• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: iće i piće/informer.rs

04.04.2022

15:32

ČIPS KOJI UBLAŽAVA DEPRESIJU, a pravi se od voća! (Recept)

Shutterstock

Recepti

ČIPS KOJI UBLAŽAVA DEPRESIJU, a pravi se od voća! (Recept)

Osim što su slatke i neodoljive, banane i dokazano opuštaju nervni sistem, dižu raspoloženje i sprečavaju anksioznost. Odličan su izvor skoro svih minerala i vitamina...

Naš predlog je da od banana napravite zdrav čips koji možete pripremiti lako i brzo. Peče se ukupno 2-3 sata, u zavisnosti od rerne, pa imajte to u vidu kada ga pripremate. Trud se svakako isplati i možete ga jesti bez imalo griže savesti jer je sigurno jedan od zdravijih i ukusnijih grickalica koje ćete probati.

Sastojci: 

dve veće banane
kašika i po soka od limuna
četiri kašike vode
malo krupne morske soli

Foto: Shutterstock

Banane ublažavaju depresiju

Priprema: 

Rernu zagrejati na 120 stepeni, a pleh obložiti papirom za pečenje. Pomešati vodu i sok od limuna. Banane oljuštiti, iseći na tanke kolutove, poslagati na pleh, te premazati smesom od vode i limuna. Posuti sa malo soli, te peći (sušiti) u rerni 60 minuta. Okrenuti i peći još sat vremena.

Prijatno!




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set