Shuterstock
Zdravlje
Studija je pokazala da odrasli koji imaju noćne more bar jednom nedeljno imaju više od tri puta veću šansu da umru pre 70. godine u poređenju sa onima koji ih retko ili nikada nemaju.
Spavanje tokom leta zbog porasta globalnih temperatura postalo je pravi izazov, ali i za to postoji rešenje, odnosno kućne tehnike koje pružaju olakšanje.
09.06.2025
09:00
Naši stari su verovali da lovorov list ima magične moći, a njegova blagotvorna dejstva na san poznata su još iz perioda Grka i Rimljana.
20.05.2025
15:40
Noćne more su, prema istraživanju, jači pokazatelj rizika od prerane smrti nego pušenje, gojaznost ili nedostatak fizičke aktivnosti. Takođe, povezane su sa ubrzanim biološkim starenjem, jer remete san i izazivaju dugotrajni stres.
Foto: Shuterstock
Kako biste se uveče odmorili, veoma je važno da i u toku dana imate male dremke. Stručnjaci tvrde da to nije "greh" i da je to telu potrebno.
10.04.2025
19:40
"Vojni metod" za brzo uspavljivanje pomaže da zaspite za samo nekoliko minuta, a uz praksu i za oko 10 sekundi.
15.03.2025
13:00
Istraživači preporučuju jednostavne mere za smanjenje noćnih mora, poput izbegavanja horor filmova, uspostavljanja rutine pre spavanja i upravljanja stresom. Oni koji često pate od noćnih mora mogli bi da potraže stručnu pomoć, savetovanje ili terapije, piše The Sun.
Noćne more nisu samo neprijatne, već predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem, zato njihovo lečenje može da pomogne u usporavanju procesa starenja i smanjenju prerane smrtnosti.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
114. 03. 2026. u 21:45
214. 03. 2026. u 21:45
114. 03. 2026. u 20:24
214. 03. 2026. u 20:24
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Spavanje tokom leta zbog porasta globalnih temperatura postalo je pravi izazov, ali i za to postoji rešenje, odnosno kućne tehnike koje pružaju olakšanje.
09.06.2025
09:00
Veliki broj država pokazuje interesovanje za kupovinu ruske nafte nakon odluke Sjedinjenih Američkih Država da ublaže pojedine sankcije, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov za ruske medije.
15.03.2026
00:15
Tajno novinarsko odeljenje Informera ponovo je ušlo u trag propalom političaru Aleksandru Jovanoviću Ćuti.
15.03.2026
07:30
Pompezno najavljeni blokaderski "Beogradski marš" doživeo je totalni debakl.
14.03.2026
22:48
Snimak hapšenja nasilnika M.G (44), koji je brutalno napao aktiviste Srpske napredne stranke na Mirijevu, objavljen je na društvenim mrežama.
14.03.2026
23:07
Tajno novinarsko odeljenje Informera ponovo je ušlo u trag Zoranu Živkoviću poznatijem kao Zoki Bunda.
14.03.2026
21:33
Nasilniku M.G (44), koji je zverski napao aktiviste Srpske napredne stranke na Mirijevu, određeno je zadržavanja do 48 sati, saznaje Informer.
14.03.2026
20:55
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Veliki povratak voditelja Petra Latinovića donosi emisiju "Politički okvir", koja će se emitovati svakog petka u 22 časa na Informer TV i kroz razgovore o ključnim temama oblikovati pogled na savremena politička dešavanja iz potpuno novog ugla.
14.03.2026
14:19
Književnik Dragoslav Bokan i marketinški stručnjak Nebojša Krstić gostovali su u emisiji "Info jutro" na televiziji Informer. Oni su govorili o nabavci supersoničnih raketa iz Kine, kao i o Hrvatskoj i blokaderima.
14.03.2026
10:26
Obavezno pogledajte novu epizodu emisije "Na merama" u subotu 14. marta od 20h jer otkrivamo velike tajne.
14.03.2026
09:18
Večeras i tokom noći očekuje se pretežno vedro vreme, uz pojačan jugoistočni vetar u košavskom području, dok će od utorka uslediti pad temperature i kratkotrajna kiša.
14.03.2026
18:02
U svakodnevnom govoru često se može čuti da neko "kibicuje" - kada sa strane posmatra šta se dešava i pritom daje komentare ili savete, iako nije direktno uključen. Međutim, malo ko zna odakle potiče ova reč.
14.03.2026
22:00
Nakon što su iznajmile stan u prizemlju, jedna Srpkinja i njena drugarica suočile su se sa velikim brojem stonoga, a tokom noći jedna od njih ih je čak ujela dok je spavala.
