U originalnom receptu su vam dovoljni samo grčki jogurt, med i orasi, što je samo po sebi već vrlo ukusno, a uz to možete da dodate i ostale sastojke po želji...
Orasi su izuzetno bogati antioksidansima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima. Odlični su za srce i mozak i dokazano smanjuju rizik od kancera, dok je bundeva idealna namirnica za osobe koje pate od bolesti probavnog trakta, jer pomaže kod zatvora i upale debelog creva. Uživajte u ovom zdravom spoju!
21.03.2022
18:00
Sastojci:
dve šolje grčkog jogurta Foto: Shutterstock
šaka oraha
kašičica maka (opciono)
dve kašike meda
pola kašičice ekstrakta vanile (opciono)
malo ovsenih pahuljica (opciono)
Priprema:
Jogurt staviti u činiju, dodati ekstrakt vanile, mak i ovsene pahuljice, promešati i staviti u frižider da odstoji sat-dva. Potom dodati grubo usitnjene orahe, preliti medom, ovlaš promešati i odmah poslužiti.
Prijatno!
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
114. 01. 2026. u 21:31
214. 01. 2026. u 21:31
114. 01. 2026. u 19:28
214. 01. 2026. u 19:28
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Orasi su izuzetno bogati antioksidansima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima. Odlični su za srce i mozak i dokazano smanjuju rizik od kancera, dok je bundeva idealna namirnica za osobe koje pate od bolesti probavnog trakta, jer pomaže kod zatvora i upale debelog creva. Uživajte u ovom zdravom spoju!
21.03.2022
18:00
Suprotno zvaničnim izjavama, mnogi stanovnici Kijeva nemaju grejanje u svojim stanovima nakon najnovijih ruskih napada i razmišljaju o evakuaciji.
15.01.2026
07:00
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski reagovala je povodom sramnih reakcija Zagreba nakon nastupa pevačice Snežane Đurišić.
15.01.2026
07:45
Ministar spoljnih poslova Mađarske Peter Sijarto istakao je da je potpuna laž da bi MOL, ukoliko preuzme ruski udeo u vlasništvu NIS, ugasio Rafineriju u Pančevu.
15.01.2026
11:47
Bošnjačka opsednutost Srbijom je opštepoznata stvar, ali je iz dana u dan sve nadrealnija.
15.01.2026
10:08
Član predsedništva SNS i poslanik u Skupštini Srbije Nebojša Bakarec bez pardona prokomentarisao je sramno ponašanje srpske opozicije koja jedva čeka dolazak ustaše Tonina Picule u Srbiju.
15.01.2026
11:22
Viši sud u Beogradu ponovo je presudio u korist glavnog javnog tužioca Višeg javnog tužilaštva Nenada Stefanovića pošto je utvrdio da su mu novinar i urednik novina "Nova" Ranko Pivljanin i Ivan Miličević povredili pravo na dostojanstvo ličnosti, objavljivanjem neistinitih informacija u tekstovima od 22. novembra 2023. godine.
15.01.2026
11:15
Akademik za semafore, jedan od najokorelijih antisrpskih esktremista Dušan Teodorović zatražio je od EU da uvede lične sankcije ćerki predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
15.01.2026
10:42
Voditelj Exatlona Vuk Vukašinović, bio je u šoku kada takmičari Aleksa Erski i Aleksandar Miljević nisu mogli da pogode koš.
15.01.2026
10:00
Posle jedne od borbi na Exatlonu Crveni tim, a posebno Radojica Lazić, provocirao je Sanju Kalinović, na šta je ona uzvratila sarkastičnim poljupcima i lažnom zahvalnošću.
15.01.2026
07:00
Takmičar Crvenih u najvećem sportskom rijalitiju na svetu, Jovan Radulović Jodžir, sapleo se i povredio nogu. Zbog pada je odmah reagovao lekarski tim.
14.01.2026
21:24
Pravo niotkuda došlo je do svađe između Marka Nikolića i Nemanje Radovanovića. Mesar je potpuno izgubio živce, pa čak i krenuo na saigrača. Srećom, ceo Plavi tim se umešao i sprečio eventualnu tuču.
14.01.2026
21:52
Članovi Plavog tima Jovan Ikić i Sanja Kalinović otkrili su da je atmosfera unutar njihovog tima žestoko narušena posle poraza.
14.01.2026
21:04
Danas je za Informer TV u emisiji Rat uživo – Odjeci govorio ekskluzivno ambasador Kube Pavel Orensi Dijaz Ernandes.
11.01.2026
19:15
Večeras, u 18.40, uživo na Informer TV, emisija Rat uživo – Odjeci donosi ekskluzivni razgovor sa ambasadorom Kube Pavelom Orensiom Dijazom Enandesom.
11.01.2026
14:52 >> 15:00
Ne propustite novi epizodu emisije "Na merama"!
10.01.2026
10:48
Televizija Informer večeras emituje specijalni program posvećen najnovijim dešavanjima u Loznici, sa fokusom na strašnu i do sada neviđenu zloupotrebu elementarne nepogode u političke svrhe.
09.01.2026
18:36
Prema izveštaju Republičkog hidrometeorološkog zavoda Srbije, sutra se očekuje hladno jutro uz slab mraz, a kasnije tokom dana mestimično oblačno, uz temperature do 12 stepeni Celzijusove skale.
