• aktuelno
Veliki vojni skandal! Zelenski priznao ono što nije trebalo? Gori Amerika zbog ukrajinskog predsednika Datum se zna! Rusi, Ukrajinci i Amerikanci za stolom, evo šta će se dešavati ovog dana "To sam uradio da ne bih ubio nekog": Aca Amadeus šokirao priznanjem o tetovažama na licu - Otkro značenje svake! Aktiviran sistem "Pronađi me": Nestala devojčica (13) - Evo gde je viđena poslednji put "Medeni mesec nove vlasti uskoro se završava!" Antić upozorava: Stižu iste ucene, strani pritisci i politički manevri iz senke (FOTO) Hteo ga je ceo fudbalski svet, a sada je zbog njega kažnjena Barselona! Valančijunas se razgoropadio pred Partizan: Prvi dabl-dabl u Evroligi za rušenje Virtusa Otkriveno ko je izbodeni muškarac u Beogradu: Povređen u sukobu ispred kafića Za 2 sata svirke uzeo veći bakšiš nego honorar - Više od 5.000 evra! Pevač otkrio: Ljudi iz ove profesije su najgalantniji Izbori će biti ponovljeni na 53 biračka mesta! Oglasio se RIK - Evo kada će biti ponovno glasanje i gde
Veliki vojni skandal! Zelenski priznao ono što nije trebalo? Gori Amerika zbog ukrajinskog predsednika Datum se zna! Rusi, Ukrajinci i Amerikanci za stolom, evo šta će se dešavati ovog dana "To sam uradio da ne bih ubio nekog": Aca Amadeus šokirao priznanjem o tetovažama na licu - Otkro značenje svake! Aktiviran sistem "Pronađi me": Nestala devojčica (13) - Evo gde je viđena poslednji put "Medeni mesec nove vlasti uskoro se završava!" Antić upozorava: Stižu iste ucene, strani pritisci i politički manevri iz senke (FOTO) Hteo ga je ceo fudbalski svet, a sada je zbog njega kažnjena Barselona! Valančijunas se razgoropadio pred Partizan: Prvi dabl-dabl u Evroligi za rušenje Virtusa Otkriveno ko je izbodeni muškarac u Beogradu: Povređen u sukobu ispred kafića Za 2 sata svirke uzeo veći bakšiš nego honorar - Više od 5.000 evra! Pevač otkrio: Ljudi iz ove profesije su najgalantniji Izbori će biti ponovljeni na 53 biračka mesta! Oglasio se RIK - Evo kada će biti ponovno glasanje i gde
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Recepti

Izvor: 24sata.hr

12.08.2021

21:24

OVE TRI NAMIRNICE ĆE ZAMENITI MAJONEZ U OBROCIMA, A UKUS JE PRSTE DA POLIŽEŠ! Jeftin i zdrav način da unesete manje kalorija u organizam!

Recepti

OVE TRI NAMIRNICE ĆE ZAMENITI MAJONEZ U OBROCIMA, A UKUS JE PRSTE DA POLIŽEŠ! Jeftin i zdrav način da unesete manje kalorija u organizam!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Mnogi uvek traže jednostavne načine kako da svoje obroke učine zdravijima, a sa ovim savetima unosićete manje kalorija dok će ukus hrane i dalje biti odličan.

Ako ste ljubitelj sendviča sa salatom od tune, piletine ili jaja, ove tri namirnice mogu vam pomoći da povećate nivo hranjivosti vašeg obroka i smanjite unos kalorija. Umesto majoneza možete koristiti:

Foto: Shutterstock

Majonez

Humus:

Doktori savetuju da umesto majoneze koristite namaze sa humusom koji ima manje kalorija, a ima visoki udeo belančevina i zdravih masti.

Paradajz:

Umesto da koristite veliku količinu majoneze, polovinu zamenite svežim paradajzom, koji će smanjiti kalorije i dodati više hranjivih sastojaka.

Avokado:

Ova popularna i ukusna namirnica učiniće vašu hranu kremastom i pojačaće zdrave masti sendviča.

Foto: Informer

Majonez

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena recept Majonez zamena

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set