Ovu obuću Srbi nose svakog dana, a ni ne slute da je opasna po zdravlje

Štikle, baletanke i platforme mogu ostaviti trajne posledice na kičmu.

Obuća koju nosimo često može naškoditi zdravlju naših stopala i tela. Mnogi od nas ne razmišljaju o tome koliko svakodnevna obuća utiče na zglobove, tetive i kosti. Naša stopala, koja nose sav teret tela i upijaju svaki korak, pamte sve pa pogrešan izbor cipela može imati dugoročne posledice.

Neke od najpopularnijih cipela zapravo su najgore za zdravlje stopala:

Foto: Shutterstock

Moda i lepota

Niko ne može da veruje šta je Rijana obula! Ceo svet gleda u njene noge, a evo i zašto (FOTO)

Rijana je uvek meta priče, da li zbog oblačenja, pesama, njenog života, uvek je u centru pažnje!

25.06.2024

14:30

Moda i lepota

Princeza Dajana u braku nije nosila visoke štikle! Za to je bio kriv direktno kralj Čarls

Kako ne bi bila viša od kralja Čarlsa, princeza Dajana je nosila uglavnom ravniju obuću.

03.05.2025

22:00

Cipele na visoku štiklu

Iako izgledaju lepo i produžuju noge, visoke potpetice (preko 5 cm) premeštaju težinu tela na prednji deo stopala, što može izazvati oticanje, upale i čak male prelome. Dugotrajno nošenje vodi do bolova i problema s hodom.

Baltetanke i japanke

Deluju udobno, ali ne pružaju nikakvu podršku stopalu. Zbog toga stradaju zglobovi, kolena i kičma, naročito tokom dugog hodanja.

Foto: Shutterstock

Obuća sa platformom 

Ograničavaju prirodno savijanje stopala, što opterećuje određene kosti, izaziva sitne povrede i prenosi bol na kolena i leđa.

Foto: Shutterstock

Uska obuća

Sužavaju prste i uzrokuju deformacije, čukljeve i zadebljanja na koži zbog konstantnog pritiska.

Foto: Shutterstock

Jedna zabrinjavajuća činjenica

Oko 90 odsto žena nosi obuću koja im ne odgovara najčešće broj manju. To može dovesti do hroničnih bolova, loše cirkulacije, problema s držanjem i potrebe za terapijom.

Foto: Shutterstock

Predlozi za adekvatniji izbor obuće:

• Povremeno proveravajte veličinu stopala – ona se može menjati s godinama.

• Birajte cipele koje pružaju dobru potporu i omogućavaju fleksibilnost.

• Izbegavajte previsoke potpetice i uske modele koji stežu prste.

• Ne birajte samo po izgledu – već slušajte i potrebe svojih stopala.

 

Stopala nas nose ceo život zato zaslužuju obuću koja im ne šteti, već ih podržava.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.