Ovo topi celulit! Krema od dva sastojka koja svi imamo kod kuće ispeglaće sve viškove

Sa lepim sunčanim danima većina žena započinje bitku sa viškovima na svom telu. Mnoge od njih već su usred tretmana za skidanje kilaže i eliminaciju celulita, a neke i dalje tragaju za nekim jednostavnim, a efikasnim rešenjem.

Uz prirodnu masku od meda i sode bikarbone, ubrzajte cirkulaciju štipkanjem i gnječenjem naborane kože.

Recept koji je već godinama popularan dolazi od dermatologa dr Natalije Robinson, koja je otkrila domaću masku koja podstiče cirkulaciju i poboljšava protok limfe.

- Potrebni su vam med, soda bikarbona i voda. Tajna se krije u medu jer on ima moć da detoksikuje i "ispegla" kožu i na taj način smanji vidljivost celulita - objasnila je dr Robinson.

Foto: Shutterstock

Kako se pravi maska?

Pomešajte kašiku meda, kašiku sode bikarbone i dodajte malo vode, tako da dobijete finu smesu koja može lepo da se razmazuje.

Kako se koristi?

Prstima nanesite masku na kritična mesta i masirajte kožu, tako da ona upije što više hranljivih sastojaka. Posle toga isperite kožu prvo toplom, a potom hladnom vodom, da biste podstakli cirkulaciju.

Robinsonova ističe da svaka žena bez obzira na uzrast, čim reši da se posveti eliminisanju celulita, treba u isto vreme da prestane s konzumacijom nezdrave hrane i da pije mnogo više vode nego inače, te da svakodnevno šeta.

Foto: pexels.com

Ona predlaže i ručnu masažu u kućnim uslovima u tri faze:

- Masažu otpočnite štipkanjem. Prstima podjednako lako možete da ištipkate manja područja kao i veća, a poenta je u podsticanju cirkulacije. Tada se lakše uklanjaju nagomilani toksini.

- Da biste uspešno prešli sledeću fazu, važno je da opustite mišiće ispod dela koji masirate. Kožu uhvatite obema rukama i izvodite pokrete kao da cedite peškir. Ovaj metod se naročito pokazao uspešan za butine i kukove.

- Ovaj deo iziskuje najveću snagu. Potrebno je šakama, kao kad mesite testo, da gnječite područja zahvaćena celulitom. Što je pritisak jači, bolje se i razbijaju masne naslage, ali je tajna u tome da ne smete da preterate, već da same prepoznate koja je prava mera.