Biljka iz dvorišta koja je eliksir zdravlja! Pomaže kod glavobolje i reguliše probavu - blago za organizam

Ruta je biljka koja je izuzetno blagotvorna za zdravlje, a već vekovima se koristi u narodnoj medicini.

Ruta, biljka poznata i kao plava ruta, rutvica, sedef ili šarena ruta, možda vam deluje kao korov, ali već vekovima se koristi u narodnoj medicini. Koristila se za jačanje vida i smirenje, ali i kod uboda insekata, reume i napada histerije.

Reč je o višegodišnjoj grmolikoj biljci vrlo neprijatnog mirisa, zelenkastožute boje i malih žutih cvetova, koja može da naraste do metar visine. U lekovite svrhe koristi se cela biljka, piše WebMD.

Blago za zdravlje

Sadrži lekovite sastojke poput glikozida rutina, furokumarina, alkaloida, tanina i eteričnih ulja. Za čaj se beru sveži listovi pre cvetanja, po oblačnom vremenu, u periodu od maja do avgusta. Listovi imaju karakterističan miris i ljuto-oštar, delimično gorkast ukus.

Čaj od rute deluje umirujuće, poboljšava apetit i ublažava grlobolju. Doduše, sme da se pije samo na gutljaje, a može se razblažiti dodatkom kičice, borovnice, žalfije i drugih biljaka koje povoljno deluju na creva i želudac, kao što su kopriva, nana, matičnjak. Pije se samo topao čaj. 

Foto: Shutterstock

Ruta se uzgaja u baštama, iako raste samoniklo i cveta od aprila do septembra. Za uzgoj u dvorištu, ruta treba da bude na osunčanom mestu gde je drenirano zemljište, po mogućnosti što dalje od staza i mesta gde ljudi borave.

Može da se gaji i u saksijama, uz odgovarajući kompost i redovno zalivanje leti, dok je zimi zalivanje potrebno svega dva puta mesečno. Nakon cvetanja leti, biljku je potrebno orezati. Na temperaturama ispod 5 °C, u jesen i zimu, biljku treba zaštititi. 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.