• aktuelno
Potrčko se oglasio: Grbović priznao da gubi glasaše (FOTO) Porodice žrtava u suzama na Novom groblju: Tuga i bol na pomenu devojčicama ubijenim u masakru u "Ribnikaru", služeno je opelo (FOTO/VIDEO) "Dobar dan" usred noći: "Blokaderi" izgubljeni u prostoru i vremenu (VIDEO) Vaso Bakočević za Sportinjo: Hrvoje, čeka te duga noć, u životnoj sam formi! Neću u penziju još deset godina Kolumna Dragutina Matanovića: Slovenija je rođena pod srpskom šajkačom Haos u Hagu! Optužbe na račun suda: Krše UN pravila i ugrožavaju život Ratka Mladića Haos u Rusiji! Vojska donela šok odluku o Paradi pobede: Ovako nešto nije viđeno, strahuje se od najgoreg "Mrtav je za mene": Pevačica iskreno o razvodu od muža koji ju je varao godinama Šta se dešava sa Nikolom Kalinićem? Krajnje je vreme da se sabere Srpska influenserka preživela nemoguće: Skočila u ledeni okean Antarktika, a onda joj je telo... (FOTO)
Potrčko se oglasio: Grbović priznao da gubi glasaše (FOTO) Porodice žrtava u suzama na Novom groblju: Tuga i bol na pomenu devojčicama ubijenim u masakru u "Ribnikaru", služeno je opelo (FOTO/VIDEO) "Dobar dan" usred noći: "Blokaderi" izgubljeni u prostoru i vremenu (VIDEO) Vaso Bakočević za Sportinjo: Hrvoje, čeka te duga noć, u životnoj sam formi! Neću u penziju još deset godina Kolumna Dragutina Matanovića: Slovenija je rođena pod srpskom šajkačom Haos u Hagu! Optužbe na račun suda: Krše UN pravila i ugrožavaju život Ratka Mladića Haos u Rusiji! Vojska donela šok odluku o Paradi pobede: Ovako nešto nije viđeno, strahuje se od najgoreg "Mrtav je za mene": Pevačica iskreno o razvodu od muža koji ju je varao godinama Šta se dešava sa Nikolom Kalinićem? Krajnje je vreme da se sabere Srpska influenserka preživela nemoguće: Skočila u ledeni okean Antarktika, a onda joj je telo... (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Iran katarina velika serija Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama
Video
Magazin Moda i lepota

Izvor: informer.rs

22.08.2023

20:00

Kako da sačuvate preplanulost posle letovanja? Šargarepa za bronzani ten

pexels.com

Moda i lepota

Kako da sačuvate preplanulost posle letovanja? Šargarepa za bronzani ten

Podeli vest

Jedite hranu sa beta-karotenom jer ovaj biljni pigment produžava rezultat sunčanja...

Mnogi od vas su se već vratili sa godišnjeg odmora i ono što najviše želite jeste da vam boja koju ste dobili na letovanju potraje. Koža se obnavlja, i ako je brzo pocrnela, brzo će i nestati površinska preplanulost, kažu stručnjaci. Ako se ne pakujete za još jednu morsku turu, pokušajte da uz nekoliko saveta sačuvate bronzani ten.

Tuširajte se mlakom vodom

Tuširajte se mlakom vodom i blagim sapunom ili kupkom. Prijaće vam i hladan tuš za kraj jer podstiče bolju cirkulaciju. Tuširajte se brzo i mažite kožu kremama bez mnogo trljanja da ne biste skinuli površinski preplanuli sloj kože. Izbegavajte kupke u vrućoj vodi jer one mogu da dehidriraju kožu, što utiče na brže guljenje boje.

Foto: Shutterstock

Neka tuširanje bude kratko, a krema posle kupanja je obavezna

Nakon tuširanja nanesite kremu u malim količinama, dok je koža još vlažna, da bi se lakše razmazala. Veća količina proizvoda za negu guši kožu, pa ne preterujte.

Izbegavajte depilaciju voskom

Da biste sačuvale boju, trebalo bi da izbegavate depilaciju voskom jer osim dlačica vosak skida i tanki površinski sloj kože i tako uklanja preplanulu boju. Umesto voska koristite penu za brijanje i brijač ili aparat za depilaciju.

Foto: Shutterstock

U svakodnevni jelovnik uvrstite šargarepu, bademe, soju, ćuretinu, losos...

Hrana održava boju

Osim upotrebe raznih kozmetičkih proizvoda, hrana je veoma važna u održavanju preplanulog tena. Stručnjaci kažu da treba da jedete namirnice koje su bogate beta-karotenom jer ovaj biljni pigment ne samo da priprema kožu za izlaganje sunčevim zracima nego i produžava rezultat sunčanja. Zato u svakodnevni jelovnik uvrstite šargarepu, bademe, soju, ćuretinu, belanca, sir i losos.

Sunčajte se i dalje

Ukoliko vam se ukaže prilika, idite na bazen i sunčajte se, ali odaberite mesto sa senkom. U senci ćete crneti i dalje, a koža neće goreti. Iako već imate preplanuo ten, obavezno koristite kremu za sunčanje sa određenim faktorom zaštite.

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

lepota saveti nega preplanulost zadržaavanje

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set