• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: ljubav&zdravlje

21.03.2021

11:58 >> 12:00

Ovo JOŠ niste PROBALI! RIBLJI ĐUVEČ, idealan nedeljni RUČAK! /RECEPT/

Recepti

Ovo JOŠ niste PROBALI! RIBLJI ĐUVEČ, idealan nedeljni RUČAK! /RECEPT/

Evo još jedne ideje šta da kuvate za ručak u dane posta. Reč je o ribljem đuveču, a možete upotrebiti bilo koju rečnu ili morsku ribu, kao i njihove kombinacije po vlastitom ukusu...

Sastojci:

1 kg rečne ili morske ribe po izboru (oslić je solidan izbor)

2 glavice crnog luka

300 g pirinča

crvena i zelena paprika

2 šargarepe

2 paradajza

2 dl soka od paradajza

2 dl maslinovog ulja

2 čena belog luka

so, biber

Foto: Pixabay

Priprema:

U posudi koja će vam kasnije poslužiti i za rernu propržite seckani crni i beli luk, dodajte seckanu šargarepu, potom papriku, pa paradajz. U omekšalo povrće sipajte pirinač i dinstajte dok ne postane staklast. Sipajte sok od paradajza, začinite i nalivajte toplom vodom. Odnos pirinča i tople vode je jedan prema tri. Kada je skoro gotov, stavite komade ribe, lepo rasporedite, i sve stavite u rernu koju ste ugrejali na 180 stepeni oko pola sata.

Napomena: povrće možete dodavati i menjati po želji i ukusu.

Prijatno!

EVO ZAŠTO JE RIBA NEZAMENLJIVA NAMIRNICA! Ovo se dešava u telu ako je ne jedete redovno!

Šta spremate za VEČERU? KARI OD BUNDEVE, sjajno POSNO jelo! /RECEPT/

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set