14.03.2026
21:00
Vladica Stanković, najpoznatiji zmijolovac u Srbiji, danas je u selu Gornji Neradovac uhvatio stepskog smuka dugačkog skoro dva metra.
14.03.2026
20:00
Polovni "BMW X3" je među najtraženijim SUV modelima u Srbiji, te se najstariji primerci na oglasima mogu pronaći već od oko 7.500 evra, a mnogi kupci se odlučuju za kupovinu ovog modela na rate koje ne prelaze 500 evra mesečno.
14.03.2026
19:30
Jak vetar koji duva u Beogradu otkačio je jedan splav na Dunavu kod 25. maja, i počeo nekontrolisano da se kreće niz vodu zbog čega su evakuisani ljudi iz susednog objekta.
14.03.2026
23:40
Poznati splav na Savskom nasipu u potpunosti je izgoreo u požaru koji je izbio večeras oko 21 sat u ulici Dr Ivana Ribara, na Novom Beogradu.
14.03.2026
23:57
Teška saobraćajna nezgoda, u kojoj su učestvovala najmanje dva vozila, dogodila se večeras oko 23.15 časova na auto-putu u smeru ka Novom Beogradu, malo posle Beoradske arene.
14.03.2026
23:36
Navršilo se 27 godina od ubistva pukovnika policije Milorada Vlahovića (44)
15.03.2026
07:00
Godinu dana nakon velike tragedije u Kočanima, premijer Severne Makedonije Hristijan Mickoski poručio je da je obaveza društva da iz tog događaja izvuče pouke i izgradi bezbedniji sistem kako se slična katastrofa nikada više ne bi ponovila.
15.03.2026
06:00
Sjedinjene Američke Države su u potpunosti razrušile iransko ostrvo Hark, ali bi američka vojska mogla ponovo da izvede udare „čisto radi zabave“, izjavio je predsednik SAD Donald Tramp.
15.03.2026
06:54
Ukrajinski izvori tvrde da je Rusija započela testiranja kopnenih lansirnih sistema za upotrebu krstarećih raketa Kh-101, koje su do sada lansirane isključivo sa strateških bombardera.
15.03.2026
05:00
Petnaesti dan američko-izraelske operacije protiv Irana i uzvratnih udara Teherana na Izrael, američke baze, ali i druge lokacije u regionu Bliskog istoka. Pratite uživo na Informer.rs.
14.03.2026
07:00 >> 23:46
Serija sinhronizovanih napada Irana na američke vojne objekte u Kuvajtu, Bahreinu, Iraku i Saudijskoj Arabiji označila je naglu i opasnu eskalaciju krize na Bliskom istoku.
14.03.2026
23:32
Glumci Đorđe Kadijević i Teodora Dragićević igraju glavne uloge u seriji "Izvor", a sada su otkrili sve detalje sa snimanja ove hit komedije.
14.03.2026
20:05
Velški gitarista Fil Kembel, dugogodišnji član britanskog hevi metal benda Motorhed, preminuo je u 64. godini, saopštila je danas njegova porodica.
14.03.2026
18:27
Treća epizoda serije "Izvor" emitovaće se večeras od 20.00 sati na Prvom programu RTS.
14.03.2026
08:03
Pevač Riki Martin zahvalio se na rasprodatom koncertu u Beogradu i poručio da jedva čeka da dođe u Srbiju.
14.03.2026
02:03
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana 10. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
13.03.2026
22:00
Starleta Stanija Dobrojević najavila je ulazak u rijaliti Elita, a kako se spekuliše, za učešće dobiće honorar od čak 300.000 evra.
15.03.2026
06:02
Na večerašnjem koncertu pevača Jakova Jozinovića u novosadskom Spensu došlo je do kratkog haosa kada je jednoj devojčici pozlilo.
14.03.2026
23:18
Supruga pevača Tonija Cetinskog Dubravka Cetinski oglasila se nakon što je otkazan njegov koncert u novosadskoj dvorani Spens, preuzimajući odgovornost za odluku koja je izazvala burne reakcije u javnosti.
14.03.2026
23:09
Folk pevačica Svetlana Ceca Ražnatović prekinula je koncert u Čačku kada je primetila da je devojci u prvim redovima pozlilo zbog vrućine.
14.03.2026
22:30
Pevačica Nives Celzijus otkrila je da se njen bivši suprug, fudbaler Dino Drpić, uselio u zgradu pored njene zajedno sa novom devojkom Ines.
14.03.2026
22:24
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar