OSLIĆ na POVRĆU iz RERNE! Lagani ručak ili večera!

Sastojci:

ĆUFTICE DRUGAČIJEG UKUSA! Kako da napravite falafel?

PIKANTNI BURITO - ima li bolje večere?

ĆUFTICE DRUGAČIJEG UKUSA! Kako da napravite falafel? sledeća vest

3 veća fileta oslića ili neke druge ribe (oko 700 g)

2 šargarepe

2 paradajza

DOMAĆI KIKIRIKI PUTER od samo 3 SASTOJKA! Nikad jednostavniji omiljeni namaz!

SOČIVO sa KOBASICAMA! Italijanski klasik za sva vremena!

4 čena belog luka

2-3 krompira ili jedna tikvica

sveži peršun ili bosiljak

lovorov list

1 dl vode

sok od pola limuna

4-5 kašika maslinovog ulja

so

mešavina začina za ribu (ruzmarin, korijander, biber...)

Shutterstock

Priprema:

Vatrostalnu posudu poprskajte maslinovim uljem, dodajte iseckano povrće, peršun, bosiljak, lovor i promešajte. U činijici pomešajte vodu, limunov sok, maslinovo ulje, so i začine koje volite, pa prelijte povrće. Posudu prekrijte alu-folijom, malo izbockajte i stavite na pola sata da se peče. Filete posušiti ubrusom, posoliti, pa svaki iseći na dva ili tri dela. Pred kraj pečenja otkriti povrće, staviti ribu na njega, malo je utisnuti u povrće, pa zapeći još deset minuta, otkriveno.

Prijatno!

Pošaljite nam vest, fotografiju ili snimak na 0648482459

Pratite nas na društvenim mrežama