Shuterstock
Zdravlje
Studija je pokazala da odrasli koji imaju noćne more bar jednom nedeljno imaju više od tri puta veću šansu da umru pre 70. godine u poređenju sa onima koji ih retko ili nikada nemaju.
Spavanje tokom leta zbog porasta globalnih temperatura postalo je pravi izazov, ali i za to postoji rešenje, odnosno kućne tehnike koje pružaju olakšanje.
09.06.2025
09:00
Naši stari su verovali da lovorov list ima magične moći, a njegova blagotvorna dejstva na san poznata su još iz perioda Grka i Rimljana.
20.05.2025
15:40
Noćne more su, prema istraživanju, jači pokazatelj rizika od prerane smrti nego pušenje, gojaznost ili nedostatak fizičke aktivnosti. Takođe, povezane su sa ubrzanim biološkim starenjem, jer remete san i izazivaju dugotrajni stres.
Foto: Shuterstock
Kako biste se uveče odmorili, veoma je važno da i u toku dana imate male dremke. Stručnjaci tvrde da to nije "greh" i da je to telu potrebno.
10.04.2025
19:40
"Vojni metod" za brzo uspavljivanje pomaže da zaspite za samo nekoliko minuta, a uz praksu i za oko 10 sekundi.
15.03.2025
13:00
Istraživači preporučuju jednostavne mere za smanjenje noćnih mora, poput izbegavanja horor filmova, uspostavljanja rutine pre spavanja i upravljanja stresom. Oni koji često pate od noćnih mora mogli bi da potraže stručnu pomoć, savetovanje ili terapije, piše The Sun.
Noćne more nisu samo neprijatne, već predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem, zato njihovo lečenje može da pomogne u usporavanju procesa starenja i smanjenju prerane smrtnosti.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
120. 07. 2025. u 16:49
220. 07. 2025. u 16:49
120. 07. 2025. u 16:25
220. 07. 2025. u 16:25
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Spavanje tokom leta zbog porasta globalnih temperatura postalo je pravi izazov, ali i za to postoji rešenje, odnosno kućne tehnike koje pružaju olakšanje.
09.06.2025
09:00
Ukrajina je izvela masovni napad dronovima na Moskvu. Pogođeno je naselje Zelenograd, gde su stambene zgrade i vozila u plamenu. Letovi na sva četiri aerodroma u glavnom gradu Rusije su obustavljeni.
20.07.2025
08:22
Dok je reporterka tajkunske televizije uživo izveštavala sa jučerašnje blokade Gazele, tvrdila je da je "ogroman broj ljudi izašao na ulicu" i da je "cela Gazela puna demonstranata".
20.07.2025
08:43
Pripadinici Službe za borbu protiv visokotehnološkog kriminala MUP Srbije uhapsili su M. J. (37) sa Vračara jer je pre nekoliko dana uputio pretnje glavnom tužiocu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu Nenadu, Stefanoviću. Međutim, blokaderski sudija Miloš Labudović odbio je da osumnjičenom odredi pritvor.
20.07.2025
14:02
Blokadersko teroristički zgubidani u Užicu maltertirali su autobus pun dece koja su se vraćala s mora.
20.07.2025
13:41
Dokazani preletač i novopečeni blokader Miloš Parandilović govorio je na IV Kongresu Građanskog pokreta URA na Lovćenu u Crnoj Gori i nije propustio priliku da pljune na rođenu zemlju i da se šlihta svima koji su protiv Srbije.
20.07.2025
16:49
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić od samog početka blokada u Srbiji i nasilnih protesta trpi žestok pritisak, a napadi na njega i na članove njegove porodice su se intenzivirali, pri čemu niko za to nije odgovarao, dok, s druge strane, blokaderi bez ikakvog suđenja izlaze na slobodu.
20.07.2025
16:24
Šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke (SNS) u Skupštini Srbije Milenko Jovanov poručio je danas da u Srbiji odlučuje narod, a ne rektor Đokić i ostali Piculići.
