• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

09.11.2024

17:20

Potaž od bundeve savršeno greje u hladnim danima! Kremast je i preukusan

Shuterstock

Recepti

Potaž od bundeve savršeno greje u hladnim danima! Kremast je i preukusan

Kremasti potaž od bundeve je ukusan i hranljiv, a lako ga je napraviti.

Potaž od bundeve će vas ugrejati i oraspoložiti tokom hladnih dana. Ovaj jednostavan i brz recept ima svega nekoliko sastojaka.

Sastojci:

  • 1 kg bundeve (oljuštene, očišćene od semenki)
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 2 glavice crnog luka, sitno iseckanog
  • 700 ml bujona od povrća ili pilećeg bujona
  • 150 ml pavlake za kuvanje
  • so, biber
  • Za krutone:
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 4 kriške integralnog hleba (koru uklonite)
  • šaka semenki bundeve

Foto: Shuterstock

 

Priprema:

Bundevu isecite na komadiće. U velikoj šerpi zagrejte dve kašike maslinovog ulja, a zatim na laganoj temperaturi dinstajte dve glavice crnog luka, dok ne omekšaju. Dodajte bundevu u tiganj, pa nastavite da dinstate  između 8 i 10 minuta. Povremeno mešajte, sve dok bundeva ne dobije zlatnu boju.

Zatim u šerpu sipajte bujon i dodajte so i biber po želji. Kada voda provri, smanjite temperaturu i kuvajte na umerenoj temperaturi još 10 minuta. Kada bundevu probodete viljuškom, ona treba da bude sasvim mekana.Dodajte pavlaku za kuvanje i pustite da ponovo provri, a zatim ispasirajte ručnim blenderom. 

Za krutone, isecite 4 kriške hleba na male kvadrate, zatim zagrejte dve kašike maslinovog ulja u tiganju i propržite hleb dok ne postane hrskav.
Dodajte i šaku bundevinih semenki u tiganj i propržite ih par minuta.

Pre posluživanja, u potaž ubacite krutone ili semenke i dodajte, po želji, još malo maslinovog ulja ili pavlake.

Od bundeve možete napraviti i pire, ukusan prilog raznim jelima. 


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Više od 20 trka i bezbroj razloga za osmeh: Fondacija Mozzart pet godina uz Invictus Challenge
Društvo

Više od 20 trka i bezbroj razloga za osmeh: Fondacija Mozzart pet godina uz Invictus Challenge

Iza svakog pređenog kilometra krije se mnogo više od sportskog izazova. Tu su snaga zajedništva, solidarnost, želja da se pomeraju granice i, što je najvažnije, spremnost da se pruži ruka onima kojima je pomoć najpotrebnija. Upravo takvu priču već pet godina zajedno grade Invictus Challenge i Fondacija Mozzart, pretvarajući sportski duh i energiju OCR trka u bajku o humanosti.

04.11.2026

12:42

Hronika

Planeta

"Ako ga Tramp pozove..." Merc postavio uslov, tiče se Putina!
Planeta

"Ako ga Tramp pozove..." Merc postavio uslov, tiče se Putina!

Nemački kancelar Fridrih Merc poručio je da bi, u slučaju da američki predsednik Donald Tramp pozove ruskog predsednika Vladimira Putina na samit G20 u Majamiju, razgovori morali da obuhvate i ukrajinsko pitanje, uz obavezno prisustvo Volodimira Zelenskog.

04.11.2026

10:20

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set