• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

10.09.2026

10:00

Dolazi jesen i promena rutine u nezi kože: Jedna stvar je i dalje neophodna

Shuterstock

Moda i lepota

Dolazi jesen i promena rutine u nezi kože: Jedna stvar je i dalje neophodna

Temperature uskoro padaju, a približava se ugodna, šarena jesen, koja donosi i drugačija pravila u nezi kože, posle visokih letnjih temperatura. Sa njom dolazi i promena naših navika kojima negujemo kožu.

Naročito zato što smo nakon najtoplijeg godišnjeg doba, kao jedan od ''suvenira'' dobili i suvu, perutavu, čak i oštećenu kožu.

Ipak, jesen je mnogo blaža prema koži, jer je UV zračenje slabije nego leti, pa zbog toga kožu ne moramo da štitimo kao leti.

Na žalost, postoje i nedostaci: suvi zagrejani vazduh i hladnoća koji za posledicu imaju suvu, nadraženu kožu.

Za to su "zaslužni" mnogi razlozi: zbog hladnoće sužavaju se krvni sudovi, dolazi do slabije prokrvljenosti, a samim tim i do smanjene snabdevenosti hranljivim materijama. Lojne žlezde kod nižih temperatura smanjuju izlučivanje i dolazi do bržeg isušivanja kože.

Foto: Shuterstock

 

Zato je važno da se prilagodimo, jer ako koža ne dobija dovoljno bogate nege, ubrzo dolazi do napetosti, suvoće, svraba i manjeg pucanja kože.

Kako do toga ne bi došlo s negom je potrebno započeti pre pojavljivanja prvih simptoma. Ako zakasnimo, potrebno je mnogo više vremena da se koža ponovo regeneriše. Obratite pažnju na postepenu promenu proizvoda za negu, kako biste dali koži dovoljno vremena da se privikne. Ovo su glavni saveti za svilenkastu i mekanu kožu tokom jeseni.

Tečnost

Uvek unosite dovoljno tečnosti, najmanje dva litra na dan. U suprotnom vaše telo neće biti dovoljno hidrirano i doći će do isušivanja kože.

Čišćenje

Tuširanje je bolje od kupke, jer koža nije tako dugo u dodiru s vodom i ne dolazi do gubitka masnoća.

Tuširajte se samo mlakom vodom i koristite losione za tuširanje koji vraćaju masnoće i izgubljenu vlagu koži. Ako ipak ne želite da se odreknete kupanja u kadi, koristite dodatke za kupanje s hidratantnim sastojcima.

Zaštita od sunca

Iako sunce u jesen i zimi nije tako snažno, to ne znači da nije štetno. Kada ste dugo na otvorenom, tokom vedrih i sunčanih dana, UV zaštita je važna i u hladnim mesecima. Zaštitni faktor bi trebalo biti najmanje 10 u takvim danima.

BONUS VIDEO

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set