Kolagenska bomba! 3 moćna domaća napitka za blistavu kožu - zaboravite na skupe kreme

Tri jednostavna, zelena napitka koja možete napraviti kod kuće učiniće vašu kožu blistavom.

Lepota zaista dolazi iznutra, a sve više žena okreće se prirodnim načinima da svojoj koži pruže blistavost, elastičnost i zdrav sjaj.

Zeleni sokovi i napici puni antioksidanasa, vitamina C i biljnih jedinjenja koja podstiču proizvodnju kolagena pravo su malo čudo koje možemo napraviti kod kuće.

Osim što su osvežavajući i ukusni, oni na prirodan način hrane kožu, nokte i kosu, dajući nam onaj sjaj iznutra. Donosimo tri jednostavna, ukusna i proverena zelena napitka koja će vašoj koži pružiti kolagenski sjaj.

Zeleni eliksir za buđenje (spanać, krastavac, limun i đumbir)

Ovaj napitak je prava bomba vitamina C, ključnog za prirodnu sintezu kolagena. Sve što vam treba su šaka svežeg spanaća, pola krastavca, sok od jednog limuna i mali komad svežeg đumbira. Ubacite sve u blender uz malo vode i kocku leda. Ovaj sok ne samo da hidrira organizam, već će vašu kožu učiniti čvrstom, zategnutom i osveženom.

Zeleni smuti sa kivijem

Avokado je bogat zdravim mastima koje hrane kožu iznutra, a kivi je pun vitamina C. U blender stavite polovinu avokada, dva kivija, šaku spanaća, kašičicu meda i malo bademovog mleka. Rezultat je baršunasti smoothie koji prija čulu ukusa, a vašu kožu čini mekom i blistavom.

Foto: Shutterstock

Peršun, ananas i kokosova voda

Možda zvuči neobično, ali kombinacija peršuna i ananasa daje pravi "detoks" efekat. Peršun je pun vitamina K i C, a ananas pomaže varenju i smiruje upalne procese. Pomešajte šaku peršuna, dve kriške svežeg ananasa i pola čaše kokosove vode. Ovaj napitak savršen je za dane kada želite da se resetujete i koži vratite sjaj.

Ne morate kupovati skupe suplemente da biste podržali kolagen i lepotu iznutra. Vaša kuhinja krije prave male čarolije – samo ih treba otkriti i uživati u zdravim, ukusnim i prirodnim bjuti ritualima.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.