Domaća kupka za stopala od samo 2 sastojka - Deluje za 15 minuta, a oslobađa od bola

Osvežavajuća kupka sa sirćetom i morskom solju pruža olakšanje za umorna stopala, uspešno otklanjajući bol, napetost i neprijatne mirise za samo 15 minuta.

Osećaj iscrpljenosti i nelagodnosti u stopalima dobro je poznat svima koji su tokom dana napravili više hiljada koraka. Nakupljena napetost, bolovi i neželjeni mirisi predstavljaju tegobe koje ni dugi topli tuševi ponekad ne mogu da otklone. Rešenje u ovakvim situacijama pruža proverena domaća mešavina.

Dnevna nega stopala lako se sprovodi u kućnim uslovima, a popularne kupke najčešće se oslanjaju na dva osnovna sastojka: morsku so i sirće. Ipak, iako se ovi preparati koriste za osvežavanje, njihove estetske i regenerativne efekte na kožu ne treba uzimati zdravo za gotovo.

Foto: Shutterstock

Kako objašnjava podolog dr Ziad Hobejči, sirće se ističe antibakterijskim i antigljivičnim svojstvima, što doprinosi neutralisanju neprijatnih mirisa koji nastaju usled delovanja mikroorganizama.

Sa druge strane, krupna so tokom lagane masaže kože funkcioniše kao efikasan mehanički piling, olakšavajući uklanjanje odumrlih ćelija sa površinskog sloja kože, piše "Kobieta Onet". 

Kako se priprema kupka?

Postupak je veoma jednostava. U posudu sa toplom vodom sipa se jedna veća čaša sirćeta i doda kašika krupne soli, nakon čega se stopala potapaju u trajanju od 15 minuta, jednom nedeljno.

Stručnjaci napominju da se ovaj metod ne može smatrati pouzdanim lekom protiv pojačanog znojenja. Iako pojedini alternativni recepti savetuju dodavanje nekoliko kapi soka od limuna, valja imati u vidu da trajni efekat izbeljivanja noktiju nije zagarantovan.

Foto: Shuterstock

Po završetku kupke neophodno je da stopala detaljno isperete i temeljno osušite, sa posebnim akcentom na prostore između prstiju.

Važna napomena 

Sirće ni u kom slučaju ne može da zameni medicinsku terapiju gljivičnih infekcija. Mada privremeno remeti pH ravnotežu kože i može otežati razmnožavanje pojedinih vrsta gljivica, to nije dovoljno da bi se infekcija u potpunosti izlečila.

BONUS VIDEO