20.07.2025
13:58
Psihijatar Slavica Đukić Dejanović bila je gost "Info jutra" kod Katarine Odalović, gde je govorila o neophodnosti transformacije Univerziteta.
20.07.2025
11:19
Prof. dr Mihajlo Rabrenović, stručnjak za menadžment državne uprave uključio se putem vibera u emisiju "Info jutro", kod Katarine Odalović, gde je govorio o najaktuelnijim temama.
20.07.2025
09:14
Na televiziji Informer u septembru počinje prvi "Politički kviz" u Srbiji. Ukoliko misliš da baš ti imaš znanja da pobediš u ovoj emisiji prijavi se - nagradni fond je dva miliona dinara.
19.07.2025
09:59
Profesor doktor Goran Puzić, ekonomista i Aleksandar Jerković iz pokreta "Nema nazad, iza je Srbija" gostujući u Info jutru komentarisali su fotografiju specijalnog tužioca Mladena Nenadića sa ljudima iz Infrastrukture železnice Srbije i liderima blokadera, kao i putovanje tužioca sa Miljkom Radisavljevićem, javnim tužiocem Vrhovnog javnog tužilaštva u Palermo.
18.07.2025
13:32
Večeras od 19:05 na Informer televiziji, domaćin otvorenog studija Igor Ćurčić, ugostiće predsednika Narodne skupštine Republike Srpske Nenada Stevandića, advokata Nebojšu V. Perovića i proslavljenu glumicu Evu Ras.
17.07.2025
16:17
Pre 30 godina urađena je prva transplantacija srca u Srbiji, u Institutu za kardiovaskularne bolesti "Dedinje", povodom čega je direktor Milovan Bojić podsetio da je to podvig koji bi trebalo proučavati i da je ponosan na svoj tim koji je uradio nešto što će zlatnim slovima biti zabeleženo u istoriji srpske medicine.
20.07.2025
12:27
Tim predvođen naučnicima sa Nacionalnog instituta za standarde i tehnologiju (NIST) napravio je sat, koji se smatra najtačnijim, jer je za oko 41 odsto precizniji od prethodnog rekordera u merenju vremena.
20.07.2025
15:18
Matjaž Belšak (32) iz Slovenije novi je pobednik Strongmen kupa Lige šampiona sveta koji se održao u Novim Kozarcima. Spektakularnu pobedu postigao je u konkurenciji sa sedmoricom gorostasa iz šest evropskih zemalja.
20.07.2025
14:53
Na njivama nadomak Kule danas je izbio veliki požar.
20.07.2025
14:51
Policija u Obrenovcu uhapsila je u četvrtak N.P. (39) zbog sumnje da je izvršio porodično nasilje nad suprugom J.P. (35). Njemu je određeno zadržavanje do 48 sati, a protiv njega je podneta krivična prijava zbog nasilja u porodici
20.07.2025
16:03
Žena M. P. (45) i njen, kako se sumnja, ljubavnik P. G. (33) uhapšeni su zbog sumnje da su se zajedno otarasili tela njenog supruga D.P. (60), koga je ona ubila na spavanju.
20.07.2025
14:20
Ivan Milačić (28) navodno, blizak škaljarskom klanu, ubijen je sinoć pola sata pre ponoći u centru Podgorice, dok je sedeo sa prijateljima u kafiću.
20.07.2025
12:29
Vozač automobila "daevu" Živorad M. (69) poginuo je kada je, kako se sumnja, automobilom prešao u traku namenjenu za suprotni smer i derktno udario u automobil u kom je bilo dete (6).
20.07.2025
14:49
Telo državljanina Srbije J. W. pronađeno je na obali reke Drine, prenele su Nezavisne novine.
20.07.2025
17:05
Vaterpolo reprezentacija Srbije sastaje se sa selekcijom Sjedinjenih Američkih Država u četvrtfinalu Svetskog prvenstva u Singapuru.
20.07.2025
14:24
Nekadašnji kapiten Partizana Slobodan Urošević (31) postaće novi član Aktobea iz Kazahstana.
