Najjednostavniji recept za mača late! Zdravija zamena za kafu koja osvežava telo i um

Ako ste u potrazi za napitkom koji će vam dati energiju, a pritom ne šteti zdravlju – mača late je pravi izbor. Postoji raznih varijacija za pripremu, a mi vam donosimo najlakši i provereno dobar.

Ako želite da zamenite kafu zdravijom varijantom, mača late je pravi izbor. Osvežavajući, kremast i pun antioksidanasa, ovaj zeleni napitak poreklom iz Japana pravi je eliksir mladosti.

Osim što daje energiju bez nervoze i pada koncentracije kao kafa, mača pozitivno utiče na ten, probavu i raspoloženje.

Za pripremu jedne šolje mača late biće vam potrebno:

Zdravlje

Čisti telo od toksina, topi salo sa stomaka! Crna limunada božanski napitak za organizam - tajni sastojak čini čuda

Stručnjaci tvrde da crna limunada podmlađuje kožu i smanjuje nivo holesterola.

31.03.2025

15:40



Moda i lepota

Kolagenska bomba! 3 moćna domaća napitka za blistavu kožu - zaboravite na skupe kreme

Tri jednostavna, zelena napitka koja možete napraviti kod kuće učiniće vašu kožu blistavom.

29.03.2025

09:40

• 1 kašičica mača praha

• 60 ml vruće (ne ključale) vode

• 150 ml mleka (biljno ili obično)

• zaslađivač po želji (med, agavin sirup ili stevija)

 

Priprema:

Mača prah prvo prosejte kako biste izbegli grudvice. Sipajte ga u činijicu i dodajte vruću vodu (oko 80 stepeni). Dobro umutite bambusovom metlicom (ili malom mutilicom) dok se ne stvori gusta zelena pena. U posebnoj šerpici zagrejte mleko i dodajte ga u šolju sa mačom. Po želji zasladite.

Mača late se može piti i hladan - samo dodajte kockice leda.

Redovno konzumiranje ovog napitka može poboljšati koncentraciju, stabilizovati nivo šećera u krvi i usporiti starenje kože. Idealna zamena za jutarnju kafu, ali i savršen saveznik u trenucima kada vam je potreban mir i fokus.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.