• aktuelno
Divljao besnim kolima po putu kod Surčina: Evo koliku brzinu je radar izmerio Kremlj upravo saopštio udarne vesti! Znate li šta će biti sa NATO nakon ovog dramatičnog poteza Evrope? Otkriće koje je frapiralo svet! U srcu Evrope, na dnu jezera... Ne bi smelo da bude na ovom mestu - istraživači su u šoku Iranci ne blefiraju: Naša vojska je u punoj pripravnosti, osveta će biti surova! Oni znaju šta nas čeka? "Tajni vladar sveta" tvrdi da je rat završen, a evo šta to znači za svetske moćnike! Vučić odgovorio evropskim "demokratama": Srbija je ostrvo slobode i ponosan sam na to Ukida se emisija na RTS: Oglasio se voditelj "Ovo je najgori trenutak!" Tramp spreman da ugasi svetlo u Briselu zbog Irana "Sve se desilo u sekundi...": Vlasnica lokala o eksploziji u Jagodini, čuo se jak prasak (VIDEO/FOTO) Moskva nešto zna: Svi govore o raspadu NATO, ali... Gledajte na drugu stranu
Divljao besnim kolima po putu kod Surčina: Evo koliku brzinu je radar izmerio Kremlj upravo saopštio udarne vesti! Znate li šta će biti sa NATO nakon ovog dramatičnog poteza Evrope? Otkriće koje je frapiralo svet! U srcu Evrope, na dnu jezera... Ne bi smelo da bude na ovom mestu - istraživači su u šoku Iranci ne blefiraju: Naša vojska je u punoj pripravnosti, osveta će biti surova! Oni znaju šta nas čeka? "Tajni vladar sveta" tvrdi da je rat završen, a evo šta to znači za svetske moćnike! Vučić odgovorio evropskim "demokratama": Srbija je ostrvo slobode i ponosan sam na to Ukida se emisija na RTS: Oglasio se voditelj "Ovo je najgori trenutak!" Tramp spreman da ugasi svetlo u Briselu zbog Irana "Sve se desilo u sekundi...": Vlasnica lokala o eksploziji u Jagodini, čuo se jak prasak (VIDEO/FOTO) Moskva nešto zna: Svi govore o raspadu NATO, ali... Gledajte na drugu stranu
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Iran katarina velika serija Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: Informer

31.03.2025

20:20

Šaka oraha svaki dan drastično utiče na jednu od najgorih bolesti! Otkriveno tajno svojstvo u borbi za zdravlje

Shuterstock

Zdravlje

Šaka oraha svaki dan drastično utiče na jednu od najgorih bolesti! Otkriveno tajno svojstvo u borbi za zdravlje

Podeli vest

Nova istraživanja pokazuju da dnevna konzumacija šake orašastih plodova može da smanji rizik od demencije.

Istraživanje je obuhvatilo više od 50.000 ispitanika, a rezultati su pokazali da su osobe starije od 60 godina koje su jele do 30 grama orašastih plodova dnevno imale 16% manji rizik od demencije. Ovaj procenat je rastao na 17% ako su konzumirani neslani orasi.

Međutim, smanjenje rizika je primećeno samo kod ljudi koji nisu bili gojazni, koji su spavali dovoljno i nisu konzumirali alkohol ili pušili. Takođe, kod osoba sa drugim faktorima rizika, poput slabosti mišića ili usamljenosti, nije bilo značajnih veza.

Foto: Shuterstock

 

Iako su istraživanja i dalje u toku, ranije studije već sugerišu da orašasti plodovi, bogati antioksidansima i hranljivim materijama, mogu doprineti zdravlju mozga.

Ova studija je pratila ispitanike u periodu od sedam godina, a rezultati otvaraju mogućnosti za buduća istraživanja koja bi mogla preciznije povezati ishranu sa smanjenjem rizika od demencije.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje orašasti plodovi demencija orah

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
JOŠ TV VESTI

Društvo
Sutra je Vaskrsni utorak: Jednu stvar nikako ne smete da uradite
Društvo

Sutra je Vaskrsni utorak: Jednu stvar nikako ne smete da uradite

Treći dan praznovanja Vaskrsa jeste Vaskrsni utorak koji se naziva još Vodeni ili Svetli utorak. Po narodnom verovanju smatra se i najsrećnijim danom u godini, a ukoliko se dete rodi na ovaj dan, biće srećno i dugovečno. S druge strane, ne bi trebalo da šijete i perete.

13.04.2026

20:00

Vučić o NIS: Nastavili smo razgovore sa predstavnikom MOL!
Društvo

Vučić o NIS: Nastavili smo razgovore sa predstavnikom MOL!

Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić, gostujući u "Dnevniku 2" na RTS, istakao je da je danas održan razgovor sa predstavnikom mađarske kompanije MOL o nastavku saradnje i mogućim kompromisnim rešenjima u vezi sa energetskim projektima i radom rafinerije.

13.04.2026

20:02

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Britni Spirs otišla na odvikavanje od droge i alkohola
Showbiz

Britni Spirs otišla na odvikavanje od droge i alkohola

Američka pop pevačica Britni Spirs primljena je na sopstveni zahtev u ustanovu za lečenje zavisnosti nakon što je prošlog meseca uhapšena zbog sumnje da je upravljala vozilom pod dejstvom alkohola i droga, saopštio je njen predstavnik.

13.04.2026

13:18

Džet set