20.07.2025
11:30
Nikola Jokić je tokom razgledanja u Kini primetio je natpis ćiriličnim slovima na kome je pisalo "Hram Lunsi", pa je iskoristio priliku da domaćine nauči izgovor tih reči.
20.07.2025
16:20
Fudbalski klub Crvena zvezda raskinuo je ugovor sa reprezentativcem Gvineje Bisao Dalsiom Gomešom (29).
20.07.2025
15:56
Ambasador Republike Srbije u Kraljevini Maroko, gospodin Ivan Bauer, primio je danas u Rabatu delegaciju školskog sporta, povodom održavanja Svetskog foruma školskog sporta i Svetskog prvenstva u golfu za školarce.
20.07.2025
15:45
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu ima stomačne probleme, upalu digestivnog trakta, izazvane konzumiranjem pokvarene hrane i naredna tri dana će raditi od kuće, saopštio je danas Kabinet izraelskog premijera.
20.07.2025
17:17
Petoro ljudi je hospitalizovano u Baltimoru zbog prijavljenog masovnog predoziranja, samo nedelju dana nakon što je 27 osoba bilo otrovano u istoj oblasti grada zbog "loše serije" droge, saopštila je policija.
20.07.2025
16:40
Ako je verovati zapadnim medijima, predsednik SAD Donald Tramp, koji je došao na vlast u liku svetskog mirotvorca, navodno je dao Kijevu kart blanš za još jedan pokušaj kontraofanzive ukrajinskih oružanih snaga. Zašto je to postalo moguće i do čega bi to moglo dovesti?
20.07.2025
15:42
Istanbul ostaje mesto pregovora između delegacija Rusije i Ukrajine, rekao je danas izvor iz Moskve za RIA Novosti.
20.07.2025
15:04
Rusija može izgubiti svoju konkurentnost, a sa njom i suverenitet, ako bude sve kupovala za naftu i gas, rekao je ruski predsednik Vladimir Putin.
20.07.2025
14:08
U okviru programa "Gradovi u fokusu" Ministarstvo kulture opredelilo je 16 miliona dinara za digitalizaciju bioskopske sale u Domu kulture "Jovan Tomić" u Novoj Varoši, a ugovor su potpisali ministar kulture Nikola Selaković i predsednik Opštine Nova Varoš Branko Bjelić.
20.07.2025
15:33
Holivudska glumica Trejsi Elis Ros (52), poznata po ulozi u hit seriji "Black-ish", izazvala je pravu lavinu komentara nakon što je priznala da na putovanja nosi samo dva para gaća.
20.07.2025
15:03
Grupa "Guns N' Roses" održala je 18. jula spektakularan koncert u Beogradu pred 50.000 oduševljenih fanova. Tokom trosatnog nastupa, legendarni rok bend izveo je svoje najveće hitove, a atmosfera je bila na ivici usijanja.
20.07.2025
13:20
Na današnji dan 2017. godine legendarni frontmen benda "Linkin Park" Čester Benington je izvršio samoubistvo u 41. godini života.
20.07.2025
12:24
Jovana Ljubisavljević i Bogdan Srejović proslavljaju prvu godišnjicu braka, a jedno drugom čestitali su putem društvene mreže Instagram.
20.07.2025
16:08
Rijaliti učesnica Mina Vrbaški napravila je dvodnevnu pauzu na pokloničkom putovanju od Inđije do Ostroga, koje je započela pre sedam dana.
20.07.2025
15:38
Goca Tržan priznaje da je emotivnim partnerima lomila srca, ali da se sada zbog toga gorko kaje.
20.07.2025
15:08
Svetislav Sinđelić Đura, otac Nenada Marinkovića, oglasio se prvi put nakon Gastozove pobede i otkrio da se još uvek nije čuo sa sinom kako bi mu čestitao.
20.07.2025
14:08
Miljana Kulić i Ivan Marinković će ove godine zajedno letovati.
20.07.2025
13:38
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar