Podbradak se javlja iz mnogih razloga, kako zbog genetike, viška kilograma, tako i zbog opuštenosti kože, do koje dolazi s godinama.
Međutim, pored raznih krema koje možete koristiti, postoji i jedna vežbica, ili još bolje rečeno trik, pošto ne zahteva neku poseban fizički napor, koja će vam u tome pomoći.
Terapeut Džejms Mur, koji na svom Instagramu ima skoro 3 miliona pratilaca, pokazao je da vam za regulisanje podbratka treba samo jedan krevet.
Dakle, ono što treba da uradite jeste da legnete na leđa, ali tako da vam glava pada preko ivice kreveta. U ovom položaju je dovoljno da ostanete od 30 sekundi, do minuta.
- Pomaže prirodnu dekompresiju mišića vrata i pomaže u istezanju i opuštanju skalenskih mišića - navodi Džejms.
Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.
Koža je najveći organ ljudskog tela koji, kako dermatolozi kažu, pamti svaku štetu koju tokom života "zaradimo" bilo na sunčanju, bilo u solarijumu ili zbog loše nege.
Većina muškaraca svoje prvo seksualno iskustvo doživela je misionarskom pozom, ali ako i dalje preferiraju ovaj položaj, nisu napredovali kao ljubavnici.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ilon Mask je odigrao ključnu ulogu u pomoći Donaldu Trampu tokom predizborne kampanje, pružajući podršku koja je značajno doprinela njegovoj pobedi na izborima, ističući slobodu govora koja je Ameriku očigledno "kupila".
Vrhovni sud u Prištini odbacio je žalbu Pokreta Samoopredeljenje na odluku izbornog panela za žalbe i predstavke u vezi sa overom prijave Srpske liste za izbore 9. februara, izjavila je portparolka tog suda Antigona Ljutfiu-Uka.
Ruski mediji objavili su da je predsednik Rusije Vladimir Putin Novu godinu čestitao samo trojici evropskih lidera - Aleksandru Vučiću, Viktoru Orbanu i Robertu Ficu!
Gost Info jutra na Informer televiziji bio je direktor Srpskog telegrafa Saša Milovanović koji se sa voditeljkama našeg Jutarnjeg programa Jovanom Radović, Katarinom Odalović i Stašom Koprivicom razgpovarao o onome što je obeležilo 2024. godinu.
Policijski službenici iz Bujanovca, Pančeva, Niša i Prokuplja najmlađim sugrađanima iz socijalno ugroženih porodica darovali su novogodišnje paketiće, unoseći osmehe u njihove domove i na njihova lica.
Ako vam se kojim slučajem prijede komplet lepinja, a niste baš u mogućnosti da odete do Zlatibora, možda će vam biti bliža Smederevska Palanka. Ovde Špankinja Laja Blaskez (29) pravi omiljeni srpski specijalitet, koji je svojevremeno proglašen doručkom broj jedan u svetu.
Mališani viših razreda Osnovne škole "Đura Daničić" iz Novog Sada odlučili su da novac prikupljen sa školskog novogodišnjeg bazara, umesto na izlete i ekskurzije, potroše na poklon-pakete za bebe iz novosadskog porodilišta.
Užičanin Milan Tošić, umetnik je, kažu, za crtanje različitih šara na peni, pa obične šoljice kafe koje on napravi izgledaju kao pravi umetnički rad. Ovih dana sve je u novogodišnjem duhu.
Lepomir Bakić, profesionalni bodibilder, bivši policajac i rijaliti učesnik koji je uhapšen 16. decembra kao oragnizator "doping mafije" sklopio je sporazum o priznanju krivice sa Javnim tužilaštvom za organizovani kriminal. i priznao krivicu za organizovanje prodaje supstanci za doping u sportu.
Na teritoriji Beograda u toku ove godine zaključno sa novembrom, dogodilo se oko 12.000 saobraćajnih nezgoda u kojima je nastradala 81 osoba, među njima je 31 pešak, a u oko u oko 3.200 nesreća bilo je povređenih osoba!
U jezivom saobraćajnom udesu koji se juče dogodio na putu Stari Žednik - Mali Beograd , kod Subotice, teško je povređeno dete koje je član Fondacije "Budi human", zbog čega su iz grupe "Naše malo je nekome sve" apelovali da se obezbedi dohrana za bebu, pelene, ali i garderoba za majku deteta.
U maju 2024. godine Crvena zvezda je osvojila duplu krunu, a generalni direktor Crvene zvezde Zvezdan Terzić pamtiće te dane i po tome što je pravosnažno oslobođen optužnice za zloupotrebu službene dužnosti. Prvi čovek crveno-belih kaže da je hapšenje bilo naručeno i da je na kraju sve ispalo jedna velika sramota onih koji su sve to uradili.
Srpski fudbaler Mihajlo Ilić (21) vratio se letos u Partizan na pozajmicu iz Bolonje i ne krije da mu je primarni cilj sa crno-belima da makar jedan pehar vrati u Humsku i tako prekine sušu, koja traje od 2019. godine.
Cilj je da u 2025. godini Crvena zvezda ostvari prihod veći od 100 miliona evra. Prvi put otkako sam u klubu mogu da kažem da sam zadovoljan kako smo igrali u Evropi. Ako prodamo neke od najvažnijih igrača, verujte da ćemo dovesti bolje, poručuje, između ostalog, u velikom novogodišnjem intervjuu za Informer generalni direktor Crvene zvezde Zvezdan Terzić.
Nik Kirjos (29) se vratio na teren posle dugo pauze, ali je u meču prvog kola Brizbejna poražen od 21-godišnjeg Francuza Đovanija Mpeši Perikara sa 7:6, 6:7, 7:6, pa poručio da barem nije dopingovan.
Ruska vojska nastavlja da uništava ukrajinske snage na desnoj obali Dnjepra koristeći se složenom mrežom dobro isplaniranih tunela i konstantnim baražom "dronova kamikaza".
Širom sveta dočekuje se Nova godina. Prvi su u 2025. zakoračili stanovnici pacifičkih država Samoe i Kiribata, a poslednji će Novu godinu dočekati stanovnici Američke Samoe, Havaja i ostrva
Najbolja opcija kojoj može da pribegne novoizabrani američki predsednik Donald Tramp za rešavanje ukrajinskog sukoba bila bi da ograniči bilo kakve američke aktivnosti u ovom pravcu, izjavio je bivši američki obaveštajac Skot Riter u intervjuu Jutjub kanalu "Dajalog vorks".
Moskva se protivi zamrzavanju ukrajinskog sukoba i raspoređivanju britanskih i evropskih mirovnjaka na sadašnjim linijama fronta. Takođe je protiv odlaganja ulaska Ukrajine, koja mora biti neutralna, u NATO, kaže šef ruske diplomatije
Član posade putničkog aviona preminuo je na letu iz Bukurešta za Cirih nakon što je avion Erbas A220-300, sa 74 putnika i pet članova posade prinudno sleteo u Grac u Austriji
Glumca Milana Marića publika je nedavno imala prilike da vidi u pozorišnoj predstavi "Sveti Georgije ubiva aždahu" u Jugoslovenskom dramskom pozorištu.
Glumca Pavla Vuisića čitava bivša Jugoslavija pamti kao jednu od najvećih legendi, a pojedine replike iz serije "Kamiondžije" generacije i dan danas ponavljaju.
Holivudski glumci Bred Pit i Andželina Džoli postigli su sporazum o razvodu, osam godina nakon što je glumica podnela zahtev za okončanje njihovog dvogodišnjeg braka zbog "nepomirljivih razlika".
Pevačica Milica Pavlović važi za jednu od najpopularnijih pevačica mlađe generacije, a sada je u svom intervjuu za Informer otkrila kakva joj je bila 2024. godina, kao i koje planove i želje ima za narednu godinu.
Za pevačicu i bivšu učesnicu rijalitija "Zadruga", Sandru Rešić, ova godina je na poslovnom planu bila veoma uspešna, dok je na privatnom bilo velikih turbulencija.
Horoskop
Ljubimci
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.