• aktuelno
(VIDEO) Na nebu primećena jeziva naprava! Tramp je ovo čuvao za kraj: Ceo svet u strahu gleda šta se dešava Kakve veze ima Kadirov sa zaštitom životne sredine?! Putin doneo odluku: Ovo će uticati na Čečeniju Voditeljka zablistala kao holivudska diva! U glamuroznoj haljini istakla sve atribute Da li je ovo moguće!? Ovaj tim će provesti nedelju u luksuzu: Dobili još jednu šokantnu nagradu Šokantna objava Trampovog sina nakon izbornog poraza! Ovo se retko viđa: "Da, istina je..." Mihailo Adžić otkrio u kakvim je odnosima sa rođenim bratom: Voditelj ga izazvao da ovo izgovori "Da mogu da plačem...": Lepa Brena otkrila istinu o braku sa Bobom - Ovaj detalj joj najteže pao Haos u Kaluđerici! Posle svađe na pešačkom, vozač " pasata" izbo mladića (25) nožem, pa pobegao: Policija traga za njim Drama u glavnom gradu! Izbačen iz kazina, pa se vratio sa pištoljem i pretio zaposlenima Ni povreda ni bolovi ne mogu ga sprečiti da vidi ćerku: Dragomir Radojević se svim silama bori za jedan poziv
(VIDEO) Na nebu primećena jeziva naprava! Tramp je ovo čuvao za kraj: Ceo svet u strahu gleda šta se dešava Kakve veze ima Kadirov sa zaštitom životne sredine?! Putin doneo odluku: Ovo će uticati na Čečeniju Voditeljka zablistala kao holivudska diva! U glamuroznoj haljini istakla sve atribute Da li je ovo moguće!? Ovaj tim će provesti nedelju u luksuzu: Dobili još jednu šokantnu nagradu Šokantna objava Trampovog sina nakon izbornog poraza! Ovo se retko viđa: "Da, istina je..." Mihailo Adžić otkrio u kakvim je odnosima sa rođenim bratom: Voditelj ga izazvao da ovo izgovori "Da mogu da plačem...": Lepa Brena otkrila istinu o braku sa Bobom - Ovaj detalj joj najteže pao Haos u Kaluđerici! Posle svađe na pešačkom, vozač " pasata" izbo mladića (25) nožem, pa pobegao: Policija traga za njim Drama u glavnom gradu! Izbačen iz kazina, pa se vratio sa pištoljem i pretio zaposlenima Ni povreda ni bolovi ne mogu ga sprečiti da vidi ćerku: Dragomir Radojević se svim silama bori za jedan poziv
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Vladimir Putin Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Recepti

Izvor: stvarukusa.rs/informer.rs

10.07.2021

18:12

ODLIČAN NISKOKALORIČNI SMUTI! Napitak od ananasa i banane koji će vam obezbediti energiju za čitav dan!

Recepti

ODLIČAN NISKOKALORIČNI SMUTI! Napitak od ananasa i banane koji će vam obezbediti energiju za čitav dan!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Sok od ananasa sadrži niz vitamina i minerala, uključujući vitamin B6, magnezijum, kalijum i tiamin. Zadovoljiće čak 63% dnevne potrebe za manganom, 9% dnevne potrebe za bakrom, a istovremeno će telo snabdeti kalcijumom, gvožđem i fosforom

Sastojci:

Nekoliko kolutova ananasa
1 banana
150g grčkog jogurta 
1/2 šolje mleka
2 kašičice meda

Foto: Shutterstock

Smuti od banane i ananasa istopiće vaše kilograme kao od šale

Priprema:

Voće oljuštite i iseckajte na komadiće. Nakon toga sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok smesa ne postane homogena. Služite sa kockicama leda ukoliko želite hladno.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Recepti Banana Ananas energija

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set