• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

21.03.2026

14:30

5 činjenica o celulitu: Večita borba sa pomorandžinom korom koja ženama zadaje glavobolje

freepik.com

Moda i lepota

5 činjenica o celulitu: Večita borba sa pomorandžinom korom koja ženama zadaje glavobolje

Voleli ga ili ne, celulit je prirodna pojava za koju su nas ubedili da je nepoželjna, a mi vam donosimo pet manje poznatih činjenica o tome i kako ga se rešiti.

Nastaje utiskivanjem potkožnog masnog tkiva ka površini kože, u donje strukture dermisa, stvarajući neravnine uglavnom na predelu butina, zadnjice i stomaka. 

Ukoliko vrlo često tražite odgovore na pitanja da li ga se možete rešiti, od čega zavisi i da li se genetski nasleđuje, donosimo vam 5 činjenica o kojima se malo govori.

Svaka žena ima celulit

Nije važno koliko ste mršavi, i dalje možete da imate celulit. Ovo je u velikoj meri povezano sa biološkom strukturom vaših ćelija i vezivnog tkiva. Ako imate višak kilograma, postoji veća šansa da celulit bude izraženiji, s obzirom na to da je formiran od masnih ćelija ispod. Što ih je veći broj, veća je verovatnoća da će se celulit pojaviti. 

Foto: Shutterstock

 

Muškarci imaju znatno manje šanse da ga dobiju

Zahvaljujući svojoj strukturi, kod muškaraca je biološki manja verovatnoća da će se razviti celulit. Oni imaju jače vlaknasto tkivo, što otežava guranje masnih ćelija prema površinskim slojevima našeg dermisa. Takođe, veći udeo estrogena kod žena takođe podstiče skladištenje masti, dok preovlađujući nivoi testosterona kod muškaraca promovišu metabolizam masti.

Ishrana je drugi veliki faktor, posle genetike

Najpoznatiji trener poznatih Džulijan Mičel ističe da loša ishrana, odnosno ona bogata mastima, šećerom ili soli, definitivno doprinosi celulitu.

Zašto? Vrlo je logično, više masti, više masnih ćelija, više celulita na površini. Ako se kroz fizičku aktivnost ne potroši šećer, on se pretvara u masne ćelije i gorenavedeni lanac započinje. Isto važi i za ishranu punu slane hrane koja zadržava tečnost. 

Foto: Shutterstock

 

Kreme ''ne leče'' celulit

Naučnici tvrde da kreme za lokalnu upotrebu zapravo ne čine mnogo jer se celulit sastoji od masnih ćelija koje se drže vlaknastim trakama. Izvinjavamo se za loše vesti, ali čak ni najskuplja krema za uklanjanje celulita neće pomoći.

Postoji način da se celulit smanji

Iako ne možete u potpunosti da eliminišete celulit, možete smanjiti njegov izgled smanjenjem ukupne količine telesne masti. Nismo u potpunosti oduševljeni ovim otkrićem, ali poenta je u radu mišića donjeg dela tela iz svakog ugla, smanjujući zalihe masti, i nadoknađujući izgubljeno mišićno tkivo,  kako bi se tom području dao gladak, zategnut izgled.

BONUS VIDEO

Tagovi:

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Mihajlu (24) preti više od 10 godina robije: Izrešetao čoveka u restoranu na Novom Beogradu, uhvatio ga policajac koji je tu bio na ručku
Hronika

Mihajlu (24) preti više od 10 godina robije: Izrešetao čoveka u restoranu na Novom Beogradu, uhvatio ga policajac koji je tu bio na ručku

Više javno tužilaštvo u Beogradi podiglo je optužnicu protiv Mihajla D. (24) zbog sumnje da je 21. maja 2026. godine u restoranu na Novom Beogradu na podmukao način pokušao da ubije G.S. i ugrozio živote prisutnih gostiju, nakon čega se pri bekstvu sapleo i pao pravo u ruke policajcu u civilu koji je ručao u istom lokalu.

18.09.2026

12:44

Škaljarski egzekutor osuđen na 40 godina u Crnoj Gori predat Austriji: Pao u Italiji čekajući plastične operacije (FOTO/VIDEO)
Hronika

Škaljarski egzekutor osuđen na 40 godina u Crnoj Gori predat Austriji: Pao u Italiji čekajući plastične operacije (FOTO/VIDEO)

Mili Bajramović (33), zvani "Smrt", visokopozicionirani pripadnik "škaljarskog klana" koji je u Crnoj Gori već osuđen na 40 godina zatvora zbog ubistva Šćepana Roganovića, zvanično je izručen Austriji gde ga čeka suđenje za likvidaciju Šćepanovog brata Vladimira Roganovića i ranjavanje Stefana Vilotijevića u Beču 2018. godine.

18.09.2026

14:18

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set