• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

08.07.2025

20:20

Evo zašto noge otiču na vrućini: Ovo je glavni uzrok na koji niko ne obraća pažnju, a lako može da se spreči

Pexels

Zdravlje

Evo zašto noge otiču na vrućini: Ovo je glavni uzrok na koji niko ne obraća pažnju, a lako može da se spreči

Stopala otiču tokom leta, a glavni uzork za to je nedovoljna količina tečnosti koju unosite u organizam.

Kada leto stigne, mnogi jedva čekaju da obuju lagane sandale i oslobode svoja stopala od zatvorenih cipela. Međutim, često se desi da umesto olakšanja, stopala brzo oteknu i izazovu neprijatnost.

Uzrok tome najčešće nije samo vrućina, već i premali unos tečnosti koji dovodi do dehidratacije i zadržavanja vode u telu. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih saveta koji mogu pomoći da se ovaj problem ublaži i da leto provedete bez neprijatnih otoka.

Foto: pexels.com

 

Da biste sprečili ili smanjili oticanje, važno je da pijete dovoljno vode, redovno šetate, povremeno istežete noge i stopala, a masaža stopala losionom može dodatno da olakša nelagodnost.




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Društvo

Fond PIO: I povišica i dodatak za penzionere
Društvo

Fond PIO: I povišica i dodatak za penzionere

Velika mi je čast i zadovoljstvo što sam danas sa vama i nadam se da ćemo kroz razgovor uspeti da rešimo i nešto od problema koje možda niste mogli da rešite, ali ono što mi je najvažnije jeste da zajednički napravimo nove planove i da vi budete oni koji upravljaju novcem koji ste tokom decenija svog rada kroz doprinose uplaćivali u naš Fond, kazao je Relja Ognjenović, direktor Republičkog fonda PIO, danas pred više od 300 penzionera Čačka okupljenih na tribini koju su organizovali Fond PIO i Savez penzionera Srbije.

15.06.2026

20:45

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set