• aktuelno
Stanojević je pre velike odluke pozvao ovog čoveka - Otkrio detalje razgovora i šta se desilo Zvezda na ispitu posle udarca u derbiju: Navaro digao uzbunu, evo gde je TV prenos meča sa Makabijem Užas za Putina! Taman kad je mislio da je završio sa Ukrajinom, pojavili se oni: Tehnološki gigant ulazi u rat sa Rusijom Odjeknulo je svetom! Pao istorijski dogovor Rusije i Kine, u SAD čupaju kosu: Biće potučeni na najvećem frontu univerzuma Pokušali su da nas zapale! Vučićević se oglasio: Neću ugasiti program po cenu života! "Probudićemo se i neće ga biti..." Objavljena stravična vest o Zelenskom: Najcrnji scenario se upravo odvija Verovali ili ne, ovo je nečija kuća! Poznati folker ima najlepšu vilu u regionu - Kolege mu godinama zavide Radovi u Grockoj: U ovom periodu neće biti vode Harala devedesetih, a niko ne zna da je visoko obrazovana: Evo koji fakultet je završila Vanesa Šokčić "Večeras smo pratili nasilje bez presedana, ćuti EU, ćute svi": Vučić se oglasio o stravičnom upadu blokadera u Informer (VIDEO)
Stanojević je pre velike odluke pozvao ovog čoveka - Otkrio detalje razgovora i šta se desilo Zvezda na ispitu posle udarca u derbiju: Navaro digao uzbunu, evo gde je TV prenos meča sa Makabijem Užas za Putina! Taman kad je mislio da je završio sa Ukrajinom, pojavili se oni: Tehnološki gigant ulazi u rat sa Rusijom Odjeknulo je svetom! Pao istorijski dogovor Rusije i Kine, u SAD čupaju kosu: Biće potučeni na najvećem frontu univerzuma Pokušali su da nas zapale! Vučićević se oglasio: Neću ugasiti program po cenu života! "Probudićemo se i neće ga biti..." Objavljena stravična vest o Zelenskom: Najcrnji scenario se upravo odvija Verovali ili ne, ovo je nečija kuća! Poznati folker ima najlepšu vilu u regionu - Kolege mu godinama zavide Radovi u Grockoj: U ovom periodu neće biti vode Harala devedesetih, a niko ne zna da je visoko obrazovana: Evo koji fakultet je završila Vanesa Šokčić "Večeras smo pratili nasilje bez presedana, ćuti EU, ćute svi": Vučić se oglasio o stravičnom upadu blokadera u Informer (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Recepti

Izvor: Iće i piće

21.08.2022

11:45

DIJETALNO, A UKUSNO! Napravite slasne tikvice, punjene prosom i POVRĆEM!

Shutterstock

Recepti

DIJETALNO, A UKUSNO! Napravite slasne tikvice, punjene prosom i POVRĆEM!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Punjene tikvice mogu biti odličan izbor za ručak, pa i večeru

Ukoliko želite zdrav, a ukusan ručak, pravi izbor vam je upravo ovaj recept za tikvice, sa prosom i povrćem:

SASTOJCI:

  • četiri veće tikvice
  • šolja prosa
  • tri šolje vode
  • glavica crnog luka
  • šargarepa
  • nekoliko maslinki
  • pola plavog patlidžana
  • maslinovo ulje
  • pola šolje soka od paradajza
  • so, biber, origano

Foto: Shutterstock

tikvice

PRIPREMA:

Proso staviti u šerpu, preliti vodom, posoliti, pa kuvati na umerenoj temperaturi oko 25 minuta. Tikvice preseći po dužini i izdubiti sredinu. Patlidžan iseći na kockice, pa pomešati sa sredinom tikvica. U tiganju zagrejati ulje, pa propržiti crni luk, šargarepu, patlidžan i tikvice. Kad povrće omekša, dodati sok od paradajza, iseckane maslinke, so, biber i origano. Krčkati još par minuta. Dobijenom smesom napuniti tikvice, ređati u pleh, preliti uljem, pa peći u rerni na 10 stepeni oko 25 minuta.

 

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Recepti Povrće magazin Tikvice iće i piće proso

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set