• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

18.08.2025

13:00

Čen belog luka na prazan stomak pravi ludilo organizmu: Evo šta se događa ako ga svako jutro jedete

Shutterstock

Zdravlje

Čen belog luka na prazan stomak pravi ludilo organizmu: Evo šta se događa ako ga svako jutro jedete

Podeli vest

Ako želite prirodan način da ojačate zdravlje, probajte da dan započnete sirovim čenom belog luka na prazan stomak.

Ova skromna namirnica sadrži alicin, moćno jedinjenje koje jača imunitet, deluje protiv bakterija, virusa i gljivica i štiti organizam od infekcija.

Čuvar srca i bubrega 

Redovno konzumiranje može doprineti zdravlju srca, snižava loš holesterol, reguliše pritisak i poboljšava cirkulaciju, čime smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara. Takođe podstiče varenje, pomaže jetri i bubrezima u izbacivanju toksina i stabilizuje nivo šećera u krvi, što je važno za prevenciju dijabetesa tipa 2.

Foto: Shuterstock

 

Ubrzava metabolizam, poboljšava kožu

Beli luk može i da ubrza metabolizam, smanji apetit i zadršku vode u telu, pa može biti saveznik u kontroli telesne težine. Njegova antioksidativna svojstva pozitivno utiču na izgled kože, a mnogi koji ga svakodnevno koriste primećuju više energije i bolju koncentraciju.

Pre nego što uvedete ovu naviku, poželjno je da se posavetujete sa lekarom, posebno ako koristite lekove za razređivanje krvi. Za jači efekat, beli luk se može kombinovati sa limunovim sokom u mlakoj vodi, a onima kojima je ukus prejak dostupne su i kapsule.
 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Alternativno tumačenje Trampovog zakona: Ima li mesta za strateški dijalog SAD i Srbije?!
Politika

Alternativno tumačenje Trampovog zakona: Ima li mesta za strateški dijalog SAD i Srbije?!

Zakon o ovlašćenjima za nacionalnu odbranu, koji je potpisao predsednik SAD Donald Tramp, ne ometa buduće pokretanje strateškog dijaloga sa Srbijom, jer ne sadrži pravno obavezujući jezik kojim se takav proces zahteva i ne vrši pritisak na Srbiju, niti pravno obavezuje na priznanje Kosova, saopštila je večeras Pupin inicijativa u osvrtu na usvojeni akt i komentare koji su usledili.

19.12.2025

22:58

Društvo

Veliki dan za Beograd: Potpisani ugovori za prvu liniju metroa
Društvo

Veliki dan za Beograd: Potpisani ugovori za prvu liniju metroa

Ugovor za projektovanje i izgradnju saobraćajnog sistema za Liniju 1 fazu 1 beogradskog metroa, kao i Finansijski protokol između Vlade Srbije i Vlade Francuske o saradnji u oblasti finansiranja faze 1 projekta beogradskog metroa, potpisani su danas u Vladi Republike Srbije.

19.12.2025

22:00

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set