15.01.2026
06:42
U pojedinim opštinama, ako potraje vanredna situacija zbog vremenskih nepogoda, plan je da se uvede onlajn nastava na početku drugog polugodišta, najavio je ministar prosvete Dejan Vuk Stanković.
15.01.2026
11:19
Zbog kvarova na mreži u 14 beogradskih opština, danas će doći do isključenja vode, saopštili su iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".
15.01.2026
09:15
Portret Ane Bolen, druge supruge engleskog kralja Henrija VIII, koji se čuva u Nacionalnoj galeriji portreta od 1882. godine, uopšte ne prikazuje ovu moćnu i uticajnu kraljicu, već njenu ćerku Elizabetu I.
15.01.2026
09:00
Deda Radosav Ilić, svima znan pod nadimkom Lacan, u selu Negbina pod Murtenicom, sa svoje 92 godine, jedan je od najstarijih meštana.
15.01.2026
08:00
Željko Ražnatović Arkan (48), ubijen je pre tačno 26. godina, 15. januara 2000. Dobrosav Gavrić Gavra, nekadašnji policajac iz Loznice, koji je osuđen na 35 godina zatvora zbog ubistva komandanta Dobrovoljačke garde, i dalje je u bekstvu.
15.01.2026
09:06
Na deonici puta od hotela "1000 ruža" ka Bubanj potoku u smeru ka Nišu došlo je do saobraćajne nesreće u kojoj su učestvovala četiri vozila.
15.01.2026
08:44
Dve saobraćajne nezgode dogodile su se sinoć u Beogradu, a tri osobe su lakše povređene.
15.01.2026
07:21
U poslednjoj deceniji pokušaji kao i izvšena ubistva na grobljima u okršajima kriminalnih klanova otvorila su pitanja o tome kako su pripadnici podzemlja spremni da eliminišu svoje mete bez obzira na mesto i vreme, pa čak i na grobljima, naočigled ljudi koji su došli da oplakuju svoje najmilije.
15.01.2026
06:30
Teška saobraćajna nesreća dogodila se jutros na Smederevskom putu kod Boleča, a jedna osoba je poginula.
15.01.2026
09:31
Situacija u Iranu ostaje izuzetno napeta. Antivladini protesti, koji traju već treću nedelju, zahvatili su više od 100 gradova, a u sukobima demonstranata i snaga bezbednosti, prema podacima američkih organizacija za ljudska prava, stradalo je najmanje 2.500 ljudi, uz upozorenja da bi stvarni broj mogao biti drugačiji. Sva dešavanja pratimo uživo na Informer.rs.
15.01.2026
11:19
Pentagon premešta nosač aviona iz Južnog kineskog mora na Bliski istok, u zonu odgovornosti Američka Centralna komanda, usred naglog rasta tenzija između administracije predsednika Donald Tramp i Iran.
15.01.2026
11:17
Na poziv Danske, Nemačka i Francuska poslale su vojnike na Grenland u okviru operacije "Arktička izdržljivost", koja se sprovodi bez učešća američke komande NATO.
15.01.2026
11:05
Iran je pripremio potencijalne odgovore u slučaju da Sjedinjene Američke Države pokrenu vojni napad, a eventualna odmazda bila bi usmerena na američke vojne objekte na Bliskom istoku, uključujući baze u Iraku i Siriji, javlja CNN.
15.01.2026
10:35
Predstava "Knjiga o Milutinu“ pisca Danka Popovića, u izvođenju glumca Nenada Jezića, imaće 350. izvođenje 16. januara u 20:00 sati u Zvezdara teatru
15.01.2026
10:53
"Tajna ćerka" legendarnog Fredija Merkjurija preminula je u 48. godini života, a vest o njenoj smrti potvrdila je porodica.
15.01.2026
10:42
Lazar Ristovski i Danica Ristovski prvi put su se pojavili u javnosti nakon razvoda braka sinoć na premijeri filma "Saučesnici", gde su u sali sedeli četiri reda jedan iza drugog, bez ikakvog kontakta ili pozdrava.
15.01.2026
10:33
Film "Saučesnici" premijerno je prikazan sinoć u Cineplexx-u Galerija u Beogradu.
15.01.2026
08:59
Književnik Branko Janjušević preminuo je danas, 14. januara, u Nikšiću u 83. godini.
14.01.2026
20:38
Danas se navršava 26 godina od ubistva Željka Ražnatovića Arkana, a pomenu je prisustvovala i njegova supruga Svetlana Ceca Ražnatović sa porodicom i prijateljima.
15.01.2026
11:40
Voditeljka Sanja Marinković jedna je od javnih ličnosti koje su reagovale na skandalozni napad na Anu Bekutu Čačku.
15.01.2026
11:15
Između Mine Kostić i njenog dečka Maneta Ćuruvije, Kaspera već je došlo do prve svađe, a pevačica mu je zamerila što je odgovarao na pitanja umesto nje.
15.01.2026
09:57
Pevačica Milica Todorović uskoro će postati majka, a najnovijom objavom na društvenim mrežama raznežila je svoje pratioce.
15.01.2026
09:16
Pevačica Indira Radić dobila je ime po indijskoj premijerki Indiri Gandi, koja je svojim zalaganjem i radom bila uzor njenom ocu Živku.
15.01.2026
08:01
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar