Putin, optuživši evropske vlasti da su sopstvenim ekonomskim odlukama dovele države u ozbiljne probleme.
25.10.2026
20:20
Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.
23.10.2026
13:55
Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.
23.10.2026
11:52
Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.
23.10.2026
11:14
Glumac Robert Patinson prihvatio je ulogu u filmu "Primetime" zbog 200 nikotinskih kesica.
23.10.2026
10:27
Glumica Milica Janevski kaže da joj se uvek plače kada dođe na set serije "Grad bola" jer trenutno snimaju u Domu za nezbrinutu decu u Beogradu.
23.10.2026
09:46
Muzička zvezda Jelena Karleuša pojavila se na Dedinju kako bi glasala na parlamentarnim izborima koji se danas održavaju u Srbiji, a modnim izdanjem odmah je privukla pažnju prisutnih.
25.10.2026
19:11
Pevač Miki Mećava otkrio je da ga je bivša supruga Milica pozvala među prvima nakon što je saznala da je u 64. godini dobio ćerkicu Mašu sa partnerkom Katarinom, a njena reakcija ga je oduševila.
25.10.2026
21:33
Voditeljka Sanja Kužet otkrila je da ju je pokojni kreativni direktor Granda Saša Popović godinama štitio, pružao joj podršku i omogućio joj da bezbrižno gradi karijeru i podiže svoja tri sina.
25.10.2026
20:57
Pevačica Mina Kostić otkrila je da je pre odlaska u Kliniku za psihijatrijske bolesti "Dr Laza Lazarević" imala nesnosne glavobolje, probleme sa spavanjem i da se u jednom trenutku samo srušila, nakon čega je potražila pomoć najbližih.
25.10.2026
18:11
Pevačica Mia Borisavljević pored uspešne pevačke karijere gradi i privatni biznis, uživa u luksuzu sa porodicom, a o njenom životu svojevremeno se pričalo i zbog sukoba sa komšinicom.
25.10.2026
17:16
Komentari