• aktuelno
Sevaju guze u Dominikani! Exatlonac između dve zgodne cice - Plavuša ili brineta, pitanje je sad? Brnabićeva u prvom Kolegijumu: Užice je pokazalo blokadersku politiku - ti ljudi mrze običan narod! Zašto ćute o Tompsonu?! (VIDEO) Putin krenuo na Odesu! Rusija najnovijim raketama zbrisala Ukrajince i odsekla oblast od ostatka države: Snimci sa lica mesta su užasavajući Ilić otkrio zbog čega se predomislio! "Nisam ja neki tutuban" "Javite se, želim samo jedno...": Potresna poruka Srpkinje - Otac nastradao u Grčkoj, ona moli za pomoć Moćna poruka! Vučić na otvaranju ključne deonice Moravskog koridora: Naša Srbija ne poznaje prepreke kada gradi svoju budućnost (FOTO/VIDEO) Ekskluzivno za Informer: Devojka iz Užica čija je priča dirnula Srbiju - Otkrila šta su joj uradili na dan maturskog plesa jer podržava SNS Da li je moguće? Orio se "Helikopter" usred Bangkoka - Balkanski hit Tajlanđane bacio u trans UZNEMIRUJUĆE! Jezivi snimak likvidacije u Surčinu: Ubica jurio Novicu Eleka - Kad ga je stigao pucao mu u glavu (VIDEO) Nikad vrelija Dileta! Minijaturni bikini, sevaju gola guza, bujne grudi i duge noge (VIDEO)
Sevaju guze u Dominikani! Exatlonac između dve zgodne cice - Plavuša ili brineta, pitanje je sad? Brnabićeva u prvom Kolegijumu: Užice je pokazalo blokadersku politiku - ti ljudi mrze običan narod! Zašto ćute o Tompsonu?! (VIDEO) Putin krenuo na Odesu! Rusija najnovijim raketama zbrisala Ukrajince i odsekla oblast od ostatka države: Snimci sa lica mesta su užasavajući Ilić otkrio zbog čega se predomislio! "Nisam ja neki tutuban" "Javite se, želim samo jedno...": Potresna poruka Srpkinje - Otac nastradao u Grčkoj, ona moli za pomoć Moćna poruka! Vučić na otvaranju ključne deonice Moravskog koridora: Naša Srbija ne poznaje prepreke kada gradi svoju budućnost (FOTO/VIDEO) Ekskluzivno za Informer: Devojka iz Užica čija je priča dirnula Srbiju - Otkrila šta su joj uradili na dan maturskog plesa jer podržava SNS Da li je moguće? Orio se "Helikopter" usred Bangkoka - Balkanski hit Tajlanđane bacio u trans UZNEMIRUJUĆE! Jezivi snimak likvidacije u Surčinu: Ubica jurio Novicu Eleka - Kad ga je stigao pucao mu u glavu (VIDEO) Nikad vrelija Dileta! Minijaturni bikini, sevaju gola guza, bujne grudi i duge noge (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Lajfstajl

Izvor: rts

13.01.2022

22:48

AKO UZIMATE PREVIŠE OVOG VITAMINA, MOŽETE DOBITI KAMEN U BUBREGU Upozorenje doktora Stojanovića

printscreen rts/pixabay

Lajfstajl

AKO UZIMATE PREVIŠE OVOG VITAMINA, MOŽETE DOBITI KAMEN U BUBREGU Upozorenje doktora Stojanovića

1 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Od početka epidemije, upotreba vitamina u svetu pa i u Srbiji enormno je povećana.

Pre svega, reč je o vitaminima D i C, a lekari upozoravaju da treba biti vrlo oprezan sa njihovom upotrebom jer nepravilno korišćenje može da ima negativne posledice.


Prema rečima kliničkog farmakologa, prof. dr Radana Stojanovića, vitamini nikako ne mogu biti zamena za vakcinu i oni samo mogu da budu dodatak ishrani.

On se posebno osvrnuo na vitamine D i C. Kada je reč o vitaminu D, teoretski, on ima potencijal da moduliše imuni dogovor – i urođeni i stečeni, a dosadašnja istraživanja pokazala su da on pomaže u sprečavanju razvoja respiratornih infekcija, ali samo kod osoba sa niskim nivoom vitamina D.

Rezultati ispitivanja njegovog značaja u prevenciji i lečenju kovida 19 nisu jedinstveni. Ostalo je da se odgovori na brojna pitanja: ko će imati korist od toga; na kom stepenu oboljenja se ispoljava dejstvo; u kojoj dozi...

Foto: Shutterstock

Jedan od najviše korišćenih vitamina tokom pandemije je vitamin D

Ono što se pouzdano zna jeste da bi eventualno oboljenje bilo dobro dočekati sa visokim nivoom vitamina D, jer primena velikih doza kod već obolelih nema veći efekat. Dnevni unos ne bi smeo da bude veći od 4.000 internacionalnih jedinica.


Drugi najčešće korišćen suplement je vitamin C. I njega valja koristiti u umerenim dozama jer u većim količinama može da izazove mučninu, povraćanje, dijareju, a dugotrajnim korišćenjem rizikuje se nastanak kamena u bubregu.

Doktor Stojanović ističe da su i u slučaju primene ovog vitamina rađene studije. Kod pacijenata obolelih od kovida 19, koji su deset dana uzimali osam grama vitamina C (što je ogromna količina), zajedno sa 50 miligrama elementarnog cinka – došlo se do zaključka da takva terapija nije smanjila trajanje simptoma. Zaključak je da velike doze nisu rešenje.

Dobar imunitet je, pre svega, rezultat pravilne i kvalitetne ishrane, redovnog odmora i svakodnevnih fizičkih aktivnosti, upozorava Stojanović i podseća da su odgovorno ponašanje i vakcinacija jedini pravi načini prevencije tokom pandemije.  

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Doktor vitamin D vitamin C Radan Stojanović

Komentari

1 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set