• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Iće i piće

27.04.2023

13:10

ZDRAV I UKUSAN OBROK! Tost sa jajima i namazom od avokada

Recepti

ZDRAV I UKUSAN OBROK! Tost sa jajima i namazom od avokada

Osobe koje redovno jedu ovo ukusno i zdravo tropsko voće imaju bolji metabolizam, niži holesterol i manje problema sa viškom kilograma u odnosu na one koji ga izbegavaju.

SASTOJCI:


četiri kriške tost hleba

dva veća avokada
tri-četiri čena belog luka
kašika soka od limuna
malo maslinovog ulja

dva jajeta
so, biber, mirođija

Foto: Pixabay

Avokado

PRIPREMA:

Jaja tvrdo skuvati, prohladiti, oljuštiti i prepoloviti. U međuvremenu u blender staviti očišćeni avokado, cele čenove belog luka, sok od limuna, so i biber, pa kratko izmiksati.

Postepeno dodavati maslinovo ulje u tankom mlazu i neprekidno miksati, dok se ne dobije namaz željene gustine.

Premazati kriške hleba, odozgo staviti po pola kuvanog jajeta, začiniti mirođijom i odmah poslužiti.

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set