
Ova vežba je zakon! Idealna je za jačanje tela i pravilno držanje, ali to nije sve
Stručnjaci za fitnes smatraju da je plank idealna vežba za jačanje brojnih mišića u telu, i to za ljude svih godina.
01.02.2025
17:00
Stručnjaci za fitnes smatraju da je plank idealna vežba za jačanje brojnih mišića u telu, i to za ljude svih godina.
01.02.2025
17:00
Ministarstvo odbrane je saopštilo da će Vojnotehnički institut sprovesti redovne i planske aktivnosti ispitivanja raketnih motora u kasarni "Žarkovo" u Beogradu, od danas 21. do 24. januara 2025. godine.
21.01.2025
10:10
Na Balkanu danas počinju velike vežbe NATO-a „Stedfast Dart“, u kojima će učestvovati više od 10 hiljada vojnika, uključujući vazdušne, kopnene, pomorske i specijalne snage.
13.01.2025
11:40
Ruski predsednik Vladimir Putin izvršio je proveru strateških snaga nuklearnog obuzdavanja. On je pratio izvođenje vojnih vežbi iz situacionog centra u Kremlju.
29.10.2024
14:23
Vojska kineskog predsednika Si Đinpinga izvela je test interkontinentalne balističke rakete, i to u pravcu Amerike. Projektil je, kako je saošteno, uspešno testiran i pao je na unapred određeno mesto u međunarodnim vodama u Tihom okeanu.
25.09.2024
23:42
Takozvani "premijer" lažne države Aljbin Kurti, prema svemu sudeći, sprema novi napad na Srbe na Kosovu i Metohiji.
12.08.2024
11:20
Fitnes trener Pavle Baošić bio je gosti "Info jutra" koji je sa našim voditeljkama pokazao gledaocima Informer TV kratke vežbe koje svako može da radi u svojoj kući, a koje su vrlo korisne za zdravlje.
07.07.2024
13:36
U Belorusiju su stigli kineski vojnici kako bi učestvovali u zajedničkim protivterorističkim vežbama sa beloruskom vojskom, saopštila je pres-služba Ministarstva odbrane Belorusije.
06.07.2024
12:31
Ministar odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Vojske Srbije general Milan Mojsilović prisustvovali su Danu visokih zvanica na međunarodnoj taktičkoj vežbi obučavanja „Platinasti vuk 24“ u bazi „Jug“ kod Bujanovca.
20.06.2024
17:33
Redovno vežbanje ima brojne benefite po zdravlje, a za trening u teretani potrebna je oprema. Najčešće su to donji deo trenerke, helanke, komotna majica i patike. Međutim, ima i onih dama koje vole da privlače pažnju dok vežbaju, pa na trening dolaze oskudno odeveni.
13.05.2024
22:06
Policijski čas na ulicama Vilnjusa izazvao je paniku među stanovnicima jer nisu bili propisno informisani i plaše se naoružanih vojnika na ulicama, rekao je gradonačelnik litvanske prestonice Valdas Benkunskas.
08.05.2024
22:00
Podoficir Vojske Srbije teško je povređen tokom vežbe na kanalu Dunav-Tisa-Dunav, dok se za drugim podoficirom nakon pada u vodu i dalje traga, saopštilo je danas Ministarstvo odbrane.
15.04.2024
15:43
Nagomilan sloj masnog tkiva ispod brade je estetski problem koji može lako da se reši.
20.03.2024
19:00
Pripadnici Sektora za vanredne situacije Ministarstva unutrašnjih poslova proteklog vikenda sproveli su združenu trening vežbu Specijalističkih timova za spasavanje iz ruševina i planinarskog društva Dubašnica.
20.02.2024
10:41
U izviđačkim četama brigada Kopnene vojske, koje su u prethodnom periodu opremljene novim naoružanjem i vojnom opremom, realizuje se intenzivna obuka za izvršavanje zadataka na obaveštajnom obezbeđenju snaga u operacijama Vojske Srbije.
05.02.2024
19:36
Ovom tehnikom povećava se dotok krvi u žlezdu, a zahvaljujući tome se pročišćava i bolje luči hormone.
24.01.2024
18:40
Američki borbeni avioni izvešće vežbu nad teritorijom BiH 8. januara, tačno na dan kada je u Banjaluci najavljeno dvodnevno obeležavanje Dana Republike Srpske
06.01.2024
20:16
Džuli Montegu, instruktorka joge, zdravstveni savetnik i nutricionista, podelila je brzu vežbu koja budi radost i koju možete da radite bilo gde...
29.11.2023
20:40
Ponavljanjem jednostavnih pokreta lako možete da utičete na tonus mišića lica i vrata.
05.11.2023
19:00
Gostujući u Info danu dr. Saša Plećević poznatiji kao Dr. FeelGood analizirao je šta je našem telu potrebno kako bi zdravo funkcionisalo, kao i koje metode u ishrani trebaju biti primenjene.
23.09.2023
12:12
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostujući na televiziji Pink osvrnuo se i na skup u Beogradu.
31.03.2025
20:45
Profesor Pravnog fakulteta Univerziteta u Beogradu Vladan Petrov izjavio je da je večeras na sednici Nastavno-naučnog veća na Pravnom fakultetu odlučeno da se ne glasa o inicijativi studenata koji sebe nazivaju tihom većinom.
31.03.2025
23:46
Predsednik Republike Srpske Milorad Dodik stigao je u Rusiju, odnosno u Moskvu.
31.03.2025
22:08
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je večeras da će stopa privrednog rasta u Srbiji u prvom kvartalu, prema fleš procenama, biti tri odsto, a mogla je biti 3,6 ili 3,8, i istakao da su blokaderi direktno odgovorni za to što je rast srpske ekonomije manji od predviđenog.
31.03.2025
23:15
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković i član Predsedništva SNS reagovao je na današnji napad blokadera na tri beogradske redakcije.
31.03.2025
22:04
Ministar za javna ulaganja Darko Glišić gostovao je u novoj emisiji "Bez garda" na Informer TV, koju vodi poznata voditeljka Ivana Vučićević.
31.03.2025
22:38
Dolazak Marka Brnovića na mesto ambasadora SAD u Beogradu dočekan je sa velikom euforijom u ovdašnjoj javnosti.
31.03.2025
14:01
Direktor časopisa Borba Andrija Jorgić komentarisao je u Info jutru blokadu Informera.
31.03.2025
09:11
Dan bliže smo događaju koji niko neće moći da ignoriše. Uzbuđenje raste, očekivanja su sve veća, a tajna će uskoro biti otkrivena.
30.03.2025
12:25
U danu kada se ispred redakcije Informera odvijala dramatična talačka kriza i blokada, naš medijski tim pokazao je nepokolebljivu profesionalnost i hrabrost, obezbeđujući ekskluzivne informacije u realnom vremenu.
30.03.2025
10:10
Srbija je nedavno osvojila srce jednog Čehа koji je, u poseti našoj zemlji, probao neka od najukusnijih srpskih specijaliteta i njima ostao potpuno oduševljen – barem ako je verovati njegovoj reakciji koja je preko noći postala viralna.
31.03.2025
18:57
Venčanje je jedan od najlepših dana u životu. Neki trenuci mogu da izazovu suze radosnice, dok ima i onih koji stvaraju tužna osećanja. Baš to se desilo jednoj mladi, a ona je svoju ispovest ispričala na društvenim mrežama.
31.03.2025
17:20
Na današnji dan, pre pet godina, u Srbiji je održana najkraća konferencija u istoriji Srbije na kojoj je saopšteno da se pogoršava situacija sa epidemijom koronavirusa.
31.03.2025
15:10
Direktorka Instituta za javno zdravlje Srbije "Batut" Verica Jovanović izjavila je da su zdravstvene ustanove u Srbiji obezbeđene svim vakcinama i ukazala je na značaj prevencije u vidu vakcinacije ali i redovnih pregleda mladih, starih, kao i žena i muškaraca.
31.03.2025
19:25
Policija u Beogradu danas je uhapsila B.B. (49), a potom mu je odredila zadržavanje do 48 sati, zato što je u nedelju uveče u pijanom stanju u kući u Zemunu, zadao više udaraca majci M.B. (78) po telu i glavi, a zatim kuhinjskim nožem ubadao je po ruci i udario u glavu.
31.03.2025
21:34
Danas oko 19 ćasova se dogodila teška saobraćajna nesreća između Padinske skele i Besnog foka.
31.03.2025
20:37
Crnogorska policija je na nogama i traga se za dvadesetpetogodišnjim Dejanom Đinovićem. koji se sumnjiči da je iz vatrenog oružja danas upucao Zorana Nikolova (44) u jednom kafiću u Zeti, a zatim pobegao sa lica mesta.
31.03.2025
18:48
Službenici Odeljenja bezbednosti Podgorica obavešteni su danas oko 15.20 časova od strane Hitne medicinske pomoći Golubovci da je u ugostiteljskom objektu u Zeti, ranjeno jedno lice.
31.03.2025
17:21
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su policijski službenici na GP Gradina uhapsili dve osobe, švedske državljane, zbog postojanja osnova sumnje da su izvršile krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga, i zaplenili oko tri kilograma hašiša i tablete sa liste psihoaktivnih supstanci.
31.03.2025
19:58
Navijači Crvene zvezde teško su podneli poraz od Spartaka, što su jasno izrazili na društvenoj mreži "X".
31.03.2025
22:10
Revanš utakmica četvrtfinala Evropskog kupa između rukometaša Partizana i AEK-a biće odigrana na neutralnom terenu, saopštila je danas Evropska rukometna federacija (EHF) na zvaničnom sajtu.
31.03.2025
19:31
Srpski navijači su jutros ostali bez karata za grupnu fazu Evrobasketa, i to pre nego što je prodaja zvanično počela.
31.03.2025
21:12
Efes je u ponedeljak savladao Turk Telekom na gostovanju sa 100:90 i tako najavio ključni meč sezone protiv Crvene zvezde u 33. kolu Evrolige.
31.03.2025
23:53
Sramne scene viđene su na meču Škendije i Brete tokom koje su albanski navijači skandirali pesme posvećene terorističkoj organizaciji OVK za vreme minuta ćutanja za stradale u požaru u Kočanima.
31.03.2025
23:40
Peking je predstavio novu bespilotnu letelicu pod nazivom Rainbov-9 koja koristi veštačku inteligenciju da poboljša svoju efikasnost.
31.03.2025
23:40
Francuski predsednik Emanuel Makron više ni ne pokušava da ublaži ton - poručuje da Rusija nema pravo da odlučuje hoće li „snage odvraćanja" biti raspoređene u Ukrajini, čime Evropu gura prema tački bez povratka.
31.03.2025
23:00
Hađu Lahbib, evropski komesar za humanitarnu pomoć, spremnost i upravljanje krizama i civilnu zaštitu plastično je pokazala da Berisel građene EU tretira manje-više kao idiote!
31.03.2025
22:20
Trampu je svejedno koji regioni Ukrajine će, ili neće, postati deo Ruske Federacije. On ne sedi sa lupom nad mapom i ne čita ekonomske izveštaje svojih savetnika o tome šta će se desiti ako Kirovogradska oblast postane deo Ruske Federacije. Čak mu ni Odesa nije toliko važna.
31.03.2025
22:00
Hamas, organizacija koja je godinama dominirala političkim i vojnim prostorom Gaze, predmet je brojnih kontroverzi. Iako ga mnogi na Bliskom istoku smatraju pokretom otpora, sve veći broj glasova ukazuje da je reč o kriminalnoj strukturi čiji ciljevi daleko prevazilaze palestinske interese.
31.03.2025
21:30
Serija "Adolescence" već postaje jedan od najpopularnijih naslova na Netfliksu, a gledaoci su primetili šokantan detalj koji otkriva ubistvo već u prvom minutu.
31.03.2025
17:00
Diznijev rimejk bajke "Snežane" pretvorio se u pravi debakl na blagajnama, a sve zbog sukoba između glavnih glumica Rejčel Zegler i Gal Gadot.
31.03.2025
16:03
Nakon više od tri nedelje štrajka, Beogradska filharmonija se vraća koncertnim aktivnostima, u petak 4. aprila na Kolarcu.
31.03.2025
15:29
Supermodel Vitoria Sereti (26) prvi put je javno progovorila o svojoj vezi s holivudskom superzvezdom Leonardom Dikaprijem (50) u ekskluzivnom intervjuu za francuski Vog.
31.03.2025
14:45
2025. godina prema numerologiji nosi energiju broja 9, što označava završetak ciklusa i pripremu za novi početak.
31.03.2025
19:00
Ako imate problema sa mravima i bubašvabama, isprobajte jednostavan trik sa pastom za zube i šećerom.
31.03.2025
19:40
Da li ste znali da neki od najlepših cvetova mogu da doprinesu vašem zdravlju?
31.03.2025
18:20
Ako želite da iznenadite sebe i svoje najbliže ukusnom poslasticom, medene oblande su pravi izbor!
31.03.2025
17:40
Iako mnogi misle da žene doživljavaju svoj seksualni vrhunac u 20-im godinama, najnovija istraživanja pokazuju da su 30-e godine zapravo najuzbudljiviji period u njihovom seksualnom životu.
31.03.2025
23:20
Đina Džinović svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju javnosti, a sada je otkrila u čemu je tajna njene lepote.
31.03.2025
23:51
Odmah Karić podelio je fotografiju na kojoj se ljube Teodora Delić (23) i Radomir Taki Marinković (56), otac Maje Marinković.
31.03.2025
23:20
Olujne katastrofe pogodile su Sjedinjene Američke Države, a upravo odatle se oglasila pevačica Azra Husarkić.
31.03.2025
22:50
Dragica Radosavljević Cakana jednom prilikom je otkrila šta su joj sve lopovi odneli iz kuće u Sremčici.
31.03.2025
21:51
Mina Naumović požalila se pratiocima na Instagramu, a njena objava nije prošla nezapaženo.
31.03.2025